28/11/2025
🛡️ Come rinforzare le difese immunitarie?
Con l’arrivo del freddo, è importante aiutare l’organismo a restare forte e protetto. ❄️
La Vitamina C e lo Zinco sostengono le difese naturali e combattono la stanchezza, mentre Vitamina D e Probiotici contribuiscono all’equilibrio del microbiota intestinale, vero alleato del sistema immunitario. 🌿
Anche lo stile di vita gioca un ruolo fondamentale: movimento regolare, idratazione e sonno di qualità aiutano il corpo a reagire meglio agli agenti esterni. 💧
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