Psicologia No Stress - Dott. Cristian Angius

Psicologia No Stress - Dott. Cristian Angius La vita spesso ci sottopone a numerosi stress e difficoltà. Cosa fare in queste situazioni? La Psic

La sera ci sarò anch'io come relatore. Questo sabato 15 giugno.Condividete con chi pensate possa essere ineressato/a. Bu...
11/06/2024

La sera ci sarò anch'io come relatore. Questo sabato 15 giugno.
Condividete con chi pensate possa essere ineressato/a.
Buona giornata a tutti!

Una piccola testimonianza dei benefici 😜
09/10/2020

Una piccola testimonianza dei benefici 😜

Ecco la locandina delle attività in partenza!
07/10/2020

Ecco la locandina delle attività in partenza!

Decidere di essere felici non significa forzare la felicità ma predisporsi affinchè essa si manifesti. Buona giornata ;-...
23/06/2020

Decidere di essere felici non significa forzare la felicità ma predisporsi affinchè essa si manifesti. Buona giornata ;-)

Post formazione Mindfulness per dipendenti di un'azienda. La musica del mare, il sole del mattino che accarezza la pelle...
14/01/2020

Post formazione Mindfulness per dipendenti di un'azienda. La musica del mare, il sole del mattino che accarezza la pelle, la pace ❤

Tra meno di un'ora si riprende col secondo incontro! 😊
14/11/2019

Tra meno di un'ora si riprende col secondo incontro! 😊

Tra 90 minuti si parte col primo incotro. Non assicuro la possibilità di partecipazione per tutti ma, solo per oggi, acc...
07/11/2019

Tra 90 minuti si parte col primo incotro. Non assicuro la possibilità di partecipazione per tutti ma, solo per oggi, accolgo anche le iscrizioni dell'ultimo minuto.
Conviene? La foto penso parli chiaro 😄

GLI ANIMALI SPESSO POSSONO ESSERE DEI GRANDI MAESTRIQuanto è abile il gatto a rilassarsi? Due o tre giri su se stesso, u...
04/11/2019

GLI ANIMALI SPESSO POSSONO ESSERE DEI GRANDI MAESTRI

Quanto è abile il gatto a rilassarsi? Due o tre giri su se stesso, un respiro profondo e rilascia tutte le tensioni. Vede una possibile preda o si spaventa per un rumore improvviso?
Scatta via con un guizzo. Problema scampato? Perfetto! Due leccate alle zampette e di nuovo riprende la sua pennichella.
Noi siamo soliti invece portarci dietro l'agitazione anche quando non siamo più in un immediato pericolo. Non è mai troppo tardi per (re)impostare il nostro stile di risposta per recuperarne uno più funzionale al nostro benessere.

➡️ Giovedì 7 alle 19.00 - primo incontro di Training Autogeno per imparare a rilassarsi con un metodo scientifico

⚠️ Ancora pochi posti disponibili!

😉 Prezzo agevolato primo incontro, senza impegno di prosecuzione. Vieni a provare e poi decidi.

26/10/2019

Potrebbe sembrare una pillola di saggezza della famosissima dott.ssa Grazia Arc… ma non lo è. La paternità è di un arguto giornalista e scrittore Americano in perenne relax dal 1986.
Il momento ideale per apprendere una tecnica di rilassamento è invece quando non si è stressati, proprio nei momenti in cui non ci passa minimamente per la mente che potrebbe esserci utile. Con una buona guida è possibile farlo comunque in qualsiasi momento.
Ritornando alla massima, sarà solo una questione di tempo? Chissà. Quel che è sicuro, è che appena sia ha il tempo, si controlla facebook …

Indirizzo

Corso Europa, 33
Serramanna
09038

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
Martedì 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
Mercoledì 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
Giovedì 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
Venerdì 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00

Telefono

+393483056059

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