Studio Nutrizionale - Dott.ssa Raffaella Saporito

Studio Nutrizionale - Dott.ssa Raffaella Saporito Ciao sono Raffaella e sono una biologa nutrizionista, specializzata in nutrizione pediatrica.

La rieducazione alimentare è alla base del mio metodo, con l'integrazione di tutti gli alimenti e senza restrizioni caloriche eccessive

Questa versione mantiene la cremosità della tua ricetta originale ma aggiunge un tocco di proteine e fibre.affaella Sapo...
22/02/2026

Questa versione mantiene la cremosità della tua ricetta originale ma aggiunge un tocco di proteine e fibre.
affaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Le tue analisi dicono che il MAGNESIO è OK, ma tu sei a pezzi? ecco perchè non devi fidarti.Raffaella Saporito • Biologa...
18/02/2026

Le tue analisi dicono che il MAGNESIO è OK, ma tu sei a pezzi? ecco perchè non devi fidarti.

Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Contorni semplici e veloci per arricchire i tuoi pranzi.Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista
13/02/2026

Contorni semplici e veloci per arricchire i tuoi pranzi.

Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Dimentica le etichette piene di zuccheri e oli vegetali. Questa mousse proteica al cacao e nocciole è il perfetto equili...
10/02/2026

Dimentica le etichette piene di zuccheri e oli vegetali. Questa mousse proteica al cacao e nocciole è il perfetto equilibrio tra la cremosità della ricotta magra e l'intensità del cacao amaro.

Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Hai voglia di dolce, ma vuoi essere sicura delle calorie, ecco a te una lista di biscotti con meno di 40 KCAL.Raffaella ...
06/02/2026

Hai voglia di dolce, ma vuoi essere sicura delle calorie, ecco a te una lista di biscotti con meno di 40 KCAL.

Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Il benessere parte dalla prevenzione:In occasione dell’open day presso il Centro Medico San Valentino, si effettua una c...
02/02/2026

Il benessere parte dalla prevenzione:
In occasione dell’open day presso il Centro Medico San Valentino, si effettua una consulenza nutrizionale gratuita con il rilascio di linee guida alimentari.

🗓️ 28 Febbraio 2026
📍Centro Medico San Valentino
👉🏻 richiesta prenotazione al 333 336 5109

Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

“Quello che facciamo è solo una goccia nell’oceano, ma l’oceano senza quella goccia sarebbe più piccolo” é la frase che ...
01/02/2026

“Quello che facciamo è solo una goccia nell’oceano, ma l’oceano senza quella goccia sarebbe più piccolo” é la frase che abbiamo tenuto bene a mente in questa giornata di sensibilizzazione.
Non ci aspettavamo grandi cose eppure siamo stati piacevolmente sorpresi!
Grazie a chi ha contribuito a rendere questa giornata davvero significativa.
Grazie a tutti i membri dell’equipaggio (eravamo partiti tutti sgangherati e siamo arrivati quasi meglio dell’Endurance)!!!
Grazie al sindaco Giulio Gerli e al consigliere delegato alle iniziative di prevenzione per aver dato voce ad un’idea;
Grazie al dottore Gennaro Franzese per aver accetto di accompagnarmi in questa giornata senza ba***re ciglio;
Grazie ad .fiore per aver realizzato la locandina in tempi record; grazie ad Enza Falco, il mio braccio destro e sinistro;
Grazie a tutti i cittadini che hanno aderito e sono stati sensibili all’evento, ma sopratutto grazie a chi ancora non ne ha preso parte perché sarà questa la scintilla che accenderà il motore della nostra nave, la prossima volta… Ancora più forti, ancora più agguerriti e forse con qualche membro in più…
Infinitamente grazie!

Hai voglia di torta di mele ma zero tempo di accendere il forno? 😴 La soluzione è la Friggitrice ad Aria! Questa ricetta...
31/01/2026

Hai voglia di torta di mele ma zero tempo di accendere il forno? 😴 La soluzione è la Friggitrice ad Aria! Questa ricetta è sana, profumatissima e ha quella crosticina croccante che crea dipendenza.
Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Focaccine ai Broccoli e Ceci.Dimenticate le solite focaccine di sole patate. Oggi portiamo in tavola una versione più pr...
27/01/2026

Focaccine ai Broccoli e Ceci.
Dimenticate le solite focaccine di sole patate. Oggi portiamo in tavola una versione più proteine, più fibre e lo stesso cuore filante che conquista tutti.
Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Sapevi che basta dello yogurt greco per ottenere un impasto per pizza incredibile? Queste pizzette sono la soluzione per...
23/01/2026

Sapevi che basta dello yogurt greco per ottenere un impasto per pizza incredibile? Queste pizzette sono la soluzione perfetta per chi cerca un’alternativa più proteica e veloce alla pizza tradizionale, senza rinunciare al gusto.
Raffaella Saporito • Biologa Nutrizionista

Sono felicissima di annunciarvi una giornata di prevenzione totalmente gratuita, dedicata ai più piccoli! Info e prenota...
19/01/2026

Sono felicissima di annunciarvi una giornata di prevenzione totalmente gratuita, dedicata ai più piccoli!
Info e prenotazioni
333 33 65 109

Pancia gonfia, digestione lenta o quella fastidiosa sensazione di pesantezza? Prova a inserire uno di questi alimenti ne...
17/01/2026

Pancia gonfia, digestione lenta o quella fastidiosa sensazione di pesantezza?
Prova a inserire uno di questi alimenti nella tua routine quotidiana per una settimana e ascolta come cambia la tua energia!

Indirizzo

Via Risorgimento, 81 C/o Galleria Commerciale Falco
Striano
80040

Telefono

+393342687417

Sito Web

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