Ball Massage

26/06/2021

Forza ragazzi, dedicatevi mezz’ora di relax….. Prenotate un Ball Massage a Catania

A Catania si ricomincia con le giornate dedicate al Ball Massage
Prenota anche tu 💆‍♀️

16/06/2021

A Catania si ricomincia con le giornate dedicate al Ball Massage
Prenota anche tu 💆‍♀️

15/09/2020

Che dire?
Grazie sempre per i vostri feedback😍✌

06/09/2020

Cosa sono i dolori cervicali?
Per cervicale, un disturbo che i medici preferiscono chiamare cervicalgia, si intende un dolore che insorge all’altezza delle vertebre cervicali, ossia le sette ossa brevi che compongono il tratto della colonna vertebrale più vicino alla testa e che ne permettono i movimenti.

A contraddistinguere questo disturbo è la comparsa di dolore a livello posteriore del collo. Tale dolore, spesso, irradia alle sp***e e talvolta anche alle braccia, rendendo difficoltosi i movimenti.
Il rimedio per questi dolori,spesso ,lo si ricerca tra i farmaci,spesso antinfiammatori...senza tener conto che si potrebbe trarre un ottimo giovamento da soluzioni alternative,come un buon massaggio ,eseguito da un professionista del settore.
Il Ball Massage ,ad esempio,é una tecnica di massaggio da non sottovalutare nella risoluzione del problema.
Riesce ad allungare i tempi di ricomparsa dei sintomi,fino a farli quasi scomparire.
Si consiglia un trattamento o due al mese a scopo preventivo.
cerca l'operatore Ball Massage più vicino a te.
www.ballmassage.it

03/09/2020

Gli ultimi posti disponibili nel pomeriggio..... cosa aspettate!!!! Concedetevi una mezz’ora di relax, non ve ne pentirete 🤗

NUOVO EVENTO !!!!!!
5 SETTEMBRE 2020
PRESSO :
TERRA STUDIO PILATES
Via Nicolò Machiavelli,25
Sant'Agata Li Battiati ( CT)

Conosci il BALL MASSAGE?L 'Obiettivo del Ball Massage é "creare spazio",attraverso il recupero della lunghezza dei muscoli coinvoltia.,ripristinando la TOTALE capacità di movimento di tutte le articolazioni...
Allevia e, addirittura, aiuta a risolvere. Molti dei seguenti problemi:

- dolori al tratto cervicale
- dolori al tratto lombare
- dolori muscolari
- contrattura
- epicondilite
- epitrocleite
- emicrania
- tensione muscolare
- tensione nervosa
- decomprime le ossa e ,conseguentemente,previene l'osteoporosi...e molto altro...
Preferiamo comunque ,che TU venga a scoprirne i molti benefici.

info e prenotazioni :
3272647567 (EMMA TERRANOVA)
3355238975 (BARBARA GENTILE)
3479855927 (NATALIA CARBONARO)

non fartelo scappare,prenota ORA!😉😍

31/08/2020

Che differenza intercorre tra il concetto di fitness e benessere?
La differenza é molto sottile,le due cose si equiparano e si "completano",a tratti; purtuttavia,voglio cercare di chiarire meglio il concetto(e spero di riuscirci)... Il FITNESS si riferisce ad una serie di attributi quali resistenza, mobilità e forza, correlati alla capacità di praticare attività fisica.
Il BENESSERE ,é cosí definito dal vocabolario:
/be·nès·se·re/
sostantivo maschile
1)Stato armonico di salute, di forze fisiche e spirituali.
2)Condizione di prosperità garantita da un ottimo livello di vita e da vantaggi equamente distribuiti.

Il benessere,in buona sostanza, è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell'essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona all'interno di una comunità di persone (società).

secondo l'O.M.S. la salute è (questa definizione risale al 1948):
"uno stato di completo benessere fisico, mentale e
sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità".

La salute è un diritto umano fondamentale e rappresenta una risorsa per la vita quotidiana che va difesa e sostenuta.
Per arrivare a uno stato di completo
benessere una persona deve essere capace di :
-identificare e realizzare le proprie aspirazioni
-soddisfare i propri bisogni
- modificare positivamente l'ambiente circostante.
Deve intraprendere, cioè,
un processo di promozione della salute che la metta in grado di aumentare il
controllo sulla propria salute e di migliorarla.
Ma cosa determina uno stato di salute?
-Lo stato sociale ed economico
-Stile di vita
-Accesso ai servizi
-Genetica
- Qualità dell'aria
-Alimentazione
-Educazione
-Sesso
-Abitazione
-Servizio Sanitario Nazionale
-Età
-Qualità dell'acqua
-Servizi sociali
-Ambiente sociale
-Trasporti
-Tempo libero
-Attività fisica
Riferendomi proprio all'ultimo punto,cioé all'attivitá fisica,vorrei ricordare che una buona attivitá fisica ,quotidiana ,e una alimentazione corretta ,varia e bilanciata,concorrono al benessere psicofisico di ogni individuo.
Fare attivitá fisica,infatti,oltre ad innescare una serie di processi chimici fisiologici nel nostro corpo,innalza le ENDORFINE,responsabili del BUONUMORE e dell'INNALZAMENTO DELLE DIFESE IMMUNITARIE.
serve altro per stimolarvi ad intraprendere questa via,decisamente piú sana,rispetto all'assunzione di farmaci e sostanze chimiche?
Non aspettate oltre!
Allacciate le scarpette,indossate abbigliamento leggero e traspirante e...
Muoveteviiiiiiiiii
Natalia Carbonaro
Ennezone
Nuova sede:
Viale S. Panagia 81/A

29/08/2020

Sai come "funziona" il BALL MASSAGE?
1) prenoti
2) vieni con abiti comodi (tuta, maglietta)
3) ti rilassi durante il ball massage
4) non prendi farmaci
5) ti senti meglio
Bastano questi 5 punti per provarlo?
Prenota ora!!!
3479855927

22/08/2020

La sindrome del piriforme è un disturbo neuromuscolare che insorge quando il muscolo piriforme, situato nella regione del gluteo, comprime od irrita il nervo sciatico (o ischiatico che dir si voglia).I sintomi sono simili a quelli generati da altre condizioni che evolvono in sciatalgia, come l'ernia al disco; tuttavia, la sindrome del piriforme NON si riferisce a problemi alle radici dei nervi spinali e/o alla compressione di un disco intervertebrale. Il coinvolgimento del nervo sciatico, infatti, avviene un po' più lontano dalla sua origine, precisamente a livello del gluteo, dove rimane intrappolato a causa di alterazioni del muscolo piriforme. Ciò può causare un dolore spesso percepito come un formicolio od una sensazione di intorpidimento che coinvolge la parte inferiore del corpo e percorre la gamba, irradiandosi dal gluteo fino al piede.
Prenota la tua seduta di ball massage
3479855927

20/08/2020