07/11/2025
✨ Venerdì pomeriggio lo dedichiamo al corso di yoga!!! ✨
Un momento atteso, che chiude la settimana con cura, consapevolezza e ascolto.
🙂🙂🙂 Allungamenti gentili, movimenti lenti, respiro profondo, rilassamento e visualizzazioni guidate…
In uno spazio dove il silenzio e la lentezza accompagnano ogni gesto, i nostri ragazzi si incontrano con sé stessi e con il proprio corpo in modo autentico e rispettoso.
🌞🌞🌞 Ogni incontro è un’opportunità per imparare ad ascoltare, a respirare, a lasciar andare tensioni e rigidità.
Lo yoga si rivela così una pratica accessibile a tutti, capace di entrare nella vita quotidiana come strumento di equilibrio e benessere.
❣️❣️❣️ Chi vive questa esperienza ogni settimana lo sa: lo yoga è molto più di un’attività. È uno spazio interiore che si apre, una possibilità di sentirsi presenti e integri. Ed è bellissimo vederlo accadere, ogni volta. Tutto questo grazie alla nostra insegnante Manuela Cornaglia!!!
ps: poi c'è qualcuno che lo yoga lo fa in modo MOOOOLTO approfondito... vero Filippo???
̀fisica