25/03/2026
C’è un ritmo che governa tutto.
Non è fuori. È dentro.
Lo senti in ogni inspirazione che apre.
In ogni espirazione che lascia andare.
E poi c’è un attimo sospeso e silenzioso tra un respiro e l’altro.
Dove non c’è più sforzo ma solo presenza.
Nello yoga questo movimento ha un nome:
Spanda, la vibrazione originaria.
A volte ce ne allontaniamo, forziamo, tratteniamo, ci irrigidiamo.
E perdiamo quel ritmo naturale che ci tiene in equilibrio tra gli opposti.
Questo workshop nasce per tornare lì.
Non per aggiungere ma per riconoscere.
Attraverso il corpo, il respiro e l’ascolto profondo. Fino a incontrare quel punto sottile…quel kumbhaka naturale, in cui tutto si ferma e tutto è già completo.
Kriya, meditazione e sequenze consapevoli.
✨ SPANDA – La vibrazione originaria
Workshop con Céline Parvati
Lunedì 30 marzo
18.30 - 20.30
📍 Evolution Yoga
Posti limitati.
Biglietti acquistabili link in bio ✨
Sarà un inizio.
Dal 13 aprile questo lavoro continuerà in un percorso settimanale del lunedì sera, a numero chiuso. Uno spazio per approfondire, stabilizzare e trasformare davvero.
Se senti che è il momento, scrivimi.