Dott.ssa Tina Piga - Psicologia e Benessere

15/11/2025

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23/10/2025

Il è una tecnica di rilassamento semplice ed efficace. Una volta appreso il TA, siamo autonomi nel suo utilizzo; possiamo infatti riprodurre gli esercizi in totale autonomia, tutte le volte che vogliamo e dove vogliamo.

Il TA è una sana abitudine da consolidare nella nostra vita.

Il è nostro alleato nella promozione del .

25/09/2025

Il è una tecnica di che ha come obiettivo il e il raggiungimento di uno stato di calma profonda.

25/10/2024

Che cosa cerchiamo nei libri?

07/10/2024

I contatti per avere informazioni sono in fondo alla locandina. C'è anche la possibilità di partecipare online☺️

Per leggere bene tutto devi cliccare sulla locandina. Grazie😉

Buon lunedì

15/09/2024

Laboratorio di Libroterapia sul Viaggio

31/08/2024

Massimo Recalcati scrive che l'esperienza della lettura può aiutarci a dare alla nostra esistenza una particolare forma.  Dopo la lettura consapevole di un libro non siamo più gli stessi. Ogni libro che leggiamo deposita in noi qualcosa che lascia un segno per tutta la vita. 
Insomma,  per dirla con Chambers, siamo quello che leggiamo.
Grazie alla lettura possiamo assumere inediti punti di vista e costruire nuovi mondi interiori, ma anche conoscere noi stessi.

Con la Libroterapia si può senza dubbio fare esperienza di quanto scritto sopra.
Grazie alla lettura consapevole possiamo lasciare che un libro crei in noi un prima e un dopo. Non saremo mai più gli stessi.

Se vuoi sapere di più sulla Libroterapia e sui progetti in partenza contattami o via mail all'indirizzo studiopsicologiapiga@gmail.com oppure mandami un messaggio whatsapp al numero 347 147 8320

29/08/2024

Massimo Recalcati scrive che l'esperienza della lettura può aiutarci a dare alla nostra esistenza una particolare forma. Dopo la lettura consapevole di un libro non siamo più gli stessi. Ogni libro che leggiamo deposita in noi qualcosa che lascia un segno per tutta la vita.
Insomma, per dirla con Chambers, siamo quello che leggiamo.
Grazie alla lettura possiamo assumere inediti punti di vista e costruire nuovi mondi interiori, ma anche conoscere noi stessi.

Con la Libroterapia si può senza dubbio fare esperienza di quanto scritto sopra.
Grazie alla lettura consapevole possiamo lasciare che un libro crei in noi un prima e un dopo. Non saremo mai più gli stessi.

Se vuoi sapere di più sulla Libroterapia e sui progetti in partenza contattami via mail all'indirizzo studiopsicologiapiga@gmail.com oppure mandami un messaggio whatsapp al numero 347 147 8320

24/05/2024

08/05/2024

Il Viaggio: attendersi l'Inatteso.

Laboratorio di Libroterapia.
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08/05/2024

Il Viaggio: attendersi l'Inatteso

05/12/2023