Apotheke Sarntal

06/11/2025

Gilt für die gesamte ETEREA Naturkosmetiklinie 🌱🧖🏻‍♀️

31/10/2025

23/10/2025

Liebe Kundinnen und Kunden, unsere Apotheke bleibt vom
Montag, 10. - Mittwoch, 19. November 2025 wegen Umbauarbeiten geschlossen.🛠️👷🏻‍♀️

Wir bitten eventuell benötigte Dauermedikamente, Heilbehelfe, Diabeteshilfsmittel sowie bestellte Ware rechtzeitig vorher abzuholen.
Für Fragen stehen wir gerne jederzeit zur Verfügung um eine passende Lösung zu finden.
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

Ab Donnerstag, 20. November 2025 sind wir wieder gerne für euch da!

Vielen Dank für euer Verständnis!

22/10/2025

Sonnenmoor -Kräuterkraft 🌿🌱🫚

18/10/2025

Wir haben Bereitschaftsdienst 🕕👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️💊⚕️
Vom Freitag, 17. Oktober 2025, 19:00 bis Freitag, 24. Oktober 2025, 19:00 📆📅

04/10/2025

FIT DURCH DEN HERBST 🍁🍂

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt um unser Immunsystem zu stärken. 💪🤧

Was hilft uns dabei? 🤔

👉 Bewegung an der frischen Luft 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️

👉 Ausgewogene Ernährung 🥦🥕🫛🥑🍆🫚

👉 Genügend Schlaf 😴

👉 Guter Vitamin D Spiegel

Außerdem können Nahrungsergänzungsmittel mit immunsystemstärkenden Inhaltsstoffen zur Unterstützung eingenommen werden 💊👩🏻‍⚕️ dazu beraten wir euch gerne in der Apotheke 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️⚕️

25/09/2025

Kopfläuse... und nun? 🤔🙆🏻‍♀️

Keine Panik, mit der richtigen Behandlung werdet ihr die kleinen Krabbler schnell wieder los und auch vorbeugend kann man einiges tun. 👩🏻‍⚕️

Ein Läusebefall hat nichts mit mangelnder Hygiene zu tun.
Gerade jetzt, wo es wieder kälter wird und die Schule und der Kindergarten beginnen haben es Kopfläuse leicht sich zu vermehren und sich zu verbreiten.🏫🎒✏️📚👧🏻👦🏻

Damit sich Läuse nicht so schnell verbreiten können ist es wichtig, dass jeder einzelne mithilft und handelt. ‼️

VORBEUGUNG

👉🏻 Regelmäßige Kontrolle der Kopfhaut: vor allem am Haaransatz, hinter den Ohren und im Nacken 👂🏻💆🏻‍♂️🕵🏻‍♂️

👉🏻 ätherische Öle wie z.B Teebaum, Lavendel, Eukalyptus, Produkte auf Basis von Neemöl oder Haarspülungen mit Essigwasser helfen vorbeugend 🌿🪻

👉🏻 Juckende Kopfhaut und gerötete Stellen können Anzeichen von Läusen sein 💆🏻‍♂️

Kommt es trotz Vorbeugung zu einem Befall ist es wichtig, dass man diesen behandelt und dem Umfeld Bescheid gibt.💬

BEHANDLUNG

👉🏻 In der Apotheke gibt es spezielle Präparate, die Nissen und Läuse abtöten und einen speziellen Läusekamm. Die Mittel werden je nach Hersteller angewandt. Eine Wiederholung nach ca. 8-10 Tagen tötet eventuell übergebliebene Larven und Eier ab. 🧴🪮🚿

👉🏻 Bettwäsche, Handtücher und Textilien auf 60° waschen

👉🏻 Alle Textilien oder auch Kuscheltiere, welche nicht auf 60° gewaschen werden können, einfach in einen Plastikbeutel geben und mindestens drei Tage stehen lassen🧢🧦👕🎽🧣🧸

👉🏻 Kämme und Haarspangen des Betroffenen mit heißem Wasser reinigen und einige Tage nicht benutzen🪮🪮

WEITERE FAKTEN ZU KOPFLÄUSEN

👉🏻 Haustiere können nicht mit Kopfläusen befallen werden🐕

👉🏻 Läuse brauchen einen Wirt um zu überleben, auf Gegenständen und in der Umgebung überleben sie lediglich 2-4 Tage 👨🏻👩🏻

👉🏻 Läuse können nicht fliegen und auch nicht springen, lediglich krabbeln

👉🏻 Eine ausgewachsene Kopflaus ist ca. 2-3 mm groß, flach und graubraun

👉🏻 Die Eier der Läuse (Nissen) kleben fest an den Haaransätzen und lösen sich im Gegensatz zu Schuppen nur schwer

16/09/2025

Vor kurzem haben wir Unterstützung bekommen👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️🥰
Liebe Greta, wir sind froh dich in unserem Team zu haben und wünschen dir viel Freude und Erfolg bei der Ausbildung zur PKA ⚕️💊🍀

09/09/2025

Aktion gültig vom 10. - 14. September 2025 auf die gesamte ETEREA Naturkosmetiklinie 🧴🧖🏽‍♀️🌿

05/09/2025

Liebe Steffi, danke für deinen Einsatz und Fleiß in den letzten vier Jahren! 👩🏻‍⚕️⚕️💊 Du warst eine große Bereicherung für unser Team, du wirst uns fehlen!🥰
Wir wünschen dir für deine Zukunft viel Erfolg und alles Gute!💐🍀🐞⚕️💊

01/09/2025

Gesundheitstipp September 🍃: Rückenschmerzen

Ein starker, beweglicher Rücken ist die Grundlage für ein gesundes Leben. Doch der Alltag vieler Menschen ist zunehmend bewegungsarm geworden – es wird mehr gesessen als sich aktiv bewegt. Bewegungsmangel in Kombination mit Alltagsstress kann zu sogenannten Zivilisationskrankheiten führen – darunter auch Rückenschmerzen.

Mögliche Auslöser für Rückenschmerzen:

Fehlhaltungen oder einseitige Belastung

Wirbelsäulenverkrümmung

Hexenschuss oder Ischiasbeschwerden

Bandscheibenvorfall

Osteoporose

Psychische Belastungen

Der häufigste Grund für Rückenbeschwerden ist jedoch nicht eine strukturelle Veränderung der Wirbelsäule, sondern muskuläre Verspannungen durch Bewegungsmangel und falsche Belastung. Die Folge: Muskel- und Haltungsschwächen.

Was bedeutet ein rückengerechter Lebensstil?

✅ Jede Gelegenheit zur Bewegung nutzen:
Spazierengehen, Radfahren, Klettern, Tanzen – Hauptsache, der Körper kommt in Schwung. 🤸🏽‍♀️🧗🏼‍♂️🚴

✅ Regelmäßig entspannen:
Stress abbauen durch Achtsamkeit, Meditation oder Atemübungen. 🧘🏻‍♀️

✅ Gesund sitzen im Büro:
Sitzposition häufig wechseln, zwischendurch aufstehen, dehnen und strecken. 💻

✅ Richtig heben und tragen:
Beim Heben in die Knie gehen, den Rücken gerade halten. Schwere Lasten aufteilen und kontrollierte Bewegungen ausführen. Die Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur unterstützt eine stabile Körpermitte. 🏋🏽‍♀️

✅ Regelmäßiger Sport:
Besonders rückenfreundlich sind Wandern, Joggen, Radfahren, Schwimmen, Langlaufen, Pilates oder Yoga. Wichtig ist die Stabilisierung von Rumpf und Bauch. 🚶🏻‍♂️🚴‍♀️🏊🏾‍♀️🧘🏽

Was tun, wenn der Rücken bereits schmerzt?

In Bewegung bleiben: Keine Schonhaltung oder längeres Liegen – durch Bewegung werden Muskeln gestärkt, die Durchblutung gefördert und die Gelenke entlastet. 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️

Pflanzliche Schmerzgels anwenden: z. B. mit Arnika oder Teufelskralle. 🌼🫚

Bei starken Schmerzen: Kurzzeitig ein rezeptfreies Schmerzmittel einnehmen. 💊

Wärme anwenden: Sie entspannt die Muskulatur und lindert Schmerzen. 🔥

Bei sehr starken Schmerzen ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen! 🧑🏽‍⚕️👩🏾‍⚕️

07/08/2025

⚕️ Turnusdienst