05/02/2022
BLOOD FLOW RESTRICTION
🔵 Il Blood Flow Restriction Training, conosciuto come BFR-T o BFR e proposto inizialmente da Yoshiaki con il nome di Kaatsu Training, è una modalità di allenamento che consiste nella restrizione parziale del flusso sanguigno venoso, attraverso l’applicazione di un device esterno costrittivo.
🟡 Viene utilizzato sia in ambito sportivo che in ambito riabilitativo, per la sua comprovata efficacia in termini di guadagno di forza ed ipertrofia muscolare. Attraverso il BFR, il paziente può ottenere benefici eseguendo esercizi con un carico basso (20- 30% 1RM).
🟢 Il BFR è un trattamento efficace, valido e sicuro per i pazienti, anche in quelli post-operatori o con elevata reattività dolorosa. Tuttavia, è doveroso eseguire uno screening pre-trattamento per escludere quei possibili pazienti che potrebbero presentare controindicazioni.
👉 Se hai subito un intervento chirurgico in ambito ortopedico, sei uno sportivo o semplicemente sei curioso di provare un allenamento con BFR chiamaci allo 0577631488 o contattaci sui nostri canali social.
