Figurella: il Metodo per un dimagrimento che fa bene e uno Stile di Vita sano.
06/11/2025
La Salute del cuore ❤ passa attraverso il Corretto e Regolare Movimento Fisico. 💪🏻 Lo dice la scienza!
La Ricerca Scientifica ha dimostrato miglioramenti significativi in tutti i parametri cardiovascolari. 📈 Un cuore più efficiente significa una vita più piena. 😄
📊 Lo studio è stato condotto nei Centri Figurella, in collaborazione con l’Università di Padova e la Goldsmiths University of London, ed è stato pubblicato sulla rivista scientifica "Scienza e Movimento" numero 38.
04/11/2025
Hai provato tante soluzioni, ma nulla funziona nel lungo periodo? 👇🏻
👩🏼 Paola ha scelto Figurella… e non ha mai più smesso. ✨
Dal 2017 ad oggi, ha trovato nel Centro Figurella di Livorno 📍 la forma fisica e il Benessere mentale che cercava. 🤗
"Nel momento in cui mi concentro nel fare gli esercizi, la mia mente si libera talmente che mi sento meglio sia fisicamente che interiormente." 🤩
✔ Percorso personalizzato
✔ Movimento Fisico Adeguato e Regolare
✔ Alimentazione Sana, non restrittiva
✔ Costanza e supporto
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Paola ha trovato in Figurella non solo la forma fisica, ma soprattutto un rifugio per la mente e un equilibrio per tutta la sua vita.
04/11/2025
Da una promozione a uno Stile di Vita Sano che dura dal 2017. ✨
👩🏼 Paola ha provato Figurella per curiosità grazie a una promozione, senza sapere che fosse l'inizio di un cambiamento profondo. 🤗
Oggi continua a frequentare il Centro di Livorno e:
💪🏻 Ha ritrovato la forma fisica.
✨ Ha riscoperto l’importanza del Benessere mentale.
😊 Ha capito che la Salute è equilibrio, costanza e ascolto.
"Quando entro dentro il Centro, riesco a staccare da tutti i miei problemi, ho la testa impegnata in quello che sto facendo, mi rilasso e mi dedico solo a me stessa, al mio corpo, alla mia Salute." 💚
👉🏻 Figurella è un Metodo che accompagna ogni Donna, con attenzione e senza rinunce. 😁
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
30/10/2025
3 mesi per trasformare non solo il tuo corpo 💪🏻, ma anche il tuo Benessere mentale. ✨
La nostra Ricerca Scientifica dimostra che il Metodo Figurella agisce su corpo e mente in modo integrato. 😁
Benefici fisici e psicologici misurati (studio durato 3 mesi su 72 Donne):
📈 Aumento energia mentale
📈 Miglioramento umore
📉 Riduzione stress
📉 Riduzione ansia
E quanti ulteriori benefici se lo sceglierai come Stile di Vita!
Trasforma il tuo Benessere. ✨ Prenota la tua prima consulenza gratuita!
📊 Lo studio è stato condotto nei Centri Figurella, in collaborazione con l’Università di Padova e la Goldsmiths University of London, ed è stato pubblicato sulla rivista scientifica "Scienza e Movimento" numero 38.
29/10/2025
💬 “Figurella mi ha aiutata in modo concreto: grazie al Movimento Fisico Corretto i miei dolori alle gambe e alla schiena sono davvero diminuiti!”
Un traguardo importante raggiunto con impegno, costanza e tanta voglia di prendersi cura di se stessa 💚
Nel nostro Centro di Scandiano, Silvana ha ottenuto un altro importante risultato!
Non è solo una questione di centimetri persi: è una conquista più profonda.
È più leggera, sì, ma soprattutto più attiva, più consapevole del proprio corpo e dei suoi bisogni.
Il Metodo Figurella accompagna ogni Donna in un percorso studiato, costruito con cura, fatto di Corretto Movimento su misura, supporto continuo e attenzione alla Salute in ogni fase della vita!
E proprio il supporto quotidiano delle sue Assistenti ha fatto la differenza: una guida presente, empatica e motivante, senza la quale questo traguardo non sarebbe stato possibile. ✅
Ogni risultato racconta una storia. E questa, oggi, è una storia di Benessere ritrovato!
📞 Prenota la tua prima consulenza gratuita e senza impegno e inizia anche tu un percorso dedicato a te stessa!
28/10/2025
😶 L’ansia non è solo “nella tua testa”.
È nel corpo che stringe, nel respiro che si accorcia, nel cuore che accelera. 💓
È nei pensieri che si rincorrono e nella paura che ti blocca. 😥
📢 Il corpo parla e imparare ad ascoltarlo è il primo passo per stare meglio. ✨
Il Movimento Fisico Strutturato e Assistito può diventare una vera strategia per gestire l’ansia. 💪🏻 Non solo per tonificare il corpo, ma per liberare la mente, ritrovare respiro, calma, centratura. 😄
💚 Perché muoversi nel modo giusto è una forma di cura.
Scopri come gestire l'ansia con consapevolezza: dalla Ricerca Scientifica ai Mesi dello Stile di Vita Figurella, una guida pratica per il Benessere femminile.
27/10/2025
📅 Organizzare i tuoi appuntamenti può sembrare una piccola cosa… in realtà è fondamentale per costruire un percorso efficace, costante e davvero tuo.
💚 Le Assistenti Figurella non sono solo al tuo fianco durante i trattamenti: ti aiutano a pianificarli nel modo più adatto alle tue esigenze, ai tuoi impegni, al tuo Stile di Vita.
👉 Essere seguite con attenzione significa sentirsi supportate davvero. E quando c’è supporto, cresce anche la costanza.
Il risultato? Un percorso più regolare che porta a ciò che conta davvero: risultati concreti, Benessere e Salute 💚
�📍Ti aspettiamo nel Centro Figurella di Scandiano con un programma pensato davvero per te!
23/10/2025
La depressione è una parola che fa paura. 😞
Ma nasconde un desiderio importante: tornare a stare bene. 😊
☀️ Sentirsi leggere, ritrovare l’energia, avere la forza di affrontare le giornate con serenità, riscoprire il piacere delle piccole cose.
La buona notizia? 👉🏻 La scienza ci dice che muoverci nel modo giusto può essere il primo passo verso il Benessere. ✨
La depressione colpisce milioni di Donne. Scopri come il Movimento Adeguato e uno Stile di Vita sano possono aiutarti a ritrovare equilibrio, energia e Benessere psicofisico duraturo.
22/10/2025
La Salute Mentale fa parte del tuo Benessere. 🤗
🤔 Eppure, quante volte ignoriamo i segnali che corpo e mente ci mandano ogni giorno?
Ti senti stanca, svuotata, nervosa? 😰 Non è solo stress. È il tuo corpo che ti sta parlando. 💬
❗ Quando lo stress diventa costante, la “fabbrica del Benessere” dentro di te rallenta. 😕 Non è debolezza: è biologia.
Un dolore fisico ci spinge subito dal medico. 🩺
Ma un malessere emotivo? Lo chiudiamo dietro un “passerà”. 🤷🏻♀️
🔄 È ora di cambiare prospettiva: corpo e mente sono un tutt’uno 🤝, e il Corretto e Regolare Movimento Fisico è la medicina più naturale che abbiamo a disposizione. 💪🏻
Scopri come liberarti dalla FOMO e abbracciare il JOMO: il coraggio di dire sì a te stessa, senza ansia da prestazione. Benessere autentico con Figurella.
22/10/2025
🎂 Figurella compie 43 anni! 🎂
Da oltre quattro decenni accompagniamo le Donne nel loro percorso di Benessere, aiutandole a ritrovare energia, Salute e fiducia in sé stesse. 💚
Per festeggiare insieme a te questo traguardo speciale abbiamo pensato a una promo dedicata:
�👉 1 mese di sedute Figurella a soli 299 €
💚 È il momento giusto per cominciare a prenderti cura di te!
21/10/2025
Hai mai detto “sì” solo per paura di restare indietro? 😕
👉🏻 Serate, impegni, appuntamenti… non sempre ti fanno stare bene, ma non riesci a dire di no, perché altrimenti senti di perdere qualcosa. 😰
Questa sensazione ha un nome: FOMO, Fear Of Missing Out. 😱
👉🏻 È la paura di essere tagliata fuori, di sentirsi sempre un passo indietro.
Ma c’è anche un’altra possibilità: si chiama JOMO, Joy Of Missing Out. 🥳
👉🏻 È la gioia di mettere dei confini, di dire “no” senza sensi di colpa, e accettare solo ciò che ti fa stare bene davvero.
Scopri come liberarti dalla FOMO e abbracciare il JOMO: il coraggio di dire sì a te stessa, senza ansia da prestazione. Benessere autentico con Figurella.
20/10/2025
È il nostro compleanno 🥳… ma il regalo lo facciamo noi a te! 🎁
📅 Festeggiamo insieme i 43 anni di Figurella con un Open Day speciale nei nostri Centri. 🤩
Qual è il regalo? 👉🏻 Una promozione da non perdere.
💚 Un’occasione per vivere l’esperienza Figurella, ritrovare tempo per te stessa, ascoltare il tuo corpo e scoprire il Metodo che mette al centro il tuo Benessere e la tua Salute. 💪🏻
Vieni a trovarci, e porta con te le tue amiche, scrivile subito! 🥰
🎉 Ti aspettiamo per festeggiare insieme! 🎉
16/10/2025
🍴 Mangiare bene è il primo passo per volersi bene. 🤗 Ma non basta sapere “cosa” mangiare: è fondamentale educarsi a farlo nel modo giusto. 👇🏻
Molte persone non hanno una vera educazione alimentare. 🍏 Non conoscono i benefici degli abbinamenti corretti, non sanno cosa rende davvero completo un pasto, e vivono l’alimentazione con stress, rinunce, o confusione. 😞
Mangiare in modo sano ed equilibrato non è una moda, ma una forma di Prevenzione Primaria. 💪🏻
👉🏻 Per questo le Assistenti Figurella affiancano ogni Donna con consigli alimentari su misura, semplici, realistici e sostenibili. Perché non esistono regole rigide, ma percorsi che funzionano quando sono pensati per te. ✨
Ma c’è un principio che non cambia mai:
💪🏻 Movimento Fisico Corretto e Regolare + 🍽️ Sana Alimentazione = ✨ Stile di Vita Salutare.
Senza la Giusta Attività Fisica, anche il miglior piano alimentare non basta per avere un corpo davvero in Salute. 😁
🥰 È così che ci si prende cura di sé, davvero.
Oggi è la Giornata Mondiale dell’Alimentazione. Ma ogni giorno può essere un’occasione per ricominciare da te stessa. 💚 Con il Metodo Figurella.
👇🏻 Pensi di avere un'Alimentazione Sana?
14/10/2025
Allenare il corpo significa allenare anche la mente. 💪🏻 La Ricerca Scientifica lo conferma!
📈 Dopo solo 3 mesi le partecipanti hanno mostrato un miglioramento del 18% nelle funzioni cognitive, con effetti particolarmente marcati sulle funzioni esecutive.
Il Movimento Fisico è nutrimento per il cervello! 🧠
📊 Lo studio è stato condotto nei Centri Figurella, in collaborazione con l’Università di Padova e la Goldsmiths University of London, ed è stato pubblicato sulla rivista scientifica "Scienza e Movimento" numero 38.
13/10/2025
Il 20 ottobre si avvicina! Ti aspettiamo nei Centri Figurella per i nostri Open Day 📍: un’occasione per festeggiare insieme il nostro 43° compleanno 🥳, scoprire il Metodo Figurella e i benefici di uno Stile di Vita Sano. 💚
È l'esperienza perfetta:
✨ Da condividere con chi ami.
✨ Per fare alle Assistenti tutte le tue domande.
Passa a trovarci con delle amiche (scrivile subito) 🥰: siamo pronte ad accogliervi. 🤗
🎉 Festeggia con noi!
29/09/2025
Metabolismo attivo? Tutto parte da piccole buone abitudini.
Sai che uno dei modi migliori per mantenere il metabolismo sveglio e reattivo è... non saltare gli spuntini?
✅ Scegliere il momento giusto�
✅ Mangiare in modo bilanciato
✅ Dare energia al corpo con leggerezza
🍏 Proprio per questo, nel tuo percorso Figurella, la tua Assistente ti guida nella scelta degli spuntini ideali, per supportare il metabolismo, mantenere l’energia e mantenere la forma in modo Sano.
💚 Scopri gli snack myFigurella menu: pensati per accompagnarti nel tuo Stile di Vita, buoni, bilanciati e pratici.
Uno spuntino giusto può fare la differenza… e noi sappiamo quanto ogni dettaglio conti! 🤗
📍 Passa nel nostro Centro Figurella di Scandiano e chiedi alle tue Assistenti quali sono i più adatti a te!
22/09/2025
💬 “Figurella mi ha dato Salute, sicurezza e grazie a questo Metodo sono riuscita di nuovo a camminare agilmente!"
💚 Un percorso che fa bene al corpo, ma ancora di più alla Salute.
Nel nostro Centro Figurella di Scandiano, Silvana ha raggiunto un importante traguardo!
Il Metodo Figurella è pensato per aiutarti a prenderti cura di te con attenzione, costanza e un approccio naturale e mirato al Movimento, sempre nel rispetto della tua Salute e del tuo Benessere.
Nessun percorso può portare risultati reali senza il sostegno concreto dell’Assistente, che guida, incoraggia e rende tutto questo possibile.
È lei che trasforma la costanza in cambiamento, passo dopo passo. 💪🏼
Vieni a scoprire il nostro Metodo più da vicino!
15/09/2025
Con te, sempre. 💚
Il cuore del Metodo?
Sono le Assistenti Figurella, figure preparate e attente che ti accompagnano in ogni fase del tuo percorso.
Seguire il Metodo significa ricevere supporto ogni giorno, emozione dopo emozione.
Dal primo incontro, le tue Assistenti Figurella:
✨ Ascoltano davvero le tue esigenze�
📊 Elaborano un programma su misura per il tuo corpo�
🧠 Sono al tuo fianco anche nei momenti più impegnativi, con motivazione e incoraggiamento
📈 Monitorano i tuoi progressi e ti spronano a dare sempre il meglio�
💬 Sono lì per te, quando hai bisogno di forza o semplicemente di essere capita
Perché il vero cambiamento non è solo fisico: è anche mentale, emotivo, profondo. 💚
Le tue Assistenti ti aspettano nel Centro Figurella di Scandiano!
08/09/2025
A volte basta il coraggio di dire: “ricomincio”.
Non importa quante volte hai provato. Conta solo quanto sei pronta a rimetterti al centro.
Perché meriti di sentirti bene, energica, viva e soprattutto: meriti di farlo per te stessa!
💚 Nel nostro Centro Figurella di Scandiano ogni Donna ha uno spazio tutto suo. Un luogo dove sentirsi ascoltata, guidata e sostenuta.
Datti un’altra possibilità! Noi siamo qui, quando sei pronta.
📍 Vieni a trovarci in Via Vallisneri, 17/V
03/09/2025
🎓 La forza del Metodo Figurella? La preparazione delle nostre Assistenti.
Ogni Assistente Figurella segue un percorso formativo strutturato presso l'Accademia Figurella: una formazione costante e qualificata, pensata per garantire un supporto davvero efficace a ogni Donna che frequenta il Centro.��
La formazione delle Assistenti Figurella non si ferma mai 🔁��
Incontri regionali, confronto costante con i formatori, aggiornamenti mensili… perché per prendersi cura delle Donne, serve competenza, dedizione e crescita continua 🤗��
💚 Le nostre Assistenti sono preparate per seguirti in ogni fase della tua vita, con passione e professionalità.���
Mettere la tua Salute nelle mani di professionisti è la scelta migliore che tu possa fare oggi.
📍 Vieni a conoscerle, ti aspettano nel nostro Centro Figurella!
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Figurella pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Figurella ti aiuta a raggiungere la tua forma fisica ideale attraverso l’esercizio fisico e una sana alimentazione. Per trovare lo stile di vita corretto, e così perdere chili e centimetri in eccesso, mantenendoti in salute.
I centri Figurella non sono né palestre né centri di bellezza, ma luoghi dedicati alla salute e alla forma fisica femminile.
Figurella da oltre 40 anni promuove il raggiungimento e mantenimento del peso forma come conseguenza di uno stile di vita corretto fatto di movimento e di sana alimentazione, attraverso un metodo naturale che abbina esercizio fisico moderato e costante e un’educazione alimentare rivolta a tutta la famiglia.
Con i suoi 150 centri in Italia, e 500 nel mondo, è la più grande organizzazione internazionale specializzata nel dimagrimento, nella salute e nel benessere femminile.
Attività fisica moderata e costante
Il Metodo Figurella prevede circa 30 minuti di attività fisica, almeno 2 volte alla settimana, svolta utilizzando il nostro Lettino brevettato. Gli esercizi sono studiati in base alle necessità di ciascuna cliente e vengono eseguiti in modo attivo: non ci sono quindi macchinari che muovono il corpo, ma sei tu a muovere gambe e braccia, sotto il controllo attento della tua Assistente. Solo movimenti calibrati sul tuo corpo, per raggiungere il tuo obiettivo.
Bagni all’ossigeno
Dopo l’attività fisica, la cliente fa una doccia e poi si rilassa per 15 minuti, comodamente seduta all’interno di un “Cabina all’Ossigeno” dal quale resta fuori solo la testa. L’ossigeno lavora per ripristinare il microcircolo sanguigno, riattiva il metabolismo e mantiene elastici i tessuti.
Alimentazione corretta
Non ti daremo una dieta, ma ti insegneremo a mangiare in modo corretto – per sempre! Le dietiste e i nutrizionisti Figurella hanno messo a punto un percorso alimentare che farà felice non solo te, ma anche tutta la famiglia, perché si basa sulla corretta alternanza dei nutrienti e non prevede (davvero) nessuna rinuncia.
