09/03/2026
Come funziona il percorso nutrizionale con la Dott.ssa Elena Coradeschi - Biologa Nutrizionista & Farmacista
👩⚕️LA VISITA:
La prima visita ha la durata di circa un'ora e comprende:
• Un colloquio conoscitivo dettagliato del paziente. Fase preliminare fondamentale per cercare di capire quali sono i motivi che hanno spinto la persona ad intraprendere un percorso nutrizionale guidato, quali sono le tue aspettative e per instaurare un contatto umano
• Valutazione di eventuali patologie accertate e dello stato di salute generale, nonché la familiarità per alcune patologie (es. diabete, ipertensione, dislipidemie, malattie cardiovascolari ecc..).
• Valutazione delle abitudini alimentari e dei livelli di attività fisica, punto di partenza per l' elaborazione di qualsiasi protocollo nutrizionale, che sia per la perdita di peso o per la gestione di una patologia
• Rilevazione dei parametri antropometrici individuali per una corretta valutazione dello stato nutrizionale del paziente e per capire la composizione corporea, individuare fattori di rischio per alcune patologie e per monitorare nel tempo i loro cambiamenti in seguito al percorso nutrizionale intrapreso. Calcolo del metabolismo basale e del fabbisogno energetico giornaliero.
✅ Altezza e peso
✅ Circonferenze corporee (vita, fianchi, braccia..)
✅ Analisi della composizione corporea mediante Bia-Dex: massa magra, massa grassa, stato di Idratazione, progressione di invecchiamento cellulare e altro)
✅ Valutazione di una eventuale integrazione mirata per dimagrimento, gravidanza, allattamento, PCOS, insulino-resistenza, alterazioni dell'alvo, dislipidemie ecc...
✅ Discussione sugli obiettivi da raggiungere
📝 PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO:
In seguito alla visita, studierò un piano alimentare personalizzato, che tenga conto di tutte le variabili, le esigenze personali ed i gusti del paziente. Il piano alimentare studiato sulla persona, verrà consegnato dopo circa una settimana dalla visita, con le relative spiegazioni.
Infine stabiliremo i controlli periodici.
📍CONTROLLI PERIODICI:
I controlli sono di fondamentale importanza, fanno parte integrante del percorso nutrizionale, servono a motivare il paziente, capire se c'è stata aderenza alla dieta, individuare le difficoltà avute, apportare eventuali modifiche alla dieta e soprattutto capire se si sta andando nella direzione giusta fino al raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Se anche tu vuoi iniziare un percorso personalizzato con un protocollo nutrizionale studiato per te e un protocollo di integrazione mirata, scrivimi per fissare una prima visita a Siena
