20/02/2026
Hai sconfitto il virus, ma la Variante K spesso lascia un "souvenir" di stanchezza infinita.
Ecco come accelerare il ritorno alla normalità:
1️⃣ Ricarica i micronutrienti: Vitamina C, D e Zinco sono i tuoi migliori amici in questa fase.
2️⃣ Ripristina l'intestino: Spesso gli antibiotici o il virus stesso mettono a dura prova la flora batterica. Un ciclo di probiotici mirati fa miracoli.
3️⃣ Movimento dolce: Niente allenamenti intensi subito! Inizia con una passeggiata leggera per riattivare il corpo.
👉 Se senti che la stanchezza persiste, vieni a parlarne con noi. Esistono integratori specifici per il post-influenza che possono fare la differenza.