Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:30 Martedì 07:00 - 21:30 Mercoledì 07:00 - 21:30 Giovedì 07:00 - 21:30 Venerdì 07:00 - 21:30

Melograno ASD

Casa
Italia
Sassari
Melograno ASD

Corsi di ginnastica dolce e posturale ,Pilates therapy, Body movin, i corsi sono orientati a tutti coloro che vogliono muoversi in maniera armoniosa e leggera.

Corsi di ginnastica dolce, posturale, corpo libero e hatha yoga. Le attività motorie che proponiamo, attraverso l'unione di diverse tecniche, esercizi dinamici, stretching e altro,unite ad una attenta respirazione, rispettando le esigenze individuali, sono finalizzate alla conoscenza del proprio corpo. I corsi sono gestiti da insegnanti certificati, fisioterapisti e laureati in scienze motorie. TECNICHE UTILIZZATE:
Pilates therapy ( esercizi posturali )
Mezieres ( esercizi posturali rieducativi )
Stretchig ( statico/dinamico in movimento )
Feldenkrais ( esercizi propriocettivi, rieducativi )
Yoga

07/02/2023

Quando il tuo corpo trova la libertà e lo spazio per muoversi, entri in contatto con l’elemento etere 🪷

08/11/2022

Quest'anno abbiamo anche il corso di yoga per adulti, tutti i martedì e i giovedì alle 13.45 e alle 20.10.

24/10/2022

Vi ricordiamo che ci sono ancora alcuni posti disponibili nei corsi di pilates e yoga.
Pilates lunedì e mercoledì alle 19.00
Yoga martedì e giovedì alle 13.45 e alle 20.10

18/10/2022

Vuoi provare i benefici del Pilates...
Vieni ad allenarti con Barbara il lunedì e il mercoledì (dalle 19 alle 20)
Ti aspettiamo!

27/09/2022

Vuoi provare i benefici del Pilates... Vieni ad allenarti con Barbara il lunedì e il mercoledì (dalle 19 alle 20), ti aspettiamo!

27/09/2022

Vi ricordiamo che da ottobre si attivano tutti i nostri corsi!
Mantieniti in forma con noi💪

14/09/2022

Siamo lieti di annunciarvi che abbiamo aggiunto un nuovo orario per la danza classica moderna per adulti (mercoledì dalle 16 alle 17)
Venite a provare!

12/09/2022

Vi ricordiamo tutte le nostre attività e gli orari per quest'anno 2022 - 2023.
Per maggiore info contattateci 😀

10/09/2022

Quest'anno abbiamo Body Movin' nelle nostre attività.
Vieni a provare!

09/09/2022

Da settimana prossima la palestra apre le sue attività.
Per maggiori informazioni contattaci!

Indirizzo

Via Livorno 32a
Sassari
07100

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:30
Martedì	07:00 - 21:30
Mercoledì	07:00 - 21:30
Giovedì	07:00 - 21:30
Venerdì	07:00 - 21:30

Telefono

+393475708846

Sito Web

http://www.luisduarte.it/

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