06/11/2025
Trattiamo donne ogni giorno.
Trattiamo donne in post parto ogni giorno.
Almeno una volta al giorno riceviamo la stessa osservazione:
"Ho partorito da 2 mesi ma ho ancora la pancia, è normale?"
La risposta è SI.
È NORMALE.
Esistono condizioni e manifestazioni patologiche (come ad es. La diastasi addominale) per cui è necessario farsi seguire da un professionista specializzato per sopperire alla nuova condizione del tessuto.
Qui, però, non vogliamo parlare di patologia.
Vogliamo parlare di Fisiologia.
Viviamo il nostro corpo con uno sguardo immensamente distorto da fotografie, fotoritocchi, filtri, chirurgia etc etc.
Viviamo talmente tanto questa realta' per cui ormai, è impossibile distinguere la realta' dalle apparenze.
Hai custodito dentro di te un bimbo, È NORMALE che tu abbia la pancia diversa.
È normale che il tuo seno abbia cambiato forma, che tu abbia allattato o meno.
È normale che si siano fatte delle smagliature, che ahimè sono irreversibili.
È normale che i fianchi si siano allargati, che la postura sia cambiata e che perfino il tuo piede sia diventato più grande e con una forma diversa!
Tantissimo lo fa la tua predisposizione.
Tantissimo lo fa il tuo corpo.
Non è che dovrai cambiare per forza, non è che resterà sempre cosi, non è che non cambierai per nulla.
È giusto prendersi cura di sé e ristabilire forza ad un addome che ha vissuto una gravidanza.
Non solo per l'estetica, ma sopratutto per il sostegno della vostra schiena.
È giusto anche prendersi del tempo per accettare ogni cambiamento ed è giusto anche ammettere che in post parto, di fare i crunch non c'hai voglia.
E va bene cosi!
Direi che sul senso di colpa materno ci hanno insegnato abbastanza, ma che ora vogliano anche imporci come debba essere necessariamente il nostro corpo nel post parto, innacalzando la retorica della 'cura di te', anche no.
Il vostro corpo ha fatto una cosa incredibile:
Ha creato organi da zero, un cervello pensante, una lingua che saprà parlare, delle gambe che sapranno correre.
Piacersi è importante, imporsi traguardi impossibili non lo è ❤️
