07/02/2026
Siamo tornati con i nostri incontri ✨
Questa volta li dedichiamo a un momento importante nella vita di una donna: la menopausa.
Un periodo di grandi cambiamenti, sì, ma anche di nuove possibilità di equilibrio.
Troppo spesso viene raccontata con stigma o banalizzazioni: noi ne parleremo con chiarezza, rispetto e strumenti pratici.
Parleremo di:
🍽️ Cambiamento del metabolismo e strategie in cucina.
🧠 Ormoni, fame, energia e sonno.
🫶 Salute del pavimento pelvico e abitudini quotidiane utili.
💡Cosa succede e cosa puoi fare davvero.
🎯Cercheremo di rispondere a tutto questo grazie a:
• Dott.ssa Claudia Sbaffi - Biologa Nutrizionista
• Nutrizionista Federica Caporilli
• Dott.ssa Giulia Urbinati, fisioterapista
📍FisioSenigallia
Sabato 7 Marzo 2026 |
10:00-12:00
Evento su prenotazione e a pagamento 20€ - posti limitati.
Contattaci ai numeri 333 9702037 - 3933639842 per prenotare il tuo posto