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Valeria Gugliotta

Casa
Italia
Savona
Valeria Gugliotta

Coach Gestionale | Percorsi di rigener-azione personale e professionale. Bach Foundation Registered Practitioner
Ikigai Mentor

La qualifica di Coach Gestionale mi permette di accompagnare la persona in un percorso integrato di crescita personale e professionale, di esplorazione e di conoscenza della propria unicità, in nuovo stato di equilibrio psico-fisico ed energetico.

24/03/2025

Questa sera, alle ore 19.00, sul Gruppo Facebook Connessioni 🔆, proseguirà il ciclo di dirette dedicate ai Fiori di Bach.
Insieme parleremo dell'antica filosofia giapponese dell'Ikigai e della sua stretta correlazione con il ritrovare lo scopo primario della nostra vita e della nostra felicità, inteso come uno stato di profondo benessere e di pienezza interiore, connotato da emozioni positive, senso di realizzazione e di soddisfazione, capace di prescindere dall'assenza di dolore o di preoccupazioni.
Un concetto chiave che ritroviamo anche nel libro “Guarisci te stesso”, scritto nel 1931 dal dottor Bach, che approfondiremo nella diretta di questa sera, andando anche ad identificare alcuni Rimedi che possono sostenerci nel cammino verso la nostra più vera individualità, intesa come piena realizzazione di Sé.
Vi aspetto!❤️

22/03/2025

E' passato un mese dall'evento che si è tenuto presso la Libreria Ubik di Savona e volevo ancora una volta ringraziare tutte le persone che hanno partecipato: siete stati davvero tantissimi e so che, per questo motivo, alcuni di voi non sono riusciti a prenderne parte. Ho così scelto di ampliare la pagina "Blog" del mio sito con dei testi di approfondimento e di inaugurare tutto ciò con un articolo su quelli che sono stati i contenuti principali del mio intervento, che potete trovare a questo link:
http://www.valeriagugliotta.it/come-le-reazioni-emotive-allo-stress-agiscono-sul-nostro-sistema-nervoso-e-sulle-nostre-difese-immunitarie

Un ringraziamento particolare a chi ha creduto in questo evento, a chi mi ha contattato e a chi ha scelto di intraprendere con me un nuovo percorso di consapevolezza personale e di riequilibrio emozionale: i vostri feedback positivi mi riempiono il cuore e io non vedo l'ora di poter trasformare i progetti all'orizzonte in nuovi spazi "fisici" di condivisione con voi❤

Per qualsiasi informazione:
📧 info@valeriagugliotta.it
☎️ 351-7601914

19/03/2025

Come le reazioni emotive allo stress influiscono sul nostro sistema nervoso e sulle nostre difese immunitarie.

Sono felice di condividere con voi il video andato in diretta il 27 gennaio sul Gruppo Facebook Connessioni 🔆

Esiste un centro dentro di noi in cui le nostre emozioni, i nostri pensieri e le nostre sensazioni si bilanciano: è quando siamo sopraffatti dalle emozioni che il nostro baricentro perde il suo equilibrio, causa di quella disarmonia che può rendere complesso affrontare le incombenze del nostro quotidiano.
In questa diretta siamo andati insieme a considerare l'impatto che uno stato di stress, soprattutto se prolungato nel tempo, può avere sulle nostre emozioni, sul nostro sistema nervoso e sulle nostre difese immunitarie, e come e quali rimedi ci possono aiutare a ripristinare questo delicato equilibrio.

Buona visione!❤

10/03/2025

Questa sera, alle ore 19.00, sul gruppo Facebook Connessioni 🔆, proseguirà il ciclo di dirette dedicate ai Fiori di Bach.
Esiste dentro di noi un fragile ma intenso legame tra cibo, mente ed emozioni che prende origine dal nostro vissuto e dalle reazioni emozionali alle difficoltà del nostro quotidiano.
Questa diretta si trasformerà in uno spazio in cui insieme andremo a vedere come e quali rimedi possono essere utilizzati come chiave di riequilibrio di questa delicata connessione, capace di rinsaldare la nostra autostima e di aprirci la strada verso il raggiungimento di un nuovo stato di benessere emotivo, fisico, mentale ed energetico.
Per seguire la diretta o poterla vedere in differita è necessario unirsi al Gruppo.
Vi aspetto!❤

04/03/2025

Ritrovare la fiducia in noi stessi con i Fiori di Bach.

Sono felice di condividere con voi il video andato in diretta il 13 gennaio sul Gruppo Facebook Connessioni 🔆

La mancanza di fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità trova spesso origine in un evento da noi vissuto come "traumatico" e può essere causa di paure e insicurezze capaci di condizionare il nostro quotidiano e di ostacolare il nostro cambiamento e la nostra realizzazione.
In questa diretta abbiamo visto come e quali rimedi ci possono aiutare a riarmonizzare questi nostri stati emozionali per ritornare ad affrontare con la giusta stabilità le sfide e le difficoltà del nostro quotidiano.

Buona visione!❤

25/02/2025

Grazie di cuore al giornalista Marco Oliveri per l'intervista pubblicata oggi sul Secolo XIX.

Da amante degli animali, il loro riequilibrio emotivo è un lato della floriterapia che mi è sempre stato molto a cuore e che per questo motivo ho scelto, nel corso degli anni, di approfondire e praticare.

I fiori di Bach sono rimedi vibrazionali che favoriscono il benessere emotivo, energetico e psico-fisico di tutti i nostri amici animali, donandogli anche un supporto importante nei momenti di difficoltà: il primo ad utilizzarli in questo senso fu lo stesso dottor Bach che li preparò, in diverse occasioni, per il suo Cocker Spaniel Lulù.

Così come per le persone, i rimedi utili vengono associati tenendo in considerazione le emozioni del qui ora dell'animale, i disagi, le difficoltà e le reazioni emozionali agli eventi del quotidiano che spesso trovano origine nel suo vissuto: per questo motivo conoscere la sua storia, ma anche, in alcune situazioni, l'ambiente in cui vive, si possono rivelare elementi utili per comprendere meglio la sua capacità di adattamento agli stimoli esterni.

Se desiderate ricevere qualsiasi tipo di informazione utile
✔ potete visitare il mio sito:
www.valeriagugliotta.it
✔oppure potete contattarmi:
📧 info@valeriagugliotta.it
☎️ 351-7601914

18/02/2025

Passate parola?
Noi vi aspettiamo!💚

07/02/2025

Le consulenze per i Fiori di Bach, un percorso di consapevolezza personale e di riequilibrio emozionale per chiunque desideri prendersi cura di sè, delle proprie emozioni e del proprio benessere.

Se desideri ricevere informazioni:
✔ Visita il mio sito:
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✔Oppure contattami:
📧 info@valeriagugliotta.it
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02/02/2025

Dedicarsi anche solo per pochi istanti per restare ad ascoltare il silenzio dentro e fuori di noi ci aiuta a riconnetterci con le nostre intuizioni, i nostri desideri e i nostri istinti.
Quando ci troviamo ad affrontare delle difficoltà o ci sentiamo a disagio nel vivere una situazione, è in questo spazio che possiamo lasciare andare il controllo mentale, per far emergere risposte inattese e autentiche, capaci di trasformare.

www.valeriagugliotta.it

30/01/2025

Un libro in lingua originale che il dottor Bach aveva scritto nel 1913: da qui è nato questo progetto. Dal desiderio di saperne di più sul suo "pensiero" in merito all'alimentazione e dagli ulteriori studi ed approfondimenti su come il nostro vissuto e le reazioni emotive agli eventi del nostro quotidiano agiscono sul nostro rapporto con il cibo. E viceversa.

Ringrazio Anna Maria Bianchi, Chef vegana del ristorante InUnzaja Cultura Vegan e la dottoressa Denise Filippin, Biologa Nutrizionista, per aver scelto di condividere con me questo viaggio nel mondo del cibo e delle emozioni, e Stefano Milano, titolare della Libreria Ubik di Savona, per averlo accolto.

Vi aspettiamo!❤

26/01/2025

Lunedì 27 gennaio, alle ore 19,00, sul gruppo Facebook Connessioni proseguirà il ciclo di dirette sui Fiori di Bach.
Esiste un centro dentro di noi in cui le nostre emozioni, i nostri pensieri e le nostre sensazioni si bilanciano: è quando siamo sopraffatti dalle emozioni che il nostro baricentro perde il suo equilibrio, causa di quella disarmonia che può rendere complesso affrontare le incombenze del nostro quotidiano.
Questa diretta si trasformerà in uno spazio in cui insieme andremo a considerare l'impatto che uno stato di stress, soprattutto se prolungato nel tempo, può avere sulle nostre emozioni, sul nostro sistema nervoso e sulle nostre difese immunitarie, e come e quali rimedi ci possono aiutare a ripristinare questo delicato equilibrio.
Per seguire la diretta o poterla vedere in differita è necessario unirsi al Gruppo.
Vi aspetto!❤

12/01/2025

Lunedì 13 gennaio, alle ore 19.00, sul gruppo Facebook Connessioni 🔆 proseguirà il ciclo di dirette sui Fiori di Bach.
La mancanza di fiducia in noi stessi, spesso definita come uno stato emozionale che si manifesta in seguito ad un evento "traumatico" vissuto come un "fallimento o una sconfitta", può essere causa di paure, ansia, scoraggiamento e insicurezze capaci di condizionare il nostro quotidiano e di ostacolare il nostro cambiamento e la nostra realizzazione.
Questa diretta si trasformerà in uno spazio in cui insieme andremo a considerare come e quali rimedi ci possono aiutare a riarmonizzare queste nostre reazioni emozionali per ritornare ad affrontare con la giusta forza e determinazione le sfide e le difficoltà del nostro quotidiano.
Per seguire la diretta o poterla vedere in differita è necessario unirsi al Gruppo.
Vi aspetto!❤️

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Savona
17100

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Lunedì	09:00 - 19:00
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