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25/05/2023

https://www.goodlifewellness.org/post/psoriasi-perch%C3%A9-1?fbclid=IwAR3wDYtO7jaJOwXp15w01mxDq0rfgaqTDj_d4zGKKzaeszwcJ6eVodP4GnI

Talvolta a scatenare la malattia è un trauma fisico, una ferita, dalla quale la malattia si espande. È pure noto che lo stress emotivo...

05/05/2023

OBIETTIVO del riflessologo nel trattare l’apparato osteoarticolare.

Il trattamento dell’apparato osteoarticolare viene indicato in tutti i casi di dolenzie o infiammazioni nei vari distretti anatomici come cervicale, spalle, braccia, schiena, anche. La sua efficacia è antalgica. In realtà, il riflesso, seppur riferito a una parte dell’apparato osteoarticolare, risulta essere un riflesso del sistema nervoso che innerva i vari distretti. Ecco perché il risultato è quello di togliere il dolore.

L’APPARATO OSTEOARTICOLARE nella psicosomatica.

L’apparato OA rappresenta la nostra corazza, il nostro sostegno, la nostra postura. La sua robustezza e resistenza rappresentano elementi di buona salute. Subisce le ingiurie del tempo e degli anni che passano. È indicatore di invecchiamento e può indebolirsi a seguito di carenze nutrizionali ( ad es. vitamina D e calcio).
Nella psicosomatica è spesso collegato alla funzionalità renale e ad alcune emozioni come la paura di muoversi, di prendere decisioni o sentirsi bloccati. Queste emozioni possono creare in taluni casi un terreno fertile per lombalgie, sciatalgie, colpo della strega.

17/01/2023

15/01/2023

Coppettazione viso.
Il sangue ricco di ossigeno viene portato in superficie, la circolazione dei fluidi è sollecitata e, soprattutto, il sistema linfatico si attiva, dando come risultato una pelle dall’aspetto più sano e vivace.
La pelle è letteralmente energizzata e ringiovanita grazie al potere della terapia di coppettazione. Inoltre, durante la coppettazione, la produzione di collagene ed elastina può essere stimolata, con conseguente rassodamento della pelle, cancellazione delle linee sottili e riduzione di quelle più profonde.
La coppettazione promuove anche la circolazione di Qi e Sangue; tale maggiore circolazione nutre la pelle, aiutandola ad apparire più fresca e giovane.

10/11/2022

Primo germe, il piede contiene il corpo intero. Dal tallone fino alle estremità delle dita, passando per la via solare, porta iscritto il divenire dell'uomo.
Un piede ha la forma d'un seme, forma di ciò che è l'uomo al suo punto di partenza, quando è immerso nelle acque uterine.

24/08/2022

EFFETTI DEL MASSAGGIO SUL SISTEMA NERVOSO
-Aumenta la produzione di dopamina, una molecola antidolorifica coinvolta nel movimento volontario e nel pensiero lucido.
-Aumenta la produzione di endorfine, sostanze chimiche con forte effetto antidolorifico.
-Aumenta la produzione di encefaline, sostanze chimiche con forte effetto antidolorifico coinvolte nell'integrazione sensitiva.
-Aumenta la secrezione di ossitocina, un ormone che aumenta la soglia del dolore, stimola le contrazioni della muscolatura liscia, diminuisce l'attività del sistema nervoso simpatico e ha effetti sedativi.
-Aumenta la produzione di serotonina che in generale diminuisce dolore e appetito, regola l'umore e gli schemi di sonno, stimola le contrazioni dei muscoli lisci.
-Diminuisce la produzione di cortisolo, un anti-infiammatorio naturale prodotto in risposta a stress, che può accelerare la degenerazione e ritardare la riparazione dei tessuti.
-Diminuisce la sostanza P, un neurotrasmettitore che scatena la risposta dolorifica.

24/08/2022

EFFETTI DEL MASSAGGIO SUL SISTEMA MUSCOLARE
-Aumenta il nutrimento e lo sviluppo dei muscoli stimolando la circolazione di sangue e linfa verso i muscoli e dai muscoli.
-Aumenta l'eccitabilità dei muscoli rendendoli più sensibili agli impulsi nervosi.
-Contrasta la formazione di acido lattico nei muscoli, in seguito all'esercizio fisico.
-Accelera il recupero di muscoli affaticati riducendo l'accumulo di acido lattico.
-Aumenta il calore nei muscoli e intorno a essi per rilasciare la fascia, e ripristina il movimento e la circolazione negli stessi.
-Diminuisce l'ipertonicità di muscoli e la tensione sui tendini.

24/08/2022

-EFFETTI DEL MASSAGGIO SUL SISTEMA SCHELETRICO-
-Il movimento articolare stimola la produzione di liquido sinoviale che ammortizza e lubrifica le articolazioni sinoviali.
-Migliora la salute dello scheletro aumentando la circolazione del sangue e della linfa verso le ossa e dalle ossa.

24/08/2022

EFFETTI DEL MASSAGGIO SUL SISTEMA TEGUMENTARIO
-Riscalda meccanicamente la cute attraverso la frizione-
-Aumenta la circolazione sanguigna e linfatica della cute-
-Stimola la secrezione delle ghiandole sebacee che rende la pelle più morbida ed elastica-
-Stimola la produzione di sudore che evaporando raffredda il corpo-
-rompe le adesioni fasciali nello strato sottocutaneo per ripristinare la circolazione e la mobilità della pelle.

23/08/2022

Il massaggio è un'arte sottile, non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto di amore. Impara la tecnica e poi dimenticala, ascolta e muoviti attraverso il sentire. Entra nelle tue dita, nelle tue mani, come se la tua esistenza stessa vi entrasse. Non accontentarti di un "toccare fisico". La tua anima penetra nel corpo dell'altro e le tensioni più intense si sciolgono. Fanne un piacere, non un lavoro. Fanne un gioco e divertiti.

Osho

19/06/2022

"Nonna, come si affronta il dolore?"

"Con le mani, tesoro. Se lo fai con la mente il dolore invece di ammorbidirsi, s'indurisce ancora di più."

"Con le mani nonna?"

"Si. Le nostre mani sono le antenne della nostra anima.
Se le fai muovere cucendo, cucinando, dipingendo, suonando o sprofondandole nella terra invii segnali di cura alla parte più profonda di te.
E la tua anima si rasserena perché le stai dando attenzione.
Così non ha più bisogno di inviarti dolore per farsi notare."

" Davvero le mani sono così importanti?"

"Si, bambina mia. Pensa ai neonati: loro iniziano a conoscere il mondo grazie al tocco delle loro manine.
Se guardi le mani dei vecchi ti parlano della loro vita più di qualsiasi altra parte del corpo.
Tutto ciò che è fatto a mano si dice che è fatto con il cuore. Perché è davvero così: mani e cuore sono connessi.
I massaggiatori lo sanno bene: quando toccano il corpo di un'altra persona con le loro mani creano una connessione profonda.
E' proprio da questa connessione che arriva la guarigione.
Pensa agli innamorati: quando le loro mani si sfiorano fanno l'amore nel modo più sublime."

"Le mie mani nonna... da quanto tempo non le uso così!"

"Muovile tesoro mio, inizia a creare con loro e tutto dentro di te si muoverà.
Il dolore non passerà. Ma si trasformerà nel più bel capolavoro.
E non farà più male. Perché sarai riuscita a ricamarne l'essenza."

Elena Bernabè