Dott.ssa Lucia Bartolacci Psicologa-Psicoterapeuta

27/10/2022

30/07/2017

I cambiamenti possono spaventare è vero! A volte è più facile rimanere con i propri disagi, con le proprie psico-sofferenze, perché è un mondo che conosciamo già, che non ci sorprende più!
Cambiare invece é una fatica! È mettersi in discussione; è andare incontro ad un nuovo mondo; è prendere consapevolezza che probabilmente io stesso contribuisco a mantenere in vita la mia sofferenza; è aprire gli occhi e soprattutto il cuore!
Cambiare è rinascere!
Cambiare è guardare il problema con occhi nuovi!
Cambiare è aprire la porta della gabbia interiore!
Cambiare è scegliere di volare!

28/07/2017

02/04/2017

Aiutate i bambini ad esprimere le emozioni, quelle belle e quelle brutte!
Accoglietele affinché trovino giusta dimora; perché non diventino fantasie non corrispondenti alla realtà!
Emozioni trattenute possono generare sofferenze e le sofferenze, che scavano l'anima, trasformarsi in sintomi!

30/03/2017

Buonanotte!

16/03/2017

È difficile convivere con decisioni prese pur sapendo sbagliate e a volte non si può più tornare indietro....Pensa e senti che in quel momento della tua vita e per tutta una serie di circostanze, non sei riuscito a scorgere altre strade attorno a te, non hai potuto attingere alle tue risorse, perché semplicemente non eri capace di vederle.... allora hai preso la decisione giusta, giusta per te in quel momento!

10/03/2017

È vero! Il passato è importante, il passato ti fa essere quello che sei, nel bene e nel male. Ma non può essere una scusa per "non vivere"! Ad un certo punto bisogna provare a dire:" ok, mi è successo questo! Non posso cambiarlo, non posso tornare indietro, ma solo andare avanti e mettere tutto nel mio bagaglio di vita, conviverci! Faccio tesoro di ogni cosa, tutto mi arricchisce, tutto mi trasforma e mi completa! Perché questa è la mia vita!!"
Un giorno aprendo quella valigia magari riuscirai anche a coglierne il buono e allora sarai una persona migliore....

25/11/2016

25 Novembre: Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne.

14/11/2016

09/11/2016

"Fame di Vivere" canzone scritta da Francesca Savorelli per MondoSole - associazione e centro per anoressia bulimia binge http://www.chiarasole.it - (che rin...