Dott.ssa Simona Sanna psicologa Sassari

04/11/2021

La Dottoressa Chiara Illiano scrive su IlFattoQuotidiano "Squid Game, i ragazzi hanno bisogno di un adulto che parli con loro". Siamo all’interno di una fase di sviluppo in cui, infatti, il rischio di emulazione è alto. La maggior parte degli apprendimenti avviene per imitazione e il loro cervello è ancora in fase di sviluppo: la razionalità e il senso critico non sono ancora completamente sviluppati, la percezione del rischio è bassa e le emozioni che derivano dalla visione di scene di volenza non possono essere ancora correttamente elaborate. Ed è qui che deve intervenire un adulto di riferimento.

"Siamo all’interno di una fase di sviluppo in cui il rischio di emulazione è alto"

27/03/2021

L'inconscio delle parole

UN LINGUAGGIO SEGRETO

L’inconscio freudiano riscoperto da Lacan è l’inconscio delle parole.

In questo senso possiamo affermare che già prima della sua scoperta l’inconscio stava nella parola e solamente in essa.

"Perché nelle parole vi è sempre qualcosa di più di quello che si vuole dire e che si crede di esprimere."

J. A. Miller

29/09/2020

1 Giovane su 4 fa un uso eccessivo degli smartphone e manifesta sintomi legati a depressione, ansia, stress, difficoltà nel sonno e abbassamento del rendimento scolastico.

Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com Negli ultimi dieci anni l’uso degli smartphone si è diffuso tra i bambini e gli adolescenti e questo ha inciso sulla salute psichica dei giovani d& #82…

12/09/2020

Continui sconvolgimenti delle nostre giornate e riorganizzazione, ma qual è l'impatto psichico che la diffusione del Coronavirus ha avuto nella quotidianità dei bambini?

Gran parte della popolazione mondiale ha dovuto cambiare le proprie abitudini a causa della diffusione del coronavirus, è stato necessario introdurre manovre per ristabilire equilibri finanziari di…

30/08/2020

Possono esserci varie ragioni dietro il rifiuto all'uso della mascherina, spesso messo in atto anche da quelle persone più ligie alle regole. Il presidente dell'Ordine degli Psicologi del Lazio, Federico Conte, ne propone un breve esame.

Ci sono i casi estremi di chi ha picchiato negozianti e autisti che chiedevano di indossare le mascherine, ma l'insofferenza alle regole è cosa comune

30/08/2020

Quando rivolgersi a uno psicologo?

Intanto chiariamo una cosa:

Non bisogna avere le rotelle fuori posto per andare dallo psicologo!

Anzi. Anzi!

Chissà quante volte avrete sentito dire la frase "non mi serve lo psicologo, mica sono pazzo!”.
Personalmente l’ho sentita spesso e seppur mascherata da una certa ironia a furia di dirla è diventata credenza diffusa che inibisce proprio le persone che da un percorso con un buon psicologo trarrebbero benefici concreti nella propria vita.

Lo psicologo dovrebbe essere visto come qualunque altra figura di supporto.

Hai mal di denti? Vai dal dentista.
Mal di schiena? Chiami il fisioterapista.
E quando provi un malessere di cui non capisci l’origine?
Esatto, semplicemente chiami lo psicologo.

Nessuno stigma, nessuna vergogna solo un atto di grande consapevolezza.

Ciò che spinge una persona a rivolgersi allo psicologo è spesso la sofferenza.
Non c'è un elenco che possa comprendere tutti gli eventi o situazioni che arrecano questo disagio, è un sentimento puramente soggettivo, ciò significa che ognuno di noi vive la propria con una diversa intensità, un evento può essere causa di sofferenza per una persona mentre per un'altra no.

Sia chiaro, tutti siamo destinati ad affrontare eventi dolorosi nella nostra vita e ci sono dei momenti in cui questo dolore diventa invalidante e interferisce con gli obiettivi della vita quotidiana.
A volte un evento specifico può provocare disagio o amplificare un malessere che sino a quel momento non aveva avuto mai sfogo dando vita a sintomi evidenti (ansia, attacchi di panico, insonnia, fobie…).

Qual è quindi il momento giusto per rivolgersi a uno psicologo?

Sono tutti momenti giusti, non è mai troppo tardi per conoscere meglio se stessi.. e se vi capita di sentirvi sopraffatti dal vostro malessere e di non vederne una via d'uscita, sappiate che la via d’uscita c’è, dovete solo chiedere aiuto, esattamente come fareste per un mal di denti!