05/09/2025
STRETCHING E MEDITAZIONE
Con i MERIDIANI ENERGETICI
Nuovo percorso disponibile a Schio 🌱
Presso
Sperimenta una Nuova Armonia tra Corpo e Mente 😌
🧘🏻♀️ Se senti il bisogno di rallentare, di riconnetterti con te stesso e di ritrovare il tuo centro, questo percorso è pensato proprio per te.
Il mio corso di stretching e meditazione è un invito a scoprire come un corpo più flessibile e una mente più calma possano trasformare la tua vita. 🌷
Ecco cosa faremo insieme:
🌿Stretching profondo: Libereremo le tensioni muscolari e miglioreremo la mobilità, restituendo al tuo corpo leggerezza e vitalità. Non si tratta solo di allungare i muscoli, ma di imparare ad ascoltare il tuo corpo e i suoi limiti.
🍃Meditazione guidata: Ti accompagnerò in un viaggio interiore per calmare la mente, ridurre lo stress e coltivare la consapevolezza del momento presente. Scoprirai la pace che già risiede in te.
🧑🏾🤝🧑🏼Questo percorso è adatto a tutti, sia che tu non abbia mai praticato stretching o meditazione, sia che tu voglia approfondire la tua esperienza. L'obiettivo è creare uno spazio sicuro dove ognuno può dedicarsi al proprio benessere.
Sei pronto a ritrovare il tuo equilibrio?🌀
Scrivimi per avere più informazioni!
Dm o whatsapp
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Anna 😊
