Dott.ssa Paradisi Benedetta Psicologa

�Gli obiettivi del mio lavoro:
-Potenziare le capacità di sviluppo personali (conoscere i propri limiti per imparare a migliorare sé stessi)
-Potenziamento di sé stessi (imparare a riconoscere le proprie qualità e sfruttarle al massimo).
-Lavoro sulla consapevolezza interiore (migliorare le capacità di conoscere e giudicare sé stessi, auto valutandosi)
-Utilizzo di varie tecniche espressive (quali strumenti artistici, tecniche di respirazione e meditazione) per la creazione di percorsi personalizzati
-Autodeterminazione personale con successiva accettazione di parti di sé, riuscendo a riconoscere ciò che ci appartiene e ciò da cui è sano distaccarci

� Mi occupo di:
- Problematiche adolescenziali (autostima, comunicazione, relazione con i pari, gestione dello studio e delle emozioni)
- Elaborazioni di eventi traumatici (lutto, separazione, conclusione di rapporti)
- Emozioni (imparare a gestire le emozioni per averne controllo sulla propria vita)
- Umore instabile (sentirsi bene e poi sentirsi sopraffatti dagli eventi di vita che possono provocare anche depressioni umorali e attacchi di ansia)
- Sostegno alla quotidianità (come restare centrati durante il caos emotivo)
- Relazioni e problematiche di coppia, con sostegno alla comunicazione aperta e assertiva
-Consulenze coppia genitoriale (difficoltà nella gestione dei figli, famiglia di origine)
-Problematiche di coppia legate a situazioni di violenza e manipolazione psicologica


� Informazioni utili:
�Ricevo sia in presenza che online.
�Numero per informazioni ed appuntamenti: 340-5383287
�Email: paradisibenedetta.psi@gmail.com