Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 12:30 - 13:30 19:00 - 20:30 Martedì 18:00 - 19:30 Mercoledì 09:00 - 10:30 Giovedì 20:00 - 21:30

Evolution Yoga

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Italia
Settimo Vittone
Evolution Yoga

Corsi di Yoga base e avanzati, meditazione e opportunitá di sperimentare. Céline Parvati Raclot, insegnante di yoga e osteopata D.O m.

R.O.I, è la fondatrice di Evolution Yoga. Il suo percorso comincia in India nel 2007, dove sviluppa le sue abilità di insegnamento nella tradizione dell’Hata e Kundalini Yoga sotto la guida di diversi maestri indiani. Dividendo il suo tempo tra Italia e India, ha continuato i suoi studi in diverse forme con insegnanti di vari ambiti, tra cui Asthanga, Vinyasa Yoga e Kalari tradizionale ( arte marziale indiana ). Le sue conoscenze le hanno permesso di creare un metodo davvero unico nel suo genere, dove le posizioni yoga della tradizione indiana si uniscono con il movimento libero e creativo, per rafforzare la consapevolezza e la libertà nel corpo, nel respiro e nella mente. Cèline porta i suoi studenti in un viaggio dove è possibile, attraverso il suono, il movimento, il respiro e la danza creativa, sperimentare ed esplorare la vera essenza e la gioia di essere uniti al tutto. Evolution Yoga permette di trovare un flusso armonico tra la parte fisica e quella del mondo più profondo delle emozioni, riconnettendosi con il qui e ora; un fluire intenso e profondo verso uno stato di “non-mente” e meditazione.

06/11/2025

Questa frase nasce dalle antiche Upanishad, i testi più segreti della conoscenza vedica.
È il sussurro che attraversa millenni per ricordarci la nostra vera natura: non separata, non piccola, non mancante.

“Tu sei Quello” non parla a chi vuole capire con la mente, ma a chi è pronto a sentire con il cuore.
Ci dice che l’Essenza che crea, sostiene e dissolve l’universo è la stessa che vive dentro di noi.

Quando smettiamo di identificarci con i ruoli, i successi, le paure, rimane solo ciò che non cambia: la coscienza pura, immobile e silenziosa, che osserva tutto.

In quella quiete non c’è più separazione.
Il respiro dell’universo e il tuo diventano lo stesso movimento.

Tu sei Quello.
Non c’è distanza da colmare, solo un ricordo da risvegliare.

26/10/2025

Come riequilibrare il nervo vago con 3 pratiche semplici (e scientifiche)

Presto nuovo reel su un pranayama perfetto per questo

23/10/2025

Quando tutto viene sommerso, solo ciò che è essenziale resta a galla.
Matsya, il pesce sacro, ricorda che anche nel caos esiste una direzione, e che la conoscenza – quella vera, che nasce dal cuore – è ciò che ci guida verso la riva.

Ogni tempesta porta con sé una nuova nascita.
Il principio. Il ritorno. Il ciclo eterno della vita che si rinnova.

22/10/2025

Lo Yoga non nasce per “fare” qualcosa. Nasce per ricordare l’ordine nascosto che tiene insieme ogni cosa.
Nei Veda e nelle Upanishad, tutto è parte di una stessa danza: le stelle, la mente, il respiro. Quando una parte si disallinea, il corpo soffre, la vita si confonde. E allora… lo Yoga diventa il rimedio.
Non per cambiare il mondo, ma per riportarlo in equilibrio dentro di noi.
 Yoga e Vedānta al centro Evolution Yoga: ogni 1° e 3° venerdì del mese, ore 19.00-20.30

Un invito a ritrovare l’ordine sacro, nel corpo e nel cielo.

INFO e prenotazioni: 3473515305

16/10/2025

Il Nervo Vago, si regola quando TU torni ad ascoltare.
É un sistema complesso, un ponte tra corpo, respiro, emozioni e sicurezza interiore.
Serve conoscenza.

Le Upanishad lo sapevano: la verità non si conquista, si ricorda.

Nel prossimo video ti dirò come gestire al meglio il nervo vago.
SALVA QUESTO REEL - É uno di quelli che vale la pena riascoltare 🙏🏼

28/09/2025

Il PRANAYAMA é l’arte di abitare il respiro.

Ogni inspirazione espande la gabbia toracica e l’addome in tre direzioni: verso l’alto, grazie allo sternocleidomastoideo; verso i lati, aprendo le coste grazie agli intercostali; verso il basso, quando il diaframma spinge e i visceri si muovono per farti spazio.

Ogni espirazione, se ascoltata, non è un vuoto ma un ritorno: un abbandono al sistema parasimpatico, un rilassamento del nervo vago, una quiete che regola cuore e metabolismo.

I testi antichi dicono che pranayama è estensione della forza vitale. E la scienza oggi conferma: il respiro modula ormoni, bilancia il sistema nervoso autonomo, libera memorie.
Quando pratichi pranayama non stai solo “allenando i polmoni”. Stai accedendo al linguaggio più antico che il corpo conosca: la porta tra ciò che senti e ciò che sei.

Iscriviti alle nostre nuove lezioni e sperimenta il potere del respiro.

26/09/2025

NUOVO CALENDARIO EVOLUTION YOGA

📅 ORARI E LEZIONI
LUNEDÌ 19.00 – 20.00 • Animal Flow Yoga con Palmira 👉 Una pratica dinamica e fluida, ispirata ai movimenti animali: forza, mobilità e creatività per risvegliare tutto il corpo.

MARTEDÌ 19.00 – 20.15 • Evolution Medita con Valentina 👉 Meditazione, Pranayama e movimento somatico per sciogliere tensioni, liberare emozioni e ritrovare equilibrio interiore.

MERCOLEDÌ 19.00 – 20.30 • Yoga Flow con Palmira 👉 Un flusso che porta presenza e consapevolezza, uno spazio senza giudizio dove imparare ad ascoltarsi profondamente.

GIOVEDÌ 18.30 – 20.00 • Hatha Yoga con Cri 👉 Una pratica che restituisce il senso del “non-tempo”: respiro, radicamento e asana attraversate con cura e semplicità.

VENERDÌ (ogni primo e terzo venerdì del mese)
19.00 - 20.30 • Yoga e Vedanta con Enrico
👉 Lo Yoga dalle sue radici
Dalla saggezza Vedica prendono forma respiro, posture e mantra, fili sottili che ci riconnettono al tutto.
Ogni incontro include riferimenti di astrologia Vedica e pillole di filosofia per comprendere il senso della pratica.

📍 Evolution Yoga Via Giuseppe Petitti, 4 – Settimo Vittone (TO) 📞 +39 3473515305
🌸 Ogni respiro è una seconda possibilità.

21/09/2025

“Lo so: qualcuno non sarà d’accordo.
Ma devo dirlo.”

Così inizia la trasformazione, un respiro alla volta.

THE INNER KUNDALINI PATH 150h training ✨link in bio

15/09/2025

“Yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ.”
(Yoga è la quiete delle fluttuazioni della mente. – Yoga Sūtra I.2)

Per anni ho pensato che lo yoga fosse nelle posizioni,
nei corpi forti, negli allineamenti perfetti.
Ma quello era solo l’involucro.
Un guscio senza ancora radici.

Lo yoga non è performance.
Non è un palcoscenico.
Non è la ricerca di un risultato.
È lo spazio che si apre tra un respiro e l’altro.
È la possibilità di guardare in faccia le proprie paure e restare.
È il silenzio che si posa dopo il rumore.
Praticando, ho imparato che non si tratta di controllare, ma di arrendersi.
Non di aggiungere, ma di togliere.
Non di cercare fuori, ma di ricordare dentro.

I Sūtra lo chiamano svādhyāya:
studiare se stessi, scavare fino all’origine.
È questo, oggi, lo yoga per me:
una via che non finisce mai,
un ritorno continuo alla verità,
anche quando fa male,
anche quando è scomodo,
anche quando non si vede.

É da qui che nasce The Inner Kundalini Path.
Non un corso, ma un viaggio.
Un luogo in cui il respiro, la filosofia, il corpo e la coscienza
si incontrano e si ricordano.

Ultimo posto disponibile ✨

Evolution Yoga Academy
Ottobre 2025 – Maggio 2026
🔗 Info al link in bio

12/09/2025

SETTEMBRE 2025 – NUOVO CALENDARIO EVOLUTION YOGA
Dal 15 settembre riprendono le lezioni al centro Evolution Yoga: un luogo dove ritrovare radicamento, energia e presenza. Per iniziare insieme il nuovo anno di pratica, ti invitiamo a scoprire le lezioni con una settimana di prova gratuita

📅 ORARI E LEZIONI

LUNEDÌ 19.00 – 20.00 • Animal Flow Yoga con Palmira 👉 Una pratica dinamica e fluida, ispirata ai movimenti animali: forza, mobilità e creatività per risvegliare tutto il corpo.

MARTEDÌ 19.00 – 20.15 • Evolution Medita con Valentina 👉 Meditazione, Pranayama e movimento somatico per sciogliere tensioni, liberare emozioni e ritrovare equilibrio interiore.

MERCOLEDÌ 10.00 – 11.30 • Yoga Flow con Palmira 19.00 – 20.30 • Yoga Flow con Palmira 👉 Un flusso che porta presenza e consapevolezza, uno spazio senza giudizio dove imparare ad ascoltarsi profondamente.

GIOVEDÌ 18.30 – 20.00 • Hatha Yoga con Cri 👉 Una pratica che restituisce il senso del “non-tempo”: respiro, radicamento e asana attraversate con cura e semplicità.

✨ SETTIMANA DI PROVA GRATUITA ✨ Vieni a conoscerci e scegli la pratica che più ti risuona.
Prenota il tuo tappetino ✨

📍 Evolution Yoga Via Giuseppe Petitti, 4 – Settimo Vittone (TO) 📞 +39 3473515305

🌸 Ogni respiro è una seconda possibilità.

27/08/2025

Pratyāhāra – La Sorgente del Silenzio ✨

Un incontro unico di asana, kriya, respiro e meditazione per sperimentare il cuore dello Yoga secondo gli insegnamenti di Patañjali.
Il Pratyāhāra è il ponte invisibile che conduce dall’esterno verso l’interno: un ritiro dolce e potente dei sensi, che permette di ritrovare energia, centratura e chiarezza. Attraverso la pratica del corpo, del respiro e del silenzio, entreremo in contatto con quello spazio sacro che da sempre abita in noi.

🌸 Non serve esperienza: la pratica è adatta a tutti i livelli.

Sabato 6 settembre Ore 8.30 – 10.30
 📍 Evolution Yoga – Settimo Vittone (TO) 

Biglietti acquistabili solo su Eventbrite → [link in bio] ☎️ Info: 3473515305

06/08/2025

Il corpo è la prima casa.
E anche il primo tempio.
Ogni volta che ti muovi,
che lasci che sia il respiro a condurti,
stai danzando la tua storia.
Non la danza che si mostra.
Ma quella che smuove.

Quella che scioglie le corazze invisibili.
Quella che attraversa la vergogna, la rigidità, il giudizio.
Quella che ti riporta alla pelle. Alla carne. Alla verità.

La danza non chiede di essere bella.
Chiede di essere vera.

🌀 The Inner Kundalini Path
Un percorso dove il corpo non impara, ma ricorda.
📍 Link in bio.
📸

Indirizzo

Via Petitti 4
Settimo Vittone
10010TORINO

Orario di apertura

Lunedì	12:30 - 13:30
	19:00 - 20:30
Martedì	18:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 10:30
Giovedì	20:00 - 21:30

Telefono

+393473515305

Sito Web

https://www.celineraclot.com/formazione-insegnanti-evolution-yoga-250hplus/

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