Dott.ssa Erika Voltan fisioterapista

26/11/2025

🤔 Molti pensano che il dolore debba “vedersi” in risonanza.
Ma la risonanza mostra strutture, non sensazioni.

❌E spesso parole allarmistiche come “artrosi”, “blocco”, “degenerazione” possono creare un effetto nocebo, aumentando paura e tensione… e quindi anche il dolore.

👉 Cosa puoi fare davvero?
Muovere in modo graduale, ridurre le paure inutili, migliorare sonno e stress, e farti guidare da un professionista che ti dà spiegazioni chiare — non etichette spaventanti.

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21/11/2025

Ti ritrovi in uno di questi sintomi? 👇

1️⃣ Piccole perdite urinarie
2️⃣ Dolore durante i rapporti
3️⃣ Sensazione di pesantezza pelvica
4️⃣ Difficoltà a trattenere gas
5️⃣ Mal di schiena ricorrente

Potrebbero essere segnali che il tuo pavimento pelvico ha bisogno di attenzione.
Ascolta il tuo corpo: piccoli segnali possono fare una grande differenza. ✨

👉 Prenota la tua consulenza: insieme troviamo la soluzione più adatta a te!

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20/11/2025

18/11/2025

❌ La fibromialgia non è “stanchezza”, né “dolori passeggeri”.
📖 È una condizione complessa che coinvolge corpo e mente, e che richiede un approccio multidisciplinare e personalizzato.

💠 Dolore diffuso
💠 Ipersensibilità
💠 Stanchezza opprimente
💠 Riposo non ristoratore
💠 Difficoltà di concentrazione
… e molto altro.

La diagnosi passa attraverso la valutazione dei sintomi e dei punti dolorosi.
La fisioterapia può diventare una risorsa fondamentale per migliorare qualità di vita, mobilità e gestione del dolore.

👉 Con un percorso su misura, puoi tornare a sentirti padrona/o del tuo corpo.

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29/10/2025

Ti sei mai chiesto come prenderti cura del tuo cervello?
Non è solo questione di pensieri o memoria: ogni emozione che provi nasce anche da un messaggero invisibile — gli ormoni.

Quando impari a bilanciarli, tutto cambia: l’energia, l’umore, la chiarezza mentale.
✨ Il cervello fiorisce quando il corpo è in equilibrio.

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22/10/2025

Foto di rito con i ragazzi dell' 💪

La prevenzione e il benessere sono la base di ogni grande prestazione. Orgogliosi di collaborare con voi!🔥

15/10/2025

💥 Primo giorno di FisioSalute a Morbegno e primi appuntamenti

💪🏼 Stesso team, stessa professionalità, ancora più vicini a voi

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13/10/2025

🎉 Finalmente possiamo dirlo! 🎉

📅Da domani arriviamo anche a Morbegno

👇Scorri per scoprire tutto quello che abbiamo preparato per voi 👇

09/10/2025

💥NOTIZIA BOMBA💥

🔥Dalla prossima settimana, oltre che nella classica sede di Sondrio, troverete lo staff di FisioSalute anche a Morbegno!

🔜 Dove ci troverete? Che servizi vi offriremo?
Restate connessi sui nostri canali social e presto ne saprete di più!

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08/10/2025

❗NUOVA COLLABORAZIONE❗

🔥FisioSalute e ASD Calcio Valtellina insieme per la prevenzione, il recupero e il ritorno al massimo delle performance di tutti gli atleti