D.ssa Angela Turchi PSICOLOGA

04/01/2026

I “confini” sono necessari per la salute delle nostre relazioni…prima di tutto la relazione con noi stessi

20/12/2025

04/12/2025

T. García, Educare senza gridare Una guida pratica per diventare genitori a cui non saltano mai i nervi.

11/11/2025

Buone notizie per l’educazione affettiva e sessuale.
È stato ritirato l’emendamento che ne limitava l’introduzione nelle scuole medie: un passo nella giusta direzione per il benessere psicologico e relazionale delle nuove generazioni.

La Presidente del Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi e dell’Ordine della Toscana, Maria Antonietta Gulino, aveva espresso preoccupazione in una lettera inviata al Ministro Valditara lo scorso 17 ottobre, sottolineando come la scuola sia il luogo dove si costruiscono consapevolezza, rispetto e capacità di riconoscere le proprie emozioni.

Un segnale positivo per una società che vuole crescere nella conoscenza e nel rispetto reciproco.

Maria Antonietta Gulino - Presidente CNOP

23/08/2025

INSEGNATE A VOSTRI FIGLI…

“Insegnate ai vostri figli a complimentarsi con i compagni di squadra che ottengono risultati o convocazioni importanti, spiegate loro che nella vita ci sarà sempre qualcuno che potrà fare meglio e che questo non vorrà dire che non si sono impegnati abbastanza.

Insegnate loro che saper stare all’interno di un gruppo è la vera vittoria e che se un compagno di squadra è più forte è una soddisfazione e uno stimolo per tutti a fare meglio.

Dite loro che di fronte ad un bel colpo o un bel risultato si applaude sempre, anche se si indossa una divisa differente.

Incentivateli a dare il massimo anche se non sono i più bravi, anche se non saliranno sul podio.
Non fa niente, loro non hanno alcun prezzo da pagare per i sacrifici che state facendo.
Le ore di allenamento e la distanza da casa non vengono ricompensate dalla medaglia, ma dalla consapevolezza che vostro figlio sta facendo ciò che ama.

Sottolineate più volte che appoggiate il loro desiderio di fare sport per i valori che si imparano in palestra, per le paure che si superano, per gli ostacoli che si incontrano e non perché li credete o volete campioni.

Chi cresce amando quello che fa, cresce sereno, sicuro di sé e dell’affetto della sua famiglia e un domani, quando si troverà ad affrontare la vita, avrà tutti gli strumenti per farlo al meglio.”

04/08/2025

"Fin qui, non oltre."
C’è un confine sottile, che dice: ‘Mi rispetto’.
È lì che finisce l’eccesso degli altri
e comincia la mia libertà.
Non è un muro, ma un abbraccio a me stessa.

31/07/2025

“L’aspetto che più mi piace della felicità
è che è duplicabile,
se riesci a rinnovare dentro di te
la memoria di un momento felice,
quell’evento ha ancora un’eco di felicità.

La felicità è un istante,
l’accensione di un fiammifero
che in quei pochi secondi di luce
ti permette però di vedere a lungo”.

Andrea Camilleri

25/05/2025

quando qualcosa ci fa stare male, ci confonde, ci mette in allarme… forse abbiamo già la risposta.
Solo che spesso non ci fidiamo di noi stessə abbastanza da ascoltarla.

Questa installazione è un invito a tornare al centro, a riconoscere il valore dei nostri segnali interiori, a capire che il dubbio, a volte, è già una risposta.
Perché quando qualcosa è giusto per te, lo senti subito.
E nel dubbio, ricorda: scegli te stessə. Sempre.

12/04/2025

FELICITÀ

La felicità in greco si chiama eudamonìa.
“Eu” vuol dire bene; “Daimon” vuol dire demone. Eudamonia è la buona riuscita del tuo demone.
Ciascuno di noi ha dentro di sè un demone. Se lo scopri, lo devi realizzare e se lo realizzi bene raggiungi l’eudaimonia, la buona riuscita del tuo demone e cioè la tua buona autorealizzazione.

(Umberto Galimberti)