360 e oltre

07/04/2026

NUOVO CORSO!!! GAG-YOGA
un corso che unisce la forza del GAG (game, addome, glutei)💪 alla fluidità e al rilassamento dello YOGA🧘
vi aspettiamo da martedì 28/04 dalle 17.15 per farvi avere una sensazione che non avete mai avuto prima💪
Con Matteo (FORZA)
Con Sandra (ANIMA) Sandra Prezioso

10/03/2026

SUPER PROMO...fitness + corsi (tabata, total body, pound fitness, pilates tonic, ginnastica posturale e adulti, ecc. in più i nuovissimi H.I.I.T. e GAG&YOGA) e inoltre istruttore in assistenza a disposizione e altri servizi plus: yoga, calisthenics, pilates, Muay thai aduldi, ragazzi e bimbi

27/02/2026

Pronto a unire Forza e Anima?
Ground & Grow è il percorso che allena il corpo, libera il respiro e rafforza la mente.
Vieni a provarlo e senti la differenza. 💙

18/02/2026

🚨🚨 ATTENZIONE! 🚨🚨
🌸LA PRIMAVERA STA ARRIVANDO!
🏃‍♀️💨 CORRI A SCOPRIRE LA NOSTRA NUOVA OFFERTA! 🌞
NON FARTELA SCAPPARE POTREBBE ESSERE TROPPO TRADI

14/02/2026

🏋️‍♀️360 e oltre🏋️‍♂️non solo sport
S. Valentino 2026...🧘‍♀️🧘🧘‍♂️Yoga&Cuore💙🩶❤️
emozioni, empatia, energia e sinergia di gruppo...bellissime sensazioni grazie a tutti 🙏🏋️‍♀️360 e oltre🏋️‍♂️

09/02/2026

Per S. Valentino 360 E OLTRE regala a tutti (soci e non) 1 lezione di Yoga PREVIA PRENOTAZIONE via WahtsApp al 392 392 966 4614 vi aspettiamo sabato 14 febbraio alle ore 10

08/02/2026

SUPER OFFERTA S. VALENTINO: NON siete nostri soci presentatevi in coppia per entrambi 1 mese omaggio...SIETE GIA' NOSTRI SOCI...per voi sconti e a scelta 1 massaggio o una seduta di yoga di coppia in regalo

29/01/2026

*****NUOVA programmazione e dal 28-02-26 NUOVO CORSO venite tutti a provare H.I.I.T. (High Intensity Interval Training)*****

25/01/2026

DA GENNAIO A FEBBRAIO 1 settimana OMAGGIO per chi viene a trovarci.....E SCONTI DEDICATI SE TI ISCRIVI...PRENOTATI SUBITO

29/12/2025

29/12/2025

ERRATA CORRIGE:
La palestra 360 e oltre martedì 30-12-2025 sarà aperta dalle ore 09.00 all 22.00
(non dalle 19 alle 22)

18/12/2025

Organizza i tuoi allenamenti di Natale! ✨

Le feste si avvicinano e noi vogliamo aiutarti a bilanciare relax, panettoni e sport! 🏋️‍♂️🥐 Per permettere a tutti (staff compreso!) di godersi i festeggiamenti, abbiamo previsto delle piccole variazioni al nostro orario abituale.

👉 Scorri le slide per scoprire:
📍 I giorni in cui la palestra rimarrà chiusa.
📍 Gli orari speciali e le note sui CORSI FREE per tutto il periodo festivo.
📍 I giorni di sospensione dei CORSI PLUS.

📢 INFO IMPORTANTE: per le giornate in cui è segnata la sospensione dei CORSI FREE, non vogliamo lasciarvi fermi! Se ci sono almeno 5 persone interessate, garantiremo un CORSO UNICO dalle 19:00 alle 20:00 tenuto da Igor o Matteo. Scrivici su WhatsApp per comunicarci la tua presenza! 😉

Salva il post per avere tutte le info sempre a portata di mano e non farti trovare impreparato! Ti aspettiamo in sala per smaltire insieme le abbuffate e iniziare il 2026 carichi a molla! 🔥