Bolabbola Om Studio Yoga Sassari

04/12/2025

• APATITE •

Il nome di questo minerale deriva dal greco antico “apatáo” che significa “ingannare”.

Questa vibrazione ci guiderà alla scoperta di Vishudda, il quinto chakra, per incoraggiare l’espressione della nostra voce interiore.

Incontreremo Matsyendra, il Signore dei Pesci e ovviamente Saraswati, la Dea della Sapienza, della parola e dell’espressione creativa.

01/12/2025

La Bhagavat-gītā non è solo un testo filosofico ma una vera e propria rivelazione dove il Divino parla all’essere umano in un momento di confusione e smarrimento.

È nello spazio di vulnerabilità che Arjuna, da valoroso guerriero, incontra l’emotività che lo fa vacillare.

Lí interviene Krsna, la compassionevole guida che nei suoi insegnamenti attraversa il mistero del karma, la devozione, le vie dello yoga e il senso del dharma personale.

Nella tradizione vedica, oggi si celebra Gītā Jayantī ovvero il giorno dell’apparizione della Bhagavad-gītā e dato che il tempo non è lineare ma qualitativo, oggi è un giorno in cui la nostra coscienza può aprirsi più di altri pertanto leggere, in questo tithi, è un’offerta che può illuminare la nostra via.

La Gīta ci insegna che ogni disagio può trasformarsi in una rivelazione se siamo pronti a fare silenzio e ascoltare ciò che ci viene donato da chi cammina più avanti di noi.

Buona lettura 🦚

-gītā

24/11/2025

21/11/2025

Yatha Pinde tatha Brahamande
Yatha Brahamande tatha Pinde

Il modo in cui è nell’atomo è lo stesso modo in cui è nell’universo.
Il mondo in cui è nell’universo è lo stesso modo in cui è nell’atomo.

04/11/2025

“Long you live and high you fly”
“Vivi a lungo e vola alto” 💎🌈

03/11/2025

Il nostro viaggio attraverso i chakra prosegue e arriviamo finalmente a Manipura, la città del gioiello splendente.

Per comprendere meglio questo centro energetico questa volta incontreremo anche il simbolismo delle divinità associate perché svolgono un ruolo fondamentale.

Lakini e Rudra rappresentano le forze che governano la trasformazione, la volontà, l’energia vitale ma soprattutto il nostro potere personale.

Dalla terra verso l’acqua per raggiungere il potere del fuoco. Tutto questo è possibile.
È possibile nel Corpo.


🌈 Alcuni mi chiedono se possono ancora unirsi al Percorso dei 7 incontri ma non ci sono più posti disponibili in entrambi gli orari e, in ogni caso, è necessario affrontare questo viaggio partendo dal primo chakra.
Per questo ho aperto una lista d’attesa per il prossimo ciclo che partirà prestissimo, promesso! Scrivimi se senti di volerci essere ✨

23/10/2025

Pronta ad incontrare Makara, il famoso mostro mitico dell’acqua della mitologia indiana.

Potrebbe sembrare un coccodrillo con proboscide e zampe di elefante, il corpo coperto di scaglie e le fauci spalancate.

O forse potrebbe apparire come un toro con testa e zampe di antilope e coda e corpo di un pesce, assomigliando così al nostro Capricorno.

O ancora …un coccodrillo con corna di capra, corpo di serpente, coda di pesce o di pavone e piedi di pantera.

Una cosa è certa, il mare è la dimora di Makara e si dice che tra le sue fauci si trovino una perla e un loto a simboleggiare prosperità e felicità.

Makara è l’animale veicolo di ben due divinità acquatiche: Ganga (la dea del Gange) e Varuna (Dio delle acque terrestri).

Nel Mahabharata leggiamo: “Là si vedono Timingila, tartarughe e Makara, che erano grandi come rocce sommerse nell’acqua”

Lo incontreremo venerdì esplorando il secondo chakra, Svadhisthana, muovendoci dalla terra verso le acque del corpo, nella dimora del nostro Sé.

20/10/2025

Diwali ✨

16/10/2025

La Flessibilità che attraversa il Corpo e gli Spazi 💚

🌿 Yoga @ Coworking

Che tu sia un nomade digitale in cerca di equilibrio tra produttività e benessere, o un professionista locale che ama coltivare nuove connessioni,
da noi trovi un rifugio per mente e corpo.

🧘‍♀️ YOGA @ COWORKING è l’occasione per ricaricare energie, nutrire mente, corpo e spirito senza rinunciare alla tua giornata lavorativa.
Un’ora per te, in uno spazio dove la concentrazione incontra la calma, l’ispirazione incontra la respirazione.

📍 OverSpace – Via Duca degli Abruzzi 12c, Sassari
💻 Internet ad alta velocità, energia positiva, yoga e una community viva.

✨ Con la nostra Yoga Coach

14/10/2025

I confini, la consapevolezza delle sensazioni, l’esperienza nel corpo.

La terra su cui poter stare in piedi, da cui prendere il nutrimento.

La sicurezza e il diritto di esistere, di essere qui…ora!

Questo è il primo chakra, Muladhara.

Venerdì 17 alle ore 9:00 ripetiamo il primo appuntamento del Percorso di 7 incontri per viaggiare nel sistema dei chakra attraverso la pratica dello yoga.

Dalla terra al pensiero passando per gli elementi, dalla base della colonna alla sommità della testa, dal diritto di esserci a quello di conoscere.

7 incontri - 2 venerdì al mese - alle ore 9:00 oppure alle ore 18:30

Hai ancora la possibilità di unirti ad uno dei due gruppi per conoscere, radicare, affermare ma anche muoverti, avere fiducia, nutrire te stesso e integrare.

Info al numero 320 5628138 fino a giovedì.

🌈

09/10/2025

Tramonti e Albe
lo Yoga …l’orizzonte