FisioMove - dott. Andrea Schiavo

10/11/2025

🎯 Obiettivo: tornare a fare sport senza dolore

Durante la seconda seduta di fisioterapia, questo paziente ha già mostrato miglioramenti significativi:
✅ meno dolore alle ginocchia
✅ movimenti più fluidi
✅ fiducia ritrovata nel fare gesti quotidiani

Il percorso di recupero non è mai lineare, ma con gli esercizi giusti e l’ascolto del corpo, si costruiscono risultati reali e duraturi. 💪

Il nostro compito come fisioterapisti è adattare ogni seduta alle sensazioni e ai progressi del paziente, passo dopo passo.
Oggi un minuto di esercizio è diventato 30 secondi di qualità, gestiti al meglio.

➡️ Il dolore lascia spazio alla consapevolezza del movimento.
➡️ La paura lascia spazio alla fiducia.

05/11/2025

Cultura della salute 🏥

03/11/2025

💥 Lombosciatalgia: quando il dolore dalla schiena scende fino al piede

È uno dei disturbi più comuni e fastidiosi: parte dalla zona lombare, si irradia verso gluteo e coscia, fino ad arrivare al polpaccio e al piede.

❌ Sfatiamo un mito: un’ernia del disco non può “rientrare” con una manovra o un massaggio miracoloso.
✅ Quello che invece si può fare è lavorare sulla muscolatura che protegge la colonna (paravertebrali, quadrato dei lombi) e migliorare la mobilità vertebrale con approcci mirati.

👉 In questo modo il dolore diminuisce, i movimenti tornano più liberi e il corpo impara a gestire meglio i carichi della vita quotidiana.

✨ La fisioterapia non è magia, è scienza applicata al tuo benessere.

31/10/2025

Celebriamo insieme il successo! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Ogni feedback che riceviamo è una finestra sul valore del nostro lavoro. Ecco perché oggi vogliamo condividere con voi queste parole da uno dei nostri pazienti.

👀 Dai un'occhiata qui sotto per vedere cosa dicono di noi!

Se anche tu stai cercando supporto e sollievo, sappi che siamo qui per aiutarti. Grazie per averci scelto e per continuare a credere nel nostro lavoro.

29/10/2025

😖 Cervicale infiammata? Non sei solo!
Il dolore al collo può rendere difficile lavorare, dormire e perfino rilassarsi.

👉 Nell’articolo di oggi ti spieghiamo quali sono i rimedi più efficaci per ridurre l’infiammazione e, soprattutto, come affrontare il problema alla radice con esercizi mirati e fisioterapia.

📌 Non accontentarti di “tamponare” il dolore: scopri cosa puoi fare davvero per stare meglio ➡️ Leggi l’articolo completo: 👉🏻

Cervicale infiammata rimedi efficaci: scopri come terapia manuale, Q-Physio e esercizi mirati possono liberarti dal dolore cervicale.

27/10/2025

Dolore cervicale che non ti lascia in pace? 😖 Sai che spesso il problema non è solo nel collo, ma in tutta la colonna vertebrale che ha perso la sua naturale libertà di movimento? È una sensazione davvero frustrante! Qui a FisioMove, crediamo in un approccio completo e personalizzato per affrontare il dolore cervicale. 👉 Ecco come lavoriamo per farti sentire di nuovo al top: * Terapia manuale: Per ridare mobilità alle articolazioni e liberare le tensioni. * Radiofrequenze (QMR): Una tecnologia avanzata che favorisce la rigenerazione dei tessuti e riduce il dolore, percepita come un piacevole calore. * Esercizio terapeutico: Esercizi mirati, come la flessione isometrica dei flessori profondi cervicali, sono fondamentali per stabilizzare il collo e prevenire nuove rigidità. Durante la sessione, il paziente è parte attiva del processo, sentendo solo un calore confortevole, senza fastidi. 💡 Il nostro vero obiettivo non è un sollievo momentaneo, ma insegnare al tuo corpo a muoversi meglio, in modo duraturo e senza dolore. ✨ E i risultati? La sensazione di leggerezza è incredibile! Molti dei nostri pazienti la descrivono dicendo: “Collo nuovo!”. Non è fantastico? Hai mai provato un dolore al collo così persistente? Come lo hai affrontato? Raccontacelo nei commenti! 👇

22/10/2025

“È passato tanto tempo, ormai il mio polso è così.”
Lo sentiamo dire spesso da chi ha avuto una frattura al polso anni fa.
Ma sai una cosa?
👉 Anche dopo anni puoi ritrovare movimento e forza, se il percorso è giusto.

Nel nuovo articolo ti spiego come lavoriamo con esercizi attivi, tecniche Mulligan e allenamenti con focus esterno per rieducare il polso… anche quando sembrava “perso”.

🔗 Leggi qui:

Frattura polso: scopri come recuperare mobilità e forza anche dopo anni con esercizi mirati, tecniche manuali e fisioterapia personalizzata.

20/10/2025

🎥 Dal dolore alla forza: la riabilitazione del polso dopo una frattura

Un polso fratturato, anche a distanza di anni, può rimanere rigido e limitato.
Con esercizi mirati di mobilità, stretching e rinforzo si può recuperare movimento e ridurre il dolore.

💪 Anche un semplice chilo, se usato bene, diventa un allenamento intenso e utile.
🔥 Il paziente inizia a sentire il polso più caldo, più sciolto, con meno fastidio.

👉 È questo il bello della fisioterapia: passo dopo passo, si torna a muoversi con sicurezza.

15/10/2025

Hai l'osteoporosi e la paura di cadere e fratturarti ti toglie la serenità? Non sei solo/a! Molti si sentono così, ma la buona notizia è che si può agire per riprendere il controllo.

Qui a FisioMove, nella nostra Clinica dell'Osteoporosi e del Rischio di Caduta, sappiamo quanto sia fondamentale ridurre al minimo il rischio di cadere. Anche una piccola caduta può avere conseguenze importanti come fratture e lunghi periodi di immobilità.

Ma come si fa a proteggersi davvero? Con un approccio specifico e guidato! I nostri fisioterapisti esperti ti aiuteranno a recuperare fiducia e stabilità nei movimenti attraverso:

✅ Esercizi con salto per stimolare le ossa e renderle più resistenti.
✅ Rinforzo muscolare, così i tuoi muscoli sono pronti a reagire e proteggere le articolazioni.
✅ Esercizi di equilibrio per migliorare la tua confidenza e la capacità di rispondere rapidamente a una perdita di stabilità.

Queste attività, svolte con la nostra guida, diventano non solo sicure, ma anche estremamente efficaci per prevenire le cadute. Costruiamo programmi personalizzati che ti aiutano a muoverti con più sicurezza e serenità nella vita di tutti i giorni. Metti al sicuro la tua indipendenza. Prenota adesso la tua valutazione.