Psicologa Psicoterapeuta Dott.ssa Francesca Rossi

11/11/2025

Alcuni piccoli suggerimenti per chi soffre di e teme l'arrivo del periodo festivo natalizio 🎄🤗

07/11/2025

05/11/2025

🎄 Il si sta pian piano avvicinando; per molti di noi è un momento di gioia e festa ma non è così per tutti.

😣☹️😰 Alcuni potrebbero sperimentare emozioni di e/o che possono derivare dalle pressioni finanziarie delle festività, dall' di socializzare, dalle tensioni familiari o dalla sensazione di . Questi sentimenti sono normali e più comuni di quanto immaginiate; non siete soli 🫂!

27/10/2025

A volte, nonostante il nostro e la dedizione, le cose non vanno come speravamo. ⚠️
❤️‍🩹 Che si tratti di una relazione, un lavoro o un progetto personale, il può essere doloroso e difficile da superare.
Non lasciarti sopraffare dalla : con il giusto e strategia, possiamo trasformare i fallimenti in di crescita e felicità. 🌱

22/10/2025

Lo scopo del non è quello di esercitare un controllo sull’ , bensì di imparare a gestire momenti di tentazione e a godersi in modo consapevole i pasti! 🍽