Sonny dr. Raumer studio di psicoterapia

14/10/2023

19/04/2020

TERAPIA DI COPPIA
La terapia di coppia non è l'ultima spiaggia per salvare la relazione col proprio partner. Può essere anche un momento per acquisire un "metodo" per affrontare i problemi in modo più efficace e meno conflittuale.

- mettiti in gioco: non esiste solamente la PROPRIA verità, bensì punti di vista e prospettive diverse. Dobbiamo essere meno autoreferenziali.

- Ascoltare di più: se ci sono state donate due orecchie e una sola bocca è perchè dobbiamo imparare ad ascoltare di più e parlare di meno :-). Giova a noi e anche al nostro partner.

- Non diamo per scontato di sapere qualsiasi cosa riguardi il nostro partner, di solito cosi facendo si sbaglia alla grande, rimanendo ancorati al pregiudizio.

- uscire dalla routine di una relazione che non funziona può aiutare a porre nuovi obiettivi (e tra questi persino l'eventuale chiusura della relazione).

- Riattivare il volano dell'intimità: i problemi di coppia si riflettono in molti ambiti, anche in quello sessuale. Terapia di coppia è anche ridare nuovo vigore alla sfera intima, facendo crescere il rapporto anche da questo punto di vista, evitando noia e frustrazione.

11/07/2019

Ovunque vi sia un essere umano, vi é la possibilità per una gentilezza.
(Seneca)

26/03/2019

La qualità dei tuoi pensieri determina la qualità delle tue emozioni.
L. M.

04/11/2018

La solitudine è come una lente d’ingrandimento: se sei solo e stai bene stai benissimo, se sei solo e stai male stai malissimo.
(Giacomo Leopardi)

16/10/2018

La rabbia è un'emozione che crea il blocco dei pensieri, non permette di evolvere, produce stagnazione. Non è comunque l'emozione in sé ad essere buona o cattiva ma come impariamo a gestirla nella nostra vita di relazione.

18/09/2018

Progetto Pause&Play (Fondazione San Gaetano). È attivo a Schio, presso Area Famiglia del Comune di Schio, lo spazio accoglienza per chi ha problemi di gioco d'azzardo. Martedì ore 16-19 libero accesso, giovedì e venerdì su appuntamento. Per contatti diretti chiamare anche il 3402235112. L'accesso è sempre gratuito.
- Primo colloquio di conoscenza
- Valutazione della gravità del problema, fattori di rischio, danno economico.
- colloqui psico-educativi finalizzati al rinforzo motivazionale e alla consapevolezza del problema.
- valutazione del percorso terapeutico più idoneo

Presso Schio, via Pasini 27

04/09/2018

La più grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando le abitudini mentali.
(William James)