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Dott.ssa Dania Mizzi - Medicina Integrata - Osteopatia

Casa
Italia
Santo Stefano di Magra
Dott.ssa Dania Mizzi - Medicina Integrata - Osteopatia

Medico Chirurgo, Osteopata e appassionata di Medicina Funzionale.

Unisco approccio tradizionale e visione olistica e integrata per aiutare i pazienti a ritrovare l’equilibrio e comprendere il senso profondo dei sintomi. 🍃 Potete trovarmi anche :
-CMD Centro Medico Diagnostico - S.Stefano di Magra
-CMD Centro Medico Diagnostico - La Spezia
- Studio Dentistico Perini Canu- Castell'arquato

01/11/2025

🌿 Il Benessere in Medicina Olistica, Funzionale e Integrata 🌿
Nel mio percorso professionale, che unisce Medicina classica, Medicina del Lavoro, Osteopatia e Medicina Funzionale, il concetto di benessere è molto più che l'assenza di malattia. È uno stato di equilibrio profondo tra corpo, mente e ambiente circostante.
La Medicina Olistica considera l’individuo nella sua interezza, tenendo conto dei fattori fisici, emotivi e ambientali che influenzano la salute. L’Osteopatia interviene manualmente per migliorare la mobilità, l’equilibrio e il funzionamento del corpo, mentre la Medicina Funzionale si focalizza sulle cause profonde del malessere, cercando di prevenire e curare attraverso approcci integrati e personalizzati.
Il mio obiettivo è accompagnare verso un benessere completo e duraturo, valorizzando le potenzialità del corpo di autoregolarsi e guarire.
💚 Prenditi cura di te stesso con un approccio che guarda al futuro della tua salute!

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18/10/2025

🍂 Le foglie che cadono in autunno non sono solo un segno di fine ciclo. Proteggono le radici dal freddo, diventano rifugio per piccoli animali e, col tempo, si trasformano in nutrimento per l’albero, permettendogli di rifiorire in primavera.

Anche dentro di noi tutto cambia, tutto si trasforma.
Il dolore, quando arriva, ci attraversa profondamente e ci spinge a cercare un nuovo equilibrio. Ignorarlo, soffocarlo, non lo fa sparire, proprio come spazzare via le foglie non aiuta davvero l’albero.
Impariamo ad accogliere ciò che ci accade. A lasciare spazio alla trasformazione. Perché solo attraversando il nostro autunno interiore possiamo sbocciare in una primavera ancora più luminosa. 🌱

06/07/2025

Mi sono fatta tante domande.
Domande scomode, silenziose, intime.
Domande che non avevano risposte pronte.

❓Perché alcune persone non migliorano, pur facendo tutto “giusto”?
❓Perché il corpo crea dolore? Perché persiste?
❓Cosa c’è dietro un sintomo che torna, sempre lì, sempre uguale?

📚 Ho studiato la medicina classica con dedizione.
Ma a un certo punto, ho iniziato a sentirmi fuori posto: non mi bastava più dare un nome ai sintomi e ai disturbi dei miei pazienti.
Qualcosa dentro mi stava chiedendo di andare più a fondo!

Ho ascoltato.
E piano piano, ho cominciato a integrare:
🌿 osteopatia
🧬 medicina funzionale
🧠 neurobiologia
🤲 ascolto somatico
💠 emozioni
🌱 biologia profonda
Non per moda. Ma per necessità.

⛔ Ho smesso di cercare protocolli validi per tutti
✅ ho iniziato a creare percorsi unici per ogni persona.

Partendo da un sintomo…ma arrivando alla radice di quel sintomo!

🌱 Perché a volte è proprio da una crepa che nasce una pianta.
Fragile e potente allo stesso tempo.
Segno che anche dal dolore può germogliare vita nuova.

💬 Non è stato facile.
A volte mi sono sentita sbagliata,
perché non stavo più dentro gli schemi.
Ma ogni volta che un paziente mi diceva:
✨ "non mi ero mai sentito davvero ascoltato così"
capisco che era la strada giusta.

🔍 Oggi continuo a farmi domande.
Perché è proprio lì,
in quella domanda senza risposta,
che inizia la vera cura. 💛

📩 E tu?
Ti sei mai fatto una domanda che ha cambiato il tuo modo di vedere il corpo, la salute, la vita?

Raccontamelo nei commenti o salvalo per quando ne avrai bisogno. 🌿

19/04/2025

Quando il dolore c'è, ma nessuno lo vede.

Ti senti bloccato in un dolore che nessuno riesce a spiegare. Passi da uno specialista all’altro, ti sottoponi a esami su esami, provi farmaci che promettono sollievo… ma nulla cambia. Ti dicono che non c’è nulla di strano, che forse è stress, che magari è solo ansia.
Ma tu lo sai. Sai che il tuo dolore è vero. Sai che qualcosa non va.
Il problema è che la medicina tradizionale spezzetta il corpo in tanti piccoli compartimenti, ognuno con il proprio esperto, ognuno con una visione settoriale, che spesso risulta limitata. Ma il tuo corpo è un sistema complesso, un’orchestra che suona una melodia, e se uno strumento è stonato, tutta l’armonia ne risente.
L’osteopatia guarda oltre il sintomo. Analizza le connessioni, cerca la causa nascosta, ristabilisce l’equilibrio. Non sei solo, e no, non sei un malato immaginario. Il tuo corpo chiede di essere ascoltato.

07/04/2025

Sai che l'osteopatia non deve fare male per essere efficace? Purtroppo, spesso si pensa che il dolore sia necessario per risolvere un problema, ma non è affatto così.
L’osteopatia si basa sull’ascolto e sul rispetto del corpo, cercando di favorire un percorso di benessere senza forzature. Ogni trattamento è pensato per adattarsi alle esigenze del singolo, con movimenti delicati che stimolano la capacità naturale del corpo di ritrovare equilibrio e armonia.
Quando un trattamento è troppo doloroso, il corpo entra in uno stato di tensione, che rende difficile il processo di guarigione. L'osteopatia funziona quando si lavora con il corpo, non contro di esso. 🌿

29/03/2025

👉 Squilibri ormonali, infiammazione intestinale, difficoltà digestive, indebolimento del sistema immunitario... il rischio di sviluppare patologie gravi aumenta quando il nostro microbiota non trova più i nutrienti necessari per restare in equilibrio. E la qualità del cibo che mangiamo incide direttamente sulla nostra salute, sul nostro umore e sul nostro benessere.
La buona notizia è che possiamo fare un passo indietro! Ridurre i cibi ultraprocessati è possibile e fare scelte consapevoli ti permette di riscoprire la forza del cibo naturale, ricco di nutrienti, che ti nutre veramente.
Cosa puoi fare subito?
1️⃣ Controlla le etichette: più lunga è la lista degli ingredienti, più un alimento è lontano dalla sua forma naturale.
2️⃣ Scegli cibo vero: frutta, verdura, carne allevata a erba, formaggi di qualità, uova da animali liberi.
3️⃣ Se il tempo è poco, cucina in più e conserva i pasti per averli pronti quando ne hai bisogno.
Cibo vero, per una vita vera. 🍏💚

20/03/2025

Hai mai pensato a come il tuo corpo si adatta a tutto?
Cambi postura quando sei scomodo, compensi un dolore spostando il peso, trovi sempre un equilibrio…o almeno ci provi.
L’osteopatia si basa su un principio semplice ma potente: tutto è connesso. Ogni parte del corpo è legata alle altre attraverso un sistema di tensioni e forze in equilibrio (chiamato tensegrità).

Se un’area è in difficoltà, il corpo compensa altrove, creando adattamenti che nel tempo possono trasformarsi in dolore o rigidità.
Ecco perché il punto che fa male non è sempre il punto da trattare.

Con l’osteopatia possiamo risalire seduta dopo seduta all’origine del problema andando ad eliminare le tensioni accumulate negli anni, sciogliendo i vari nodi che si sono creati.

14/03/2025

Abbiamo smesso di guardare il corpo nel suo insieme?

Hai un dolore persistente e la prima cosa che fai è cercare lo specialista giusto. Ortopedico per il ginocchio, neurologo per il mal di testa, gastroenterologo per i problemi digestivi. Ognuno analizza una piccola parte del tuo corpo, eppure il tuo dolore rimane un mistero.
E se il problema fosse proprio questo? Più la medicina si specializza, più perdiamo di vista l’insieme. Il nostro corpo non è fatto di compartimenti stagni: è un sistema complesso, dove ogni parte interagisce con le altre. E se invece di cercare il massimo esperto di un singolo sintomo, cercassimo chi sa leggere le connessioni tra i sintomi?
L’osteopatia e la medicina funzionale non si fermano ad un solo distretto, ma guardano l’insieme: postura, organi, tensioni, movimenti, abitudini di vita, traumi presenti e passati. L'obiettivo è la ricerca della causa tramite l’ascolto, senza focalizzarsi sul sintomo percepito.
🔎 Forse la soluzione non è un altro specialista, ma un nuovo punto di vista.

10/03/2025

Il tatto è il primo senso che sviluppiamo alla nascita ed è fondamentale per percepire il mondo e il nostro corpo. In osteopatia, il tatto è molto più di una semplice sensazione: è uno strumento per comprendere il corpo.
Attraverso una palpazione attenta, l’osteopata esplora tensioni e squilibri non immediatamente visibili, agendo su strutture profonde per favorire il riequilibrio e il benessere.
L’osteopatia ci ricorda che toccare è conoscere, e che una mano esperta può fare una grande differenza nella salute.
🌱

07/03/2025

Intestino e cervello: un legame potente!
Hai mai pensato che il tuo umore, la tua energia e la tua lucidità mentale dipendano anche da come sta il tuo intestino? Il microbiota produce neurotrasmettitori che influenzano benessere e vitalità, ma stress, alimentazione e farmaci possono alterare questo equilibrio.
🍏 Scegli cibo vero
🦠 Nutri il microbiota con fermenti e probiotici
😴 Dormi bene e gestisci lo stress
✨ Prendersi cura dell’intestino significa prendersi cura di tutto il corpo! Tu cosa fai per mantenerlo in salute? Raccontamelo nei commenti! 👇

03/03/2025

🌿 Il Benessere in Medicina Olistica, Funzionale e Integrata 🌿
Nel mio percorso professionale, che unisce la Medicina del Lavoro, l’Osteopatia e la Medicina Funzionale, il concetto di benessere è molto più che l'assenza di malattia. È uno stato di equilibrio profondo tra corpo, mente e ambiente circostante.
La Medicina Olistica considera l’individuo nella sua interezza, tenendo conto dei fattori fisici, emotivi e ambientali che influenzano la salute. L’Osteopatia interviene manualmente per migliorare la mobilità, l’equilibrio e il funzionamento del corpo, mentre la Medicina Funzionale si focalizza sulle cause profonde del malessere, cercando di prevenire e curare attraverso approcci integrati e personalizzati.
Il mio obiettivo è accompagnare ciascuno di voi verso un benessere completo e duraturo, valorizzando le potenzialità del vostro corpo di autoregolarsi e guarire.
💚 Prenditi cura di te stesso con un approccio che guarda al futuro della tua salute!

22/01/2025

Ti senti male nonostante gli esami siano perfetti? 🤔

Non sei un "malato immaginario". Il tuo corpo lavora ogni giorno per mantenere l’equilibrio, ma quando lo stress o i piccoli traumi si accumulano, può andare in difficoltà e manifestare dolore.

👉 L’osteopatia è un prezioso alleato per sciogliere queste disfunzioni e ristabilire l’armonia nel corpo. Ma il percorso verso il benessere include anche la cura che hai di te stesso: ascoltare i tuoi bisogni, rispettare i tuoi ritmi e creare uno stile di vita che ti sostenga. 🌿

💡 La chiave è collaborare con il tuo corpo per ritrovare l’equilibrio.

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Indirizzo

Via Zara, N. 2 C/o CMD Centro Medico
Santo Stefano Di Magra
19037

Orario di apertura

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Martedì	08:00 - 19:00
Giovedì	08:00 - 14:30
Venerdì	08:00 - 18:00

Sito Web

http://www.daniamizziosteopata.com/

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