21/08/2025
🐟 𝓘𝓭𝓮𝓮 𝓹𝓮𝓻 𝓬𝓾𝓬𝓲𝓷𝓪𝓻𝓮 𝓲𝓵 𝓹𝓮𝓼𝓬𝓮 🐟
1️⃣ Filetti di branzino al cartoccio con condimento base di melanzane e pomorini
2️⃣ Pasta con zucchine, fiori di zucca e salmone
3️⃣ Filetti di pesce gratinati al forno (puoi arricchire la pantura con prezzemolo o altre erbe aromatiche
4️⃣ Pasta con sugo di melanzane, pomodorini, olive taggiasche e tonno
5️⃣ Insalata mista con merluzzo o nasello lesso
6️⃣ Insalata di tonno e fagioli cannellini con pomodorini, rucola e olive taggiasche
7️⃣Burger di pesce (nasello, merluzzo, salmone, tonno) che possono essere arricchiti con verdure a piacere
8️⃣ e9️⃣ filetti di pesce in padella alla pizzaiola
1️⃣0️⃣e 1️⃣1️⃣ filetti di pesce al vapore e insaporiti con spezie (per me mix di pepe verde e zenzero e pepe rosa e limone)
1️⃣2️⃣ Filetti di salmone gratinati con pomodorini e
funghi
1️⃣3️⃣ Bastoncini di pesce fatti in casa
1️⃣4️⃣ Filetti di pesce lessi, al vapore o al cartoccio con pomodorini e avocado
1️⃣5️⃣ Polpette di pesce con verdure
1️⃣6️⃣ Pasta con ragù di merluzzo e peperoncino
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