Ti aiuto a far emergere e fluire la tua vitalità, unicità e felicità.
Ti sostengo nella tua guarigione attraverso lo Shiatsu
Ti accompagno nel (ri)trovare il tuo centro e la tua forza durante le fasi di profondo cambiamento della vita
Offro alle donne (e ai loro bebè e famiglie) uno spazio sicuro, di cura e di connessione. Insieme possiamo affrontare il dolore nel corpo, il disagio della mente e il disequilibrio delle emozioni. Aver riconosciuto la straordinaria unicità del nostro Mente|Corpo|Spirito, mi ha spinto a ricercare, studiare e testare su me stessa moltissime tecniche di riequilibrio psico-corporeo. Ciò che ho appreso (e continuo ancora a fare) dalla Medicina Tradizionale Cinese, dalla PNEI e dalla psicosomatica spirituale contribuisce alla creazione e all’efficacia dei miei percorsi trasformativi. Non siamo fatti a compartimenti stagni è Il mio mantra personale
Non sei solo corpo, nè solo mente, ma l’insieme armonico di entrambe. Se questo quilibrio viene a mancare, potresti sentirti come disallineata, nervosa e frustrata, come se ti mancasse la pace e la quiete nelle tue giornate. Potrebbero sopraggiungere anche tensioni fisiche per ricordarti che senza l’armonia dinamica fra corpo e mente, non ci può essere benessere psicofisico duraturo. Ritrovare consapevolezza e vitalità, viverle attraverso il tuo corpo e nella tua mente, non sarà benefico soltanto per la tua salute, ma ti farà riacquistare autostima e amore verso te stessa. Mi piace pensare che possiamo andare oltre gli schemi preconfezionati, che possiamo scegliere e – perché no- creare strade e vite fatte su misura per noi. Ma possiamo farlo solo se ci permettiamo di conoscere e rispettare quello che siamo, in tutte le nostre parti fisiche e non fisiche, materiali e spirituali.
13/11/2025
😔 Non sei stanca di sentirti dire che è tutto "normale?"
Che i dolori mestruali, sbalzi umorali, irregolarità e menopausa vengono sempre minimizzati o ignorati?
Il corpo chiede di essere ascoltato, prima di essere aggiustato.
E quando impari a decifrare i suoi segnali, smetti di combatterlo e inizi a stare meglio.
🌸 Dal 15 al 21 novembre ho creato la
Settimana del Benessere Femminile, 💜un momento tutto per Te
per fermarti e dare spazio al linguaggio del tuo corpo, in cui poter sciogliere tensioni, alleggerire i dolori e ritrovare equilibrio attraverso trattamenti Shiatsu, valutazioni Medicina Cinese e suggerimenti di Body Literacy.
Ogni incontro è personalizzato ai tuoi bisogni e alla tua fase di vita.
Riceverai inoltre anche la guida Body Literacy per continuare a prenderti cura di te anche a casa.
📍 Studio Shiatsu & Consapevolezza – Scorzè
📞 Prenotazioni al 340 8694697
❗️Prenota entro il 21 novembre
🌺 Prenderti cura di te stessa è il gesto più potente che puoi fare per il tuo benessere
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12/11/2025
🌀 Antidolorifici a profusione ogni mese per i tuoi dolori mestruali?
Anche se ormai sembra la tua routine consolidata, NON è NORMALE.
Il dolore è un segnale: il corpo ti sta parlando, ma troppo spesso lo zittiamo con una pastiglia.
Ci sono altri modi per ascoltarlo, comprenderlo e trasformarlo: attraverso lo Shiatsu, la Medicina Cinese e la conoscenza dei tuoi ritmi, puoi imparare ad alleviare il dolore, migliorare il flusso energetico e riportare equilibrio.
Non per qualche mese, ma per sempre.
Non si tratta di resistere al dolore - che comunque in alcuni casi non si può - ma di imparare a dialogare con lui.
✨ Il ciclo non va combattuto: va compreso.
Vuoi scoprire come farlo in modo naturale e profondo?
👉 Commenta BENESSERE e ti racconto tutto sulla Settimana del Benessere Femminile.
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12/11/2025
Perchè, oltre al tuo ciclo mestruale, è così importante conoscere anche gli altri tuoi cicli naturali?
CAPIAMO INSIEME anche grazie a tutti i feedback che mi scrivete.
Un buon equilibrio del ciclo mestruale - a tutte le età - è fondamentale per il benessere femminile.
MA ❗SPOILER❗
non è il più importante in ordine di gerarchia di sopravvivenza!
Se osserviamo il ciclo mestruale nei suoi disequilibri e disagi, nelle irregolarità e dolori,
MA NON SAPPIAMO in che modo e in quali fasi tutti gli altri cicli influenzano e possono quindi migliorare e ruequilibrare il tuo benessere...
Non solo ci stiamo perdendo grandi risorse di stare meglio in modo consapevole e naturale MA saremo molto più propense a scegliere terapie che 😑BLOCCANO IL CICLO E ZITTISCONO I SINTOMI
Ecco perchè sapere qual è il tuo stile di vita, le tue routine quotidiane di attività e riposo, è per me MA SOPRATTUTTO PER TE, fondamentale per capire la CAUSA del DISEQUILIBRIO
I sintomi quindi diventato chiari messaggi e indicazioni precise su DOVE e IN CHE MISURA serve lavorare su corpo e mente.
Durante la 🌸SETTIMANA DEL BENESSERE FEMMINILE🌸 faremo proprio questo insieme:
* osserveremo come funzionano i tuoi cicli e come sono cambiati nel corso dei mesi/anni secondo la Medicina Cinese e Body Literacy
* cominceremo ad individuare le cause e già lavorarci per riportare equilibrio
09/11/2025
Ti senti disconnessa dal tuo corpo?
Hai mai sentito il bisogno di fermarti e ascoltarti davvero?
Tensioni, sbalzi ormonali, dolori mestruali o irregolarità possono essere il modo del corpo per chiederti attenzione, non un problema da zittire.
Durante 🪷la Settimana del Benessere Femminile🪷 potrai ricevere un incontro individuale che unisce:
💆♀️ Shiatsu e Medicina Tradizionale Cinese per riequilibrare l’energia
🌸 Body Literacy, per imparare a leggere i segnali del corpo
🕊️ uno spazio di ascolto dedicato a te, alla tua storia e al tuo ritmo
Prenderti cura di te non è un lusso, è il primo passo verso il benessere.
💖 Commenta BENESSERE per ricevere tutte le informazioni e prenotare il tuo posto.
06/11/2025
😵 Dolore al mestruo e anche all’ovulazione?
Non è tutto normale, anzi è il modo in cui il corpo ti parla e ti segnala che qualcosa non fluisce.
Sapevi che il ciclo mestruale è stato riconosciuto dal Collegio Americano di Ostetrici e Ginecologi (ACOG) come quinto segno vitale?
Sì perchè racconta come stai, quanto riposi, come ti nutri, quanto spazio lasci al tuo equilibrio emotivo e fisico.
☯️ Attraverso lo Shiatsu, la Medicina Cinese e la Body Literacy possiamo leggere questi segnali e aiutare il corpo a ritrovare un ritmo armonico, in ogni fase del ciclo.
💜 Durante la Settimana del Benessere Femminile potrai sperimentarlo su di te e ricevere in regalo la Guida pratica per il Benessere Femminile 🎁
Commenta BENESSERE e ti mando il link per partecipare.
06/11/2025
🌸 Settimana del Benessere Femminile – Scorzè (VE)
Dal 15 al 21 novembre
Hai mai sentito il bisogno di fermarti e ascoltare davvero il tuo corpo?
Tensioni, sbalzi ormonali, dolori mestruali o stanchezza possono essere il suo modo per chiederti attenzione, non un problema da zittire.
Durante questa settimana dedico trattamenti Shiatsu, Medicina Cinese e Body Literacy al riequilibrio del corpo femminile:
per sciogliere le tensioni, migliorare la circolazione dell’energia e sostenere l’equilibrio ormonale naturale.
Ogni seduta (75/80 min) comprende:
✨ Valutazione energetica personalizzata
✨ Trattamento Shiatsu mirato
✨ Guida “Body Literacy” in omaggio
📍 Studio Shiatsu&Consapevolezza – Scorzè
📞 Info e prenotazioni: 340 8694697
Un invito a tornare in contatto con te stessa, con la quiete e la forza che abitano dentro di te 🌺
02/11/2025
Ogni terapia naturale ha i suoi tempi perchè sono pratiche di riequilibrio che non “spengono un sintomo”, ma accompagnano il corpo a ritrovare il suo ritmo.
Se cerchi l'occasione per capire meglio o tuoi sintomi, ritrovare equilibrio e armonia nel tuo ciclo, prenota il tuo posto alla
🪷Settimana del Benessere Femminile 🪷.
Dedicherò le valutazioni MTC i trattamenti Shiatsu al riequilibrio del corpo femminile e dei suoi ritmi.
Scrivi BENESSERE nei commenti per ricevere il link all'evento e riservare il tuo posto.
🎁 Guida Body Literacy in omaggio
02/11/2025
Ogni terapia naturale ha i suoi tempi.
Shiatsu, MTC e pratiche di riequilibrio non “spengono un sintomo”, ma accompagnano il corpo a ritrovare il suo ritmo.
Nel reel ti spiego cosa aspettarti — e perché la costanza fa la differenza.
Durante la Settimana del Benessere Femminile a Scorzè, dedico i trattamenti proprio a questo: ritrovare equilibrio, energia e ciclicità.
Scrivi BENESSERE nei commenti per ricevere il link e scoprire come partecipare.
02/11/2025
Il tuo corpo ha un linguaggio tutto suo: è tempo di ascoltarlo.
Durante la Settimana del Benessere Femminile scoprirai come il tuo corpo comunica e come ritrovare equilibrio naturale.
🌸 Un’esperienza unica di ascolto e cura personale.
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29/10/2025
🌸Ultimo mese di gravidanza: senti la paura dell’induzione o del dolore del parto?🌸
È normale sentirsi in attesa e un po’ in sospeso.
Nelle ultime settimane molte mamme avvertono la pressione del “quando”, la paura di non farcela o di dover essere indotte se il travaglio non parte.
Ma il parto non è una data fissa sul calendario: è un processo vivo, fisiologico e unico, che si attiva quando tu e il tuo bambino siete pronti. E' un ritmo naturale che il corpo conosce da sempre.
☯La Medicina Cinese e lo Shiatsu possono accompagnarti in questo momento delicato, aiutandoti a ritrovare fiducia, presenza e centratura.
💆♀️ Durante i trattamenti utilizzo strumenti dolci e naturali — come la moxa, lo Shiatsu e alcune posizioni corporee mirate — che stimolano il corpo ad aprirsi, favoriscono la discesa del bambino e aiutano ad affrontare il dolore con più centratura e respiro.
✨Sono pratiche sicure e rispettose, che posso anche insegnare al partner, perché possa sostenerti con gesti semplici e presenza attiva. Quando tu riesci a rilassarsi e a sentirti accompagnata, il corpo stesso trova il suo ritmo — e il travaglio inizia spesso spontaneamente, in modo più fluido e naturale.
👉Se desideri prepararti con consapevolezza e dolcezza a questo momento, anche insieme al tuo compagno, ti aspetto 🤲
⛩Studio Shiatsu & Consapevolezza - Scorzè (VE)
📲340 8694697
📧info@shiatsueconsapevolezza.com
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̀consapevole ̀
25/10/2025
🌬️ Respira di nuovo.
Quando il naso si chiude, il corpo non fa solo fatica a inspirare aria: fatica a lasciar andare.
Il punto LI-20 (Yingxiang), situato nel solco accanto alle narici, è uno dei più efficaci per aprire i passaggi nasali e liberare il respiro.
Stimolandolo puoi:
✨ sciogliere la congestione
✨ calmare il dolore e il gonfiore del viso
✨ alleviare raffreddore, rinite allergica e sinusite
In Medicina Cinese, LI-20 “disperde il Vento e dissolve il Calore”: aiuta il corpo a ritrovare fluidità quando l’energia è bloccata nel naso e nella testa.
Puoi massaggiarlo più volte al giorno, con un tocco deciso ma gentile, per almeno 90/120 sec.
A volte bastano pochi gesti per sentire che l’energia torna a scorrere.
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Shiatsu & Consapevolezza pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Da più di 10 anni dedico molta parte del mio tempo alla ricerca di ciò che può migliorare il benessere psicofisico delle persone, in primis partendo e sperimentando proprio su me stessa. Ho rivoluzionato molte mie credenze sul “benessere” in generale e soprattutto ho cambiato il mio stile di vita che ora si basa principalmente sull’equilibrio dinamico di tre principi:
– RELAZIONE: attraverso lo SHIATSU ho intrapreso un percorso, che continua tutt’ora, per migliorare la relazione con me stessa e con gli altri, per riconoscere la straordinaria unicità e bellezza del nostro MenteCorpoSpirito e per poter donare benessere e attenzioni particolari a chi si rivolge a me.
– NATURA: attraverso ricerche, camminate e condivisioni, ho scoperto quanto profondo e meraviglioso sia il legame che ci collega con la Natura e tutti i suoi abitanti. Attraverso la CAMMINATA MEDITATIVA e la respirazione consapevole praticate proprio in mezzo al verde (campagne, parchi, sentieri e montagne) posso condividere e far conoscere gli effetti benefici che il mondo naturale ha su ognuno di noi.
– AMORE PER SE STESSI: attraverso gli studi di Psicosomatica, Medicina cinese, Nutrizione, Shinrin-Yoku e di crescita personale, ho sviluppato un’attenzione particolare verso la CONSAPEVOLEZZA di ciò che mi fa stare bene, di ciò che può essere inizialmente un’ostacolo e che si trasforma in opportunità, e di ciò di cui posso essere grata ogni giorno.
Oggigiorno abbiamo davvero tantissime possibilità di entrare in connessione con gli altri, grazie soprattutto ad internet, ma mi rendo conto che quello che nessun social, nessun smartphone, nessun computer può sostituire è il CONTATTO.
Il contatto fisico, ma soprattutto quello emotivo, le relazioni, la socialità, sono bisogni primari per noi esseri umani.
Eppure ci stiamo dimenticando quanto vitale sia per noi, quanto sia fondamentale rallentare, trovare modi e tempi per inserire il tocco “consapevole” nelle nostre vite.
Ci stiamo allontanando anche dalla percezione del nostro corpo e ci accorgiamo di lui solo quando “soffre”, solo quando cerca di attirare la nostra attenzione attraverso dei fastidi fisici e degli stati emotivi altalenanti.
Attraverso lo Shiatsu, ma anche attraverso altre tecniche (esercizi di Do-in, Stretching dei Meridiani, respirazione consapevole), possiamo divenire più consapevoli di ciò che abbiamo di più prezioso: noi stessi.
Non siamo solo corpo, nè solo mente, ma l’insieme armonico di entrambe. Se questo equilibrio viene a mancare, ci sentiremo come disallineati, come disadattati, come se ci mancasse la pace e la quiete nelle nostre vite.
Ritrovare CONSAPEVOLEZZA, viverla attraverso il nostro corpo e nella nostra mente, non sarà benefico soltanto per noi, ma anche per chi ci sta attorno, per tutte quelle relazioni che affrontiamo e che vorremmo “abbracciare” tutti i giorni.
