ALP Life

23/12/2025

🎄 Buon feste da ALP Life!
E siccome sappiamo che ti stai già chiedendo quando puoi ve**re in palestra a smaltire quella fetta di panettone di troppo, ti rispondiamo subito!

🏋️‍♂️Siamo aperti:
Venerdí 26 : 8-12
Lunedì 29: 8-12 14:30-18:30
Martedì 30: 13-20
Venerdí 2 gennaio: 8-12 13:30-20

Tanti auguri dal nostro staff 🎁

17/12/2025

𝐀𝐛𝐛𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐫𝐢𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞!

🏋️‍♂️ Ora, nella palestra di ALP Life, trovi la nuova Dream Machine di Gymnastics Forza, un super Rack di Lacertosus, stazioni per DIP e rastrelliere attrezzi nuove fiammanti. Nuovi strumenti per la stessa, identica, voglia di allenarsi bene, insieme ai nostri professionisti.

🔜 E non finisce qui... a breve vi sveliamo altre novità che arricchiscono la palestra di via Valle 55 a Serina.
Stay tuned e vieni a provare le nuove attrezzature.

💡 L'iniziativa è stata possibile grazie al nostro progetto "Una valle che cura", finanziato dal bando "Modello Lavoro Inclusivo delle Imprese Lombarde" di Regione Lombardia e Unioncamere.

11/12/2025

📺 Insieme ad alcune operatrici e operatori di Contatto & La Bonne Semence, abbiamo seguito anche noi il corso per utilizzare al meglio le apparecchiature dedicate all' , ovvero alle cure e agli allenamenti per la riabilitazione da poter effettuare a casa, a distanza, ma sempre sotto l'occhio dell'esperto terapeuta.

🏋️‍♂️ Con noi, a condurre la formazione, Tecnobody, azienda leader nel settore, e Generazioni FA, altra realtà cooperativa che già utilizza questo strumento in Valle Seriana.

Vuoi saperne di più? Visita il nostro sito e la pagina dedicata:
https://www.alplife.it/la-palestra

18/11/2025

🏃 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐞 𝐫𝐢𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞: 𝐝𝐮𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐀𝐋𝐏 𝐋𝐢𝐟𝐞

Nella nostra palestra 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐢𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢. Qui chi si sta rimettendo da un infortunio o affronta una fragilità si allena fianco a fianco con chi cerca semplicemente il benessere o la performance.

Questo connubio ci piace moltissimo: perché fa bene al corpo, ma anche allo spirito. 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐞 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚̀ che rende ogni progresso una vittoria condivisa.

Da noi il fitness incontra la riabilitazione e il risultato è un 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐠𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨.
Per saperne di più visita il nostro sito: alplife.it.

12/11/2025

🏋️‍♂️ Grazie a tutte e tutti per l’energia del nostro Open Day!

💪 Venerdì scorso la palestra di ALP Life si è riempita di entusiasmo, curiosità e voglia di muoversi! Un grazie speciale a tutte le persone che sono passate a trovarci, si sono informate sui nostri corsi e si metteranno in gioco con il sorriso. È stato bellissimo conoscervi, rispondere alle vostre domande e condividere la nostra passione per il benessere e il movimento.

👉 Se ti sei persa/o l’Open Day, non preoccuparti: le porte di ALP Life sono sempre aperte! Vieni a trovarci in via Valle 55, Serina (Al Campus) e scopri il percorso più adatto a te.

👏 Un applauso anche a tutte le cooperative come la nostra che - sul territorio bergamasco - hanno organizzato momenti di apertura straordinaria al pubblico per far conoscere chi siamo e la nostra mission.

Confcooperative Bergamo

29/10/2025

💪 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟕 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞: 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐲 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐀𝐋𝐏 𝐋𝐢𝐟𝐞! 🏋️‍♂️

Non restare sul divano — vieni a scoprire il nostro mondo del benessere!

🟢 Prove gratuite dei nostri corsi e percorsi di allenamento
⚪ Incontra il nostro staff e ricevi consigli personalizzati
🟢 Scopri le attrezzature più all’avanguardia (D-Wall, Walker View…)
⚪ Curiosa in giro: è l’occasione per capire qual è l’attività giusta per te

🕕 Quando: venerdì 7 novembre, dalle 18:00 alle 20:00
📍 Dove: palestra ALP Life, via Valle 55, Serina (ALP Campus)
📝 Non serve prenotazione

L’evento fa parte delle celebrazioni per gli 80 anni di Confcooperative Bergamo, di cui ALP Life è orgogliosa di essere parte.
Tutti i dettagli qui: https://www.alplife.it/news/86-venerdi-7-novembre-l-open-day-della-palestra

23/10/2025

🏗 Perché il nuovo ALP Life Center che è in costruzione è importante per tutto il territorio della Valle Serina?

🎤 Ce lo racconta il sindaco di Costa Serina, Fausto Dolci, che ci porta anche alla scoperta del cantiere con inedite immagini dall’alto della nuova Residenza Sanitaria per Disabili. Oltre a garantire una risposta innovativa e immersa nella natura per le persone con fragilità, ALP Life Center porterà sul territorio 40 posti di lavoro qualificati, permettendo ai più giovani di rimanere e vivere in valle.

📹 Guarda il video!

16/10/2025

📈 𝐍𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐢 𝟗 𝐦𝐞𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐀𝐋𝐏 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐥 +𝟒𝟎%!
Da 120 a 170 persone che ogni settimana scelgono la nostra palestra per prendersi cura di sé.

🏋️‍♂️ 𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝 (+57%) per chi fa fitness: un segno di grande fiducia nel nostro spazio e nella voglia di allenarsi con consapevolezza.

🧠 Anche la riabilitazione fisica e cognitiva è in crescita (+28%), confermando l’importanza del nostro 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐨, tra innovazione, tecnologia, multidisciplinarietà e contatto con la natura.

Grazie a chi ogni giorno sceglie ALP Life.
Leggi l'articolo per tutti i dettagli ⤵
https://www.alplife.it/news/88-cresce-la-comunita-di-alp-life-40-di-persone-in-palestra-nel-2025

09/10/2025

🚧 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐢𝐧 𝐕𝐚𝐥 𝐒𝐞𝐫𝐢𝐧𝐚!

Prende forma il nuovo ALP Life Center, la Residenza Sanitaria per Disabili che innoverà il modo di vivere la riabilitazione!

Un luogo dove natura e innovazione si incontrano per offrire percorsi di cura all’avanguardia, basati su tecniche brevettate che favoriscono autonomia, benessere e motivazione.

Ma non solo: il progetto porterà anche nuove opportunità di lavoro per il territorio, con oltre 40 posti qualificati dedicati a chi vuole far parte di una realtà che mette la persona e la ricerca al centro.

💥 Approfondisci sul nostro sito: https://www.alplife.it/news/87-alp-life-center-il-cantiere-e-il-futuro-per-la-valle

20/09/2025

🎯 Che tu sia principiante o esperto, 𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐬𝐮 𝐦𝐢𝐬𝐮𝐫𝐚, studiato solo per te. Puoi scegliere di lavorare da solo o anche in piccoli gruppi (max 4 persone), sempre seguito da un trainer dedicato che ti guida passo dopo passo.

🌞 I nostri trainer non sono solo personal: 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐭𝐢 𝐚𝐟𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐚𝐧𝐨, 𝐭𝐢 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐞 𝐭𝐢 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐨𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐥’𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨. Perché crediamo nell'unicità della persona e quindi tutti meritano un percorso su misura che porti risultati duraturi.

🏋️‍♂️ Vieni in palestra e capiamo insieme quale percorso è più adatto a te!

09/08/2025

04/08/2025

☀ Agosto, palestra mia, ti conosco!

🏋️‍♂️ Parafrasando il celebre proverbio, ricordiamo che 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞.

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