Anima Fiorita - Reiki e Crescita Personale

28/12/2025

Invito a seguire questa pagina.

“Studiare inglese non è il problema. Studiare senza metodo sì.”

Studiare inglese non è il problema.
Il problema è studiare senza metodo, accumulando pagine, esercizi e regole senza un filo chiaro.

Molte persone studiano tanto, ma non rendono.
Non perché non siano portate, ma perché:

non sanno cosa è prioritario

non distinguono tra capire e memorizzare

arrivano alle verifiche stanche e confuse

Il mio lavoro parte da qui:
rimettere ordine, selezionare ciò che serve davvero e costruire un metodo sostenibile.

Questo vale se sei uno studente.
Vale altrettanto se sei un adulto che è tornato a studiare dopo anni.

Studiare meglio cambia tutto.
Studiare di più, quasi mai.

“Studiare inglese non è il problema. Studiare senza metodo sì.”

Studiare inglese non è il problema.
Il problema è studiare senza metodo, accumulando pagine, esercizi e regole senza un filo chiaro.

Molte persone studiano tanto, ma non rendono.
Non perché non siano portate, ma perché:

non sanno cosa è prioritario

non distinguono tra capire e memorizzare

arrivano alle verifiche stanche e confuse

Il mio lavoro parte da qui:
rimettere ordine, selezionare ciò che serve davvero e costruire un metodo sostenibile.

Questo vale se sei uno studente.
Vale altrettanto se sei un adulto che è tornato a studiare dopo anni.

Studiare meglio cambia tutto.
Studiare di più, quasi mai.

28/12/2025

🌿 28 dicembre – Ahavà | Amore
Amare significa presenza e cura, non fusione o annullamento di sé.
Attività pratica:
1. Fai un gesto di cura verso qualcuno senza spiegazioni o aspettative.
2. Fai un gesto di cura verso te stessa senza sensi di colpa.

💬 Racconta nei commenti: quale gesto d’amore hai compiuto oggi e come ti ha fatta sentire?

28/12/2025

27 dicembre – Yirah | Timore consapevole
Riconoscere i propri limiti salva energia e protegge la mente e il cuore. Non tutto è lecito, non tutto è tuo.
Attività pratica:
1. Individua un confine che stai oltrepassando (tempo, parole, energie).
2. Decidi di rispettarlo oggi, anche se ti dà fastidio.
3. Nota la sensazione nel corpo: spesso è sollievo.

💬 Condividi nei commenti quale confine hai deciso di rispettare e come ti sei sentita.

26/12/2025

I giorni di Mezzo
tra ciò che finisce e ciò che inizia

26 dicembre – EMOZIONI
Virtù cabalistica: Hod – Sincerità emotiva

Le emozioni non sono il problema.
Il problema è quando decidono al posto tuo senza che tu le riconosca.

In questi giorni sospesi, fermati e osserva.
Quale emozione guida davvero le tue scelte?
Non quella che racconti agli altri, ma quella che torna sempre, soprattutto quando sei stanca.

Intenzione:
Completa la frase senza filtri:
“Mi permetto di sentire…”
Nomina una sola emozione, quella che di solito mascheri.

Pratica:
Scrivi tre situazioni recenti in cui hai reagito d’impulso.
Accanto, segna l’emozione vera.
Non giudicarla: riconoscerla basta a darle spazio e chiarezza.

📌 Hod insegna che sentire non è debolezza: è lucidità.

26/12/2025

I giorni di Mezzo
tra ciò che finisce e ciò che inizia

25 dicembre – IDENTITÀ
Virtù cabalistica: Tiferet – Verità e integrità

La notte di Natale non ha fretta.
Non chiede forza.
Chiede di smettere di difendersi e guardare la verità che emerge.

Quando ti togli le maschere, ciò che resta non è fragile.
È n**o.
Ed è reale.

👉 Domanda guida:
Chi sono io quando non devo dimostrare nulla?
Quando non anticipo il rifiuto, quando non mi giustifico.

Intenzione:
Completa lentamente:
“Io sono…”
Fermati alla prima frase che ti mette a disagio: quella è vera.

Pratica:
Rimani in silenzio qualche minuto.
Una mano sul petto.
Respira senza correggerti.

📌 Tiferet non è perfezione. È coerenza tra ciò che senti e ciò che mostri.

26/12/2025

I giorni di Mezzo
tra ciò che finisce e ciò che inizia

24 dicembre – SOGLIA
Tema: Passaggio
Virtù cabalistica: Gevurà – il taglio che libera

Il 24 dicembre non è attesa.
È una soglia.

Non chiede di aggiungere luce, ma di togliere peso.
Di riconoscere ciò che ha fatto il suo tempo, anche se lo abbiamo amato, difeso, giustificato.

👉 Domanda
Cosa deve morire perché io possa rinascere?
Non ciò che ti ha ferita.
Ma ciò che continui a portare con te per paura di restare senza.

Pratica della sera – Frase di commiato
Scrivi una sola frase.
Semplice. Netta.
Esempio:
“Lascio andare il bisogno di trattenermi per sentirmi al sicuro.”

Atto concreto
Ordina uno spazio fisico.
Scegli cosa resta e cosa no.
Gevurà è questo: non durezza, ma discernimento.

📌 Ogni rinascita inizia da una scelta che non può più essere rimandata.

26/12/2025

I giorni di Mezzo
tra ciò che finisce e ciò che inizia

Questo percorso nasce con un passo leggermente diverso dal previsto.
Sono in ritardo con le pubblicazioni, ed è giusto dirlo.

Non perché mi sia persa, ma perché questi giorni non chiedono velocità.
Chiedono ascolto.
E l’ascolto ha un tempo suo.

Tra Natale e l’Epifania esiste uno spazio che non ama essere forzato.
Un tempo sospeso, in cui qualcosa finisce davvero
e qualcos’altro comincia a farsi sentire, anche se non ha ancora parole.

Ho scelto di rispettare questo ritmo.
Di non comprimere i passaggi.
Di non “recuperare” saltando il senso.

Nei prossimi post attraverseremo soglia, identità, emozioni.
Uno alla volta.
Con ordine.
Con presenza.

Se sei qui dall’inizio, grazie per restare.
Se arrivi ora, non sei in ritardo: sei nel punto giusto.

Questi sono
I giorni di Mezzo.