Cosimo Nencini Osteopata D.O.

24/09/2021

🔸️FASCITE PLANTARE🔸️

È un' che colpisce la , ossia una fascia fibrosa che attraversa interamente la , provocando e, nei casi più gravi, impedendo la corretta deambulazione.

Tra le cause:
▫️obesità( l'eccessivo accumulo di peso può infiammare la fascia plantare)
▫️posizione eretta prolungata
▫️calzature non corrette
▫️eccessivo sovraccarico o sovrallenamento( i soggetti più colpiti sono soprattutto gli , tra cui , e )

Escluse le problematiche di competenza medica, attraverso il osteopatico andiamo a ristabilire la corretta funzionalità dell' arto inferiore ed a ridurne i , al fine di ripristinare un carico adeguato a livello della pianta del

Sono comunque consigliati esercizi di e quotidiani, l'applicazione di ghiaccio in loco per ridurre l'infiammazione e pause durante l'attività sportiva; tutti accorgimenti che possono aiutare ad accelerare la guarigione e a prevenire la ricomparsa dei sintomi

23/02/2021

🔸️LOMBALGIA 🔽

Con il termine si intende un localizzato nella regione inferiore della

Tra le cause più comuni:
▪️squilibrio
▪️disfunzioni articolari o alterazione delle curve vertebrali( es. o )
▪️alterazione della mobilità del o dell'
▪️contratture muscolari
▪️ o
▪️traumi o incidenti
▪️aderenze cicatriziali
▪️limitata mobilità viscerale( es. Intestino tenue, intestino crasso, rene)
▪️alimentazione e stile di vita

Attraverso un'esaustiva possiamo identificare la causa del dolore e trattarla opportunamente, ripristinando la corretta funzionalità della colonna vertebrale

16/02/2021

🔹️EPITROCLEITE o GOMITO DEL GOLFISTA ⛳

È un' che colpisce e della parte interna del

Tendenzialmente vengono colpiti i soggetti che praticano determinati (es. Golf, sollevamento pesi, ...) o che esercitano attività lavorative manuali

Attraverso il andiamo ad agire sulle strutture che influiscono sul , evitando che il diventi

12/02/2021

Il tratto rappresenta il segmento più mobile della , allo scopo di permettere il movimento della in ogni direzione

Una struttura così flessibile è sottoposta in modo costante a delle tensioni e che la predispongono alle

Attraverso una corretta valutazione è possibile identificare le cause di queste tensioni al fine di trattarle in modo efficace.

09/02/2021

🔸️ARTICOLAZIONE SOTTO-ASTRAGALICA 🔸️

Articolazione costituita tra l'astragalo e il calcagno, la quale interviene nella statica e nella dinamica del corpo partecipando alla ripartizione del peso corporeo e all'adattamento della pianta del piede al suolo, qualunque sia la conformazione del terreno.

Le osteopatiche sono molto frequenti a tale livello, spesso causate da movimenti forzati( ) del , ma anche dovute a problematiche sia locali che a distanza.

Una può stabilire la reale causa del problema.

04/02/2021

🔸️TENDINITE DELL' ACHILLEO ‼

Questa colpisce il TENDINE CALCANEALE, o TENDINE D' ACHILLE, provocando e limitando i movimenti della

Tra le cause:
▪️eccessiva tensione ( soprattutto )
▪️blocchi
▪️errata

Escluse le problematiche di competenza medica, il osteopatico permette di ristabilire la corretta funzionalità meccanica dell' arto inferiore, velocizzando i tempi di recupero ed evitando che il dolore diventi

In ogni caso in fase acuta si consiglia l'applicazione regolare del ghiaccio ed il riposo

04/02/2021

Visione olistica di Platone..ben 2400 anni fa

03/02/2021

🔹️EPICONDILITE o GOMITO DEL TENNISTA 🎾

È un' che colpisce e della parte esterna del

Questa problematica non riguarda solo gli 🎾 ma anche coloro che per compiono movimenti ripetuti nel tempo (es. l'utilizzo prolungato del mouse e della tastiera 👨‍💻)

Attraverso il andiamo ad agire sulle strutture che influiscono sul , evitando la dei

02/02/2021

L'OSTEOPATIA E I SUOI PRINCÌPI: 🔽🔽🔽

▪️L'essere umano è un'entità dinamica funzionale, il cui stato di salute è influenzato dall'interazione tra corpo, mente e spirito.

▪️Struttura(anatomia) e funzione(fisiologia) sono reciprocamente inter-correlate.

▪️Il corpo possiede meccanismi di autoregolazione deputati all'autoguarigione.

▪️Il trattamento razionale si basa sull'applicazione dei suddetti princìpi.

L'Osteopatia dunque adotta una visione OLISTICA(globale) della persona ed applica tali princìpi attraverso un approccio che ha come obiettivo l'eliminazione di tutto ciò che ostacola il corretto funzionamento dell'organismo, finalizzato quindi alla promozione ed al mantenimento della salute.

01/02/2021

▪️MAL DI SCHIENA 🔽
▪️DOLORI AL COLLO
▪️MAL DI TESTA
▪️DOLORI CRONICI

Le cause di questi ed altri fastidi sono numerose: da una postura scorretta ad un' ernia, da contratture muscolari fino a problematiche di competenza medica.

Attraverso una corretta , preceduta da un' attenta , andiamo a ricercare la fonte del disturbo ed a trattarla opportunamente, riequilibrando il generale del

31/01/2021

Dolore al ⁉️🔽

Le cause che lo provocano sono numerose:
▪️problematiche muscolari
▪️errato allineamento scheletrico
▪️postura scorretta

Attraverso il manuale andiamo a riequilibrare i movimenti ed a recuperare la corretta funzionalità del

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Cosimo Nencini
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27/01/2021