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Dott. Guglielmo Manenti, Via Sandro Pertini, 28, Scicli (2026)

26/03/2026

💥 Il dolore cronico non passa?

Molti pensano che il dolore cronico sia solo un problema locale o un danno strutturale. In realtà spesso è legato a fattori più complessi o ad uno stato di “allarme” che il corpo mantiene attivo per avvisarci della presenza di un problema.

Non hai ancora risolto il tuo problema?
continua a leggere 🔎

I 3 errori più comuni:
1️⃣ Assoluto riposo

Il timore di muoversi per evitare di peggiorare il dolore, è naturale. MA…‼️
In una fase acuta (per un tempo limitato), ti diranno “assoluto riposo”, che è senza dubbio una strategia corretta. Ma l’inattività PROLUNGATA è associata a livelli più elevati di disabilità e persistenza del dolore in diverse condizioni croniche.

2️⃣ Affidarsi solo a trattamenti passivi

Massaggi, terapie strumentali, crioterapia… funzionano e sono indicati in fase acuta (dolore presente da giorni o poche settimane), ma nel cronico (+3-6 mesi) spesso non bastano.
Il dolore persistente coinvolge tutto il sistema: controllo motorio, gestione del carico, sistema nervoso, fattori psicosociali e storia clinica passata.

3️⃣ Concentrarsi solo sulla zona dolorosa

Non è scontato che sia un problema localizzato e soprattutto che sia recente;
Un Dolore può manifestarsi a distanza di tempo e anche in zone lontane dalla causa reale (es: mal di schiena causato da una caviglia disfunzionale) e quindi palesare oggi problemi che sono nati molto tempo prima.
Com’è possibile tutto questo🤔
Il corpo adotta delle strategie per non sentire dolore, che in realtà non viene risolto, ma solo coperto. Questi compensi creano una catena di reazioni “causa-effetto” infinita che cronicizza sempre di più il problema.

❌ Lavorare solo sul sintomo significa perdere di vista ciò che realmente mantiene il dolore nel tempo. (ritornando al caso di prima: non agire sulla caviglia non risolverà mai del tutto il mal di schiena).

Ti ritrovi in uno di questi errori? Hai capito che è arrivato il momento di cambiare approccio?

➡️ Scrivi “ERRORE” nei commenti e ti aiuterò a ve**re fuori da questa situazione.

Oppure👇🏼
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23/03/2026

👉 Mi presento!

Sono Guglielmo, sono un Chinesiologo Clinico (Laurea Magistrale LM-67), ho deciso di proseguire i miei studi conseguendo un Master di 1° livello in Valutazione Motoria e Posturale e successivamente un corso di perfezionamento di 6 mesi in Esercizio Fisico Adattato in soggetti Oncologici presso l'Università di Verona.

Tutto il mio percorso nasce e si basa sul desiderio di aiutare sempre più persone a migliorare la loro qualità di vita.

Mi sono specializzato nella valutazione e nel trattamento del dolore cronico.💥

Negli anni ho applicato il mio metodo (RE-MOVE) anche su patologie complesse (come quelle oncologiche, neurologiche e sistemiche stabilizzate), in stretta collaborazione con medici di riferimento e altri professionisti sanitari.

Il metodo si basa sullo studio della tua storia clinica e della tua esperienza motoria.
Se non lo conosci, ti consiglio di rivedere il post dedicato:
👇 https://www.instagram.com/p/DWD7TxqiDFY/?igsh=cTJ4YWZkOHU4N2tl

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21/03/2026

Nel mio lavoro mi occupo di trattare persone che soffrono di dolore cronico e/o patologie croniche stabilizzate, offrendo percorsi strutturati basati sul metodo RE-MOVE, volti al recupero funzionale, al controllo del dolore e al miglioramento della qualità della vita..

In particolare in caso di:
• Dolore persistente o ricorrente
• Problematiche muscolo-scheletrici (ernie, lombalgia, cervicalgia, tendinopatie, artrosi)
• Patologie metaboliche (ipertensione, obesità, dislipidemia, diabete tipo 2)
• Patologie neurologiche stabilizzate (neuropatie)
• ⁠Patologie oncologiche

👉 Strategie pratiche e risultati tangibili

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19/03/2026

Il mio lavoro parte da un presupposto chiaro:
👉 il movimento, se adattato correttamente, può diventare uno strumento terapeutico.

Per questo utilizzo un approccio strutturato, basato sul mio metodo RE-MOVE:
rimuovere ciò che limita e riportare il corpo a muoversi liberamente ed in modo efficace.

Il percorso che propongo non è standardizzato, ma costruito dopo una valutazione iniziale:

➡️ Valutazione iniziale
Analisi funzionale completa per comprendere origine del dolore, limitazioni e capacità residue.

➡️ Sedute di Rieducazione
Sedute individuali in cui l’esercizio fisico adattato diventa uno strumento per:
• ridurre il dolore
• recuperare funzione
• migliorare il controllo del movimento

➡️ Programma domiciliare personalizzato
Un lavoro guidato per consolidare i risultati e sviluppare autonomia nel tempo.

📈 Follow-up programmati (1 al mese per i primi 6 mesi)
Monitoraggio, progressioni e strategie per preve**re ricadute.

Con il metodo RE-MOVE, il soggetto non dipende dal trattamento, ma impara a gestire il proprio corpo in modo attivo e duraturo.

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17/03/2026

Dolore alla spalla da mesi. 💥
Diversi trattamenti. Nessun risultato duraturo.

Quando è arrivato da me non riusciva a sollevare il braccio senza dolore, aveva difficoltà nei movimenti sopra la testa e la notte la spalla lo svegliava spesso.
Per chi pratica nuoto, questo significa una cosa semplice: smettere di nuotare 🏊

La prima cosa che faccio con ogni utente non è “trattare”, ma VALUTARE.

📋La valutazione ha evidenziato diversi problemi: instabilità anteriore della spalla, alterazioni nel controllo della spalla e della scapola e uno squilibrio nella catena muscolare del braccio.

A quel punto abbiamo impostato un lavoro mirato per ripristinare il movimento corretto della spalla e la sua stabilità.

Risultato❓
In 4 sedute:

➡️ Movimento della spalla recuperato
➡️ Dolore completamente scomparso
➡️ Sonno migliorato
➡️ Ritorno graduale all’attività

Ora è tornato a fare quello che ama: nuotare e praticare pesca subacquea.

La differenza non la fa il trattamento “magico”.
La differenza sta nel capire davvero da dove nasce il problema

È per questo che nel mio lavoro la parte più importante è sempre la valutazione.
Perché quando trovi la causa, la soluzione diventa molto più semplice.

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28/02/2026

💉🏋🏻‍♂️ Il “farmaco” più potente che abbiamo è il
In particolare: l'esercizio fisico

Le cellule di cartilagine e tendini vivono in un ambiente meccanico.
Sulla loro membrana sono presenti dei recettori che percepiscono il carico e quindi lo stimolo.

👉 Quando ci alleniamo con sovraccarichi, attiviamo delle vie di trasduzione intracellulare che permettono alla cellula di produrre proteine fondamentali per la sua sopravvivenza e funzione.

Senza stimoli adeguati, la cellula perde segnali dall’ambiente e può attivare meccanismi programmati di morte cellulare (apoptosi).

Questo non è un post contro i farmaci,
es: cortisone intra-articolare (che in contesti clinici specifici ha il suo razionale), ma è un post per ricordare una cosa fondamentale:

Le cellule hanno bisogno di stimolo.
I tessuti hanno bisogno di carico.
L’articolazione ha bisogno di movimento.

Il movimento non è solo “concesso” nell’artrosi.
È biologicamente necessario.

L’esercizio fisico è medicina. 🩺

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19/11/2025

È un privilegio far parte di un progetto così ambizioso a
🔬ON MOVE (oncologia-movimento) è una realtà operativa che promuove un modello innovativo di presa in carico del paziente oncologico attraverso un approccio integrato e multidisciplinare tra Medici, Chinesiologi, Professionisti della nutrizione e Psicologi.

🙏 Raggiungere questo livello di collaborazione rappresenta un traguardo personalmente molto gratificante, soprattutto considerando il lavoro incessante del nel valorizzare l’esercizio fisico come strumento di cura.

ON MOVE - Approccio integrato per la salute del paziente oncologico
🗓️ 29 novembre
📍 Auditorium Scuola dello Sport - Ragusa

Siamo lieti di presentare ON MOVE il convegno organizzato da OncoIbla.

Durante l’evento verranno approfonditi temi legati a movimento, nutrizione e supporto psicologico con interventi di professionisti del settore sanitario e Chinesiologi

A chi è rivolto?
Professionisti sanitari, Chinesiologi e studenti di scienze motorie, psicologi, nutrizionisti, associazioni di pazienti e cittadini interessati ai temi della salute e della prevenzione

Con il patrocinio di:
- Provincia di Ragusa
- ⁠Comune di Ragusa
- ⁠ASP Ragusa
- ⁠CISM - Comitato Italiano Scienze Motorie
- ⁠ISHEO
- ⁠Federsanitá
- ⁠Centro Ludens
- ⁠Ghibli

Un appuntamento importante per costruire insieme una visione più strutturata del percorso oncologico

Non mancate!

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Via Sandro Pertini 28, 97018 Scicli (RG)

19/11/2025

Il tumore al colon (carcinoma del colon) è una neoplasia maligna del tratto intestinale, spesso trattata come una vera e propria patologia cronica.

🔬📊
È una delle principali cause di morbilità e mortalità nei paesi sviluppati con un’incidenza significativa e costi sanitari rilevanti.
Studi scientifici dimostrano che l’attività fisica regolare può svolgere un ruolo fondamentale sia nella prevenzione che nel supporto durante e dopo le terapie oncologiche.

L'esercizio fisico può contribuire a:

🟢 Ridurre il rischio di recidiva tumorale fino al 28%;

🟢 Migliorare la sopravvivenza libera da malattia (DFS), con riduzione del rischio di morte fino al 37%;

🟢 Alleviare la fatigue correlata al cancro (CRF), migliorando energia e resistenza quotidiana;

🟢 Ridurre gli effetti collaterali delle terapie oncologiche, come nausea, perdita di forza e debolezza muscolare;

🟢 Mantenere l’efficienza muscolare e la funzionalità fisica generale;

🟢 Promuovere uno stile di vita attivo e sano, sia prima che dopo la diagnosi;

🟢 Migliorare la qualità della vita dei pazienti oncologici, sostenendo benessere psicologico e fisico.

📣 In sintesi, l’attività fisica strutturata diventa una vera e propria terapia complementare, capace di supportare il trattamento oncologico e ridurre il rischio di recidive, migliorando salute e autonomia dei pazienti.

L’esercizio fisico è medicina. 🩺

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06/11/2025

MIELOPATIA CERVICALE e FIBROMIALGIA: IL CASO COMPLESSO DELLA SIGNORA L.

Quando due condizioni importanti si incontrano, la sfida si fa seria.
👉 La mielopatia cervicale è una sofferenza del midollo spinale causata da una compressione nel tratto cervicale, che può portare a dolore, rigidità e disturbi motori.
👉 La fibromialgia, invece, è una sindrome caratterizzata da dolore diffuso, stanchezza cronica e ipersensibilità del sistema nervoso centrale.

Due patologie diverse, ma entrambe capaci di influenzare profondamente la qualità della vita.

Attraverso un percorso specifico di riprogrammazione motoria, ho ottenuto grandi risultati in sole 8 sedute:
✅ Riduzione del dolore
✅ Miglior controllo motorio e posturale
✅ Maggiore energia e benessere generale

L’esercizio fisico è medicina. 🩺

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30/10/2025

Ernia L5-S1 e mal di schiena❓❓

Spesso, alla base del problema, c’è una disfunzione del grande gluteo: il principale estensore dell’anca, fondamentale per la stabilità del bacino e della colonna.

Quando la contrazione del gluteo è “inefficiente” e non riesce ad attivarsi nel momento corretto, il corpo compensa:

💥I muscoli lombari lavorano in eccesso
💥Lo psoas si accorcia
💥La pelvi perde la sua stabilità fisiologica

Questi adattamenti alterano la distribuzione dei carichi sulla colonna e possono irritazione il tratto lombare.

Il primo passo è capire perché il gluteo è inibito.

Le cause possono essere diverse:

- Alterazioni posturali
- Vecchi traumi o compensi pregressi
- Rigidità articolari
- Schemi motori disfunzionali

Solo individuando la priorità d'intervento e lavorando in modo specifico sarà possibile ripristinare la corretta attivazione

COSA FARE❓❓

🟢 Riattivazione analitica del gluteo
🟢 Riprogrammazione degli schemi motori e delle sinergie tra bacino, anca e colonna
🟢 Integrazione funzionale globale

Solo così si può restituire equilibrio, stabilità e libertà di movimento al sistema corpo

⚠️⚠️⚠️
Se convivi con un’ernia lombare o un mal di schiena che non passa, non fermarti al sintomo.

👉 Scopri la causa dell’inibizione e lavora con un professionista per riattivare in modo corretto gli schemi motori.

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04/10/2025

Hai dolore, ma non c’è un danno❓💥

Succede spesso, soprattutto nei casi di mal di schiena cronico: senti dolore, fai esami su esami… ma non viene fuori nulla di “grave”.

🤔💭"Se non ho un danno, perché ho dolore?"

📚👇
Sentire dolore non significa, per forza, avere un danno fisico.
E avere un danno non significa, automaticamente, sentire dolore.

Soprattutto nel dolore cronico, entra in gioco un sistema multifattoriale molto più complesso:

👉 Alterazioni del movimento: rigidità, compensi, schemi motori non efficienti
👉 Sistema nervoso: percepisce dolore anche senza stimoli nocivi
👉 Fattori emotivi e cognitivi: stress, ansia, paura del movimento
👉 Abitudini e stile di vita: sedentarietà, posture ripetitive, mancanza di recupero

⚙️ "Il tuo corpo ha semplicemente smesso di muoversi come dovrebbe”

📩 Se ti ritrovi in questa situazione e vuoi capire come affrontarla, scrivimi.

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26/08/2025

L'ERNIA DEL DISCO È SEMPRE CAUSA DI MAL DI SCHIENA?

Quando il mal di schiena diventa cronico e non passa, spesso arriva una diagnosi che fa paura: "Hai un’ernia del disco."
Ma davvero l’ernia è sempre la causa del dolore?

📚 La scienza oggi ci dice che non è sempre così.

🔍 Diverse ricerche hanno mostrato che alterazioni come bulging, protrusioni ed ernie discali sono presenti anche in tante persone asintomatiche

- Il 30% dei trentenni ha già protrusioni discali
- Il 60% dopo i 60 anni
Ma senza alcun dolore!
🔬(Brinjikji et al. 2015):

Quindi: vedere un’ernia su una risonanza non significa automaticamente che sia lei a causare il mal di schiena.

💡 Tradotto in parole semplici: ciò che appare “fuori posto” nelle immagini non sempre ha un riscontro nei sintomi.
Questo vale per:

- Bulging (il disco si sposta leggermente),
- Protrusione (più evidente)
- Ernia contenuta
- Ernia espulsa o migrata.

Anche la gravità dell’ernia non è indicativa: ci sono persone con ernie importanti che non hanno alcun fastidio, e altre con dolori forti ma senza alterazioni strutturali.

➡️ Questo succede perché il mal di schiena cronico è un fenomeno complesso, dove entrano in gioco tanti fattori:

- Vita sedentaria
- Stress e carico emotivo
- Sonno di scarsa qualità
- Posture e movimenti poco funzionali
- Paure e convinzioni limitanti (“se ho un’ernia, starò sempre male”).

💡Ecco perché nel mio studio non mi limito a leggere la risonanza.
Mi interessa di più ascoltare la tua storia clinica, valutare come ti muovi, come vivi e quali strategie possiamo mettere in atto per aiutarti a stare meglio.

✅ Sì, si può vivere bene anche con un’ernia.
❌ No, non è sempre indicato l'intervento chirurgico.
✅ Sì, il dolore può migliorare, anche se "l'ernia c’è".

👨‍⚕️
Hai mal di schiena da mesi?
Hai fatto esami e terapie, ma il dolore non passa?
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26/03/2026

23/03/2026

21/03/2026

19/03/2026

17/03/2026

28/02/2026

19/11/2025

19/11/2025

06/11/2025

30/10/2025

04/10/2025

26/08/2025

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