Dott.ssa Fisioterapista Francesca Barosso

09/01/2024

👵🏻👴🏼 Le fratture di polso sono molto comuni tra gli anziani soprattutto nella stagione invernale, quando strade e marciapiedi sono ghiacciati e scivolosi e possono causare cadute accidentali.

🦴 Per il polso, in caso di frattura composta, è previsto il trattamento non chirurgico e quindi l'applicazione del gesso o tutori.

🤕 Dopo la rimozione del gesso è importante sapere che la mano può presentarsi gonfia, debole e dolorante.
Bisogna quindi dedicarsi in un primo momento alla risoluzione del gonfiore e del dolore 🧊.

💪🏻 Sarà nostra premura indicarti esercizi terapeutici che aiuteranno la mobilità, la forza e la ripresa funzionale della mano.

📸 In foto il polso di una paziente subito dopo la rimozione del gesso e dopo qualche trattamento.

Per maggiori informazioni 📞 3465121834

30/11/2023

20/11/2023

❓Hai mai sentito parlare di tendinopatia del muscolo tibiale posteriore?

🦶🏻 È un disturbo caratterizzato da dolore lungo la parte interna della caviglia, e lungo l'arco interno del piede nel decorso del tendine.

🏃🏻‍♂️I podisti sono gli sportivi che hanno maggiore probabilità di andare incontro a questo disturbo

📽 In video qualche esercizio di rinforzo del tibiale posteriore con focus sulle sue azioni principali e sulla propriocezione per attivarlo al meglio!

📞 Vi aspettiamo in studio,
3461043860

16/08/2023

❓️ Hai mai sentito parlare di RIZOARTROSI?

👉 La rizoartrosi è una patologia molto comune che interessa la base del pollice e che colpisce soprattutto le donne.

Chi ne soffre avverte un dolore lieve, inizialmente solo quando la mano è sotto sforzo, ma che con il tempo diventa sempre più intenso e frequente.

Proprio perchè colpisce la mano, può diventare una patologia molto invalidante che può compromettere gesti semplici come afferrare le posate per mangiare 🍴 o tenere in mano una penna per scrivere ✍️.

💪 Ecco una sequenza di esercizi che potrebbe fare al caso tuo in associazione ad un adeguato trattamento manuale

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Vittorio 3461043860
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Davide 3461043860

05/07/2023

BENDAGGIO FUNZIONALE POLLICE 👍

Per un giocatore di rugby le mani sono fondamentali 👐🏻, e tra tutti gli sport uno di quelli a più alto rischio di trauma alle dita è proprio il rugby 🏉

In video l’applicazione di un bendaggio funzionale a sostegno del pollice! 👍🏻

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31/01/2023

BENDAGGIO FUNZIONALE CAVIGLIA 🩹

➡️ Per bendaggio funzionale si intende un tutore semi-rigido in grado di proteggere un'articolazione (caviglia, ginocchio, polso, etc) limitandone il movimento che provoca dolore.

⚽️🏉 Questa tecnica viene spesso impiegata nei traumi sportivi, soprattutto in seguito a distorsioni di caviglia 🦶

📽 In video vi mostro un bendaggio funzionale su una caviglia sinistra che ha subito una distorsione in inversione!

Per maggiori info 📲 3456121834

25/01/2023

🏉 IL RIENTRO IN CAMPO

L’obiettivo finale della riabilitazione sportiva è quello di riportare l’atleta in campo 💪

🏋‍♂️ In video vi propongo due test di salto effettuati da un giocatore di rugby operato al crociato 8 mesi fa. In base al risultato dei test si potrà capire se l'atleta può reintegrare la squadra parzialmente o se necessita di ulteriore riabilitazione:
- Single leg drop jump (valutazione del salto in verticale)
- Single leg broad jumps (valutazione del salto in orizzontale)
Il nostro ragazzo ha superato i test perfettamente!

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02/01/2023

Anno nuovo divise nuove 👚😍

28/12/2022

RITORNO AL GESTO ATLETICO

Si lavora s**o per tornare in campo! 🔥

Lo sa bene il nostro giovane attaccante, in queste settimane alle prese con il recupero della dinamicità dopo un intervento al ginocchio! 💪

Work in progress ⏳️

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12/12/2022

💥 RIEDUCAZIONE SQUAT MONOPODALICO POST MENISCECTOMIA

Oggi si lavora con un puntatore laser per dare al paziente un feedback visivo 👀 e vedere se il ginocchio segue la traiettoria giusta durante uno esercizio su una superficie instabile 🦵

Basta poco per rendere un esercizio per il ginocchio anche un esercizio per il controllo lombopelvico e della caviglia! 😇

Per maggiori info 📞 3465121834

12/11/2022

NUOVI SCREENING! 💫

👨‍⚕️ Oggi i fisioterapisti di MoveRehab sono stati impegnati negli screening di valutazione del sistema muscolo-scheletrico dei ballerini del a Milano

🤸🏻‍♀️Gli obiettivi rimangono sempre la prevenzione, il monitoraggio del sistema di movimento in fase di crescita e la consulenza in caso di infortuni

Continua il nostro progetto di prevenzione! 🤲