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Studio Osteopatico Zana Alessandra

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Studio Osteopatico Zana Alessandra

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Studio Osteopatico Zana Alessandra, Medicina e salute, Via Alcide de Gasperi 8, Sovere.

10/03/2026

Posti dove manipolare la cervicale:
❌ Studio
❌ Lettino
✅ Campo di allenamento 🏐
Quando il campo diventa il lettino...chi lavora nel mondo dello sport capirà 😅

03/01/2026

Mani leggere, tempo lento, ascolto profondo.
Qui il ritmo cambia.
Le pressioni sono delicate.
Il corpo impara ad adattarsi.

L’osteopatia pediatrica è attenzione, rispetto e accompagnamento.
È prendersi cura di un corpo che cresce, respira e trova il suo equilibrio.

Ogni trattamento è un piccolo passo per favorire benessere e armonia fin dai primi mesi.

27/12/2025

*Campo, sudore, concentrazione.*
Qui il tempo corre.
Le decisioni sono rapide.
Il corpo chiede di continuare.
L'osteopatia nello sport è presenza, attenzione e responsabilità.
Con le mie ragazze è prendersi cura di un corpo che spinge, salta, cade e riparte.
Ogni bendaggio, ogni trattamento, nasce da un obiettivo preciso: permettere all'atleta di muoversi meglio e più a lungo.

21/12/2025

Osteopatia in gravidanza 🫄🏻
Durante la gravidanza il corpo cambia rapidamente: postura, bacino, diaframma e colonna si adattano per accogliere una nuova vita.
Il trattamento osteopatico accompagna questi cambiamenti in modo dolce e sicuro, aiutando a:
✔️ alleviare tensioni lombari e pelviche
✔️ migliorare la respirazione
✔️ favorire il benessere della mamma e del bambino
Ogni trattamento è personalizzato, rispettoso e pensato per sostenere il corpo in questo momento speciale 🩷
📞 350 574 5270
📧 alessandrazana.osteopata@gmail.com
📍 Via Alcide de Gasperi 8 Sovere (Bg)
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02/09/2025

I primi mesi con un neonato sono pieni di dubbi...una delle domande più comuni? 👉🏻 "Devo davvero farlo stare a pancia in giù?"
La risposta è: sì, ma con dolcezza, gradualità e sempre sotto i tuoi occhi. 👀👶🏻
Il tummy time non è solo esercizio: è un modo per aiutarlo a crescere forte, coordinato e consapevole del proprio corpo. E può diventare anche un bellissimo momento di connessione tra voi. 🤱🏻🩵
🔜 Nel prossimo post parleremo del legame tra Tummy Time e osteopatia pediatrica. Non perdertelo!
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17/08/2025

Il punteggio Apgar è solo un primo segnale, non una sentenza.

Spesso indica semplicemente come il neonato si sta adattando alla nuova vita fuori dall’utero. 👶

L’osteopatia pediatrica può aiutare a sciogliere tensioni e sostenere il benessere del piccolo, soprattutto dopo un parto impegnativo. 🍼

Se vuoi sapere di più o raccontarmi la tua esperienza, scrivimi nei commenti! 💬

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04/04/2025

🌟 Il setting giusto fa la differenza! 🌟
Quando si tratta di bambini 👶🏻, l'ambiente è tutto. 🧸
Non si tratta solo di "curare", ma di creare uno spazio dove il piccolo si sente al sicuro, sereno e pronto a vivere l'esperienza. Ecco perché il setting è fondamentale. 🎈
🎮 Giochi, colori, cuscini morbidi...ogni dettaglio è pensato per aiutarli a rilassarsi e a sentirsi a loro agio durante il trattamento. 💆🏻
Ogni bambino è unico, e la chiave per un trattamento efficace è riuscire a entrare in sintonia con loro. 🌸 A volte basta un sorriso, un gioco o un tocco delicato per rendere l'esperienza più piacevole.
Un ambiente accogliente è il primo passo verso una cura pediatrica di qualità! ✨

16/12/2024

BUONO REGALO
Non sai cosa regalare per Natale? Ti do un'idea.
Regala un trattamento osteopatico e fai il miglior regalo per cominciare l'anno nuovo. Ti aspetto in studio 😊

26/11/2024

L’osteopatia può essere d’aiuto nei problemi di reflusso. Lavorando infatti su varie strutture fasciali, muscolari e ossee si può ottenere un alleviamento del dolore.

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08/11/2024

Osteopatia e sport: un binomio vincente. L’approccio manipolativo osteopatico ai diversi sistemi del corpo, fasciale, muscolare e articolare, coinvolti negli schemi e gesti motori dell’atleta permette di prevenire e ridurre nel tempo gli incidenti e migliorare il gesto atletico. Oltre a portare un miglioramento posturale e quindi una diminuzione degli sforzi della prestazione permette di rendere anche più efficace e fluido il gesto atletico che deve essere eseguito.

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05/11/2024

La cervicale e la bocca sono due strutture interdipendenti; esistono infatti numerosi collegamenti anatomici, muscolari e nervosi, che le mettono in stretta relazione.
In casi come questi l’osteopatia può essere d’aiuto per ripristinarne il corretto funzionamento.
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22/10/2024

Tra la colonna e l'intestino esiste un collegamento anatomico che può causare problemi alla schiena anche in casi semplici quali stipsi o alimentazione non corretta.
L'osteopatia può aiutarti.

📞 350 574 5270 per qualsiasi domanda.
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