03/12/2025
🌬️ ARIA SECCA IN CASA? Ecco perché ci fa stare “così così”… 😮💨💧
Quando i riscaldamenti partono, l’aria in casa diventa più secca… e il nostro corpo protesta!
Pelle che tira, gola che gratta, naso che brucia: un piccolo “deserto domestico” che però si può trasformare in un’oasi con pochi accorgimenti.
❗ Cosa succede al nostro corpo?
• Pelle secca e screpolata
• Gola irritata e voce roca
• Respirazione più difficile (naso che brucia, tosse secca)
• Maggiore vulnerabilità a virus e batteri
💡 Come rimediare (in modo semplice)?
• Umidificare gli ambienti (umidificatore, vaschette, piante 🌿)
• Bere di più
• Idratare pelle e labbra
• Lavaggi nasali con soluzione salina
• Arieggiare brevemente
• Tenere la temperatura a 19–20°C
🌿 Oli essenziali perfetti contro l’aria secca
Da usare nel diffusore, mai puri sulla pelle.
👉 Eucalipto radiata
Balsamico, decongestionante, aiuta a respirare meglio soprattutto in inverno.
👉 Pino Mugo
Fresco, balsamico, purifica l’aria e libera il respiro. Ottimo per tosse, muco e stanze chiuse.
👉 Pino Cembro (Cirmolo)
Rilassante, distensivo, delicato per le vie respiratorie. Perfetto in camera da letto per favorire un sonno più sereno.
💧 Come usarli?
• Diffusore ad acqua: 3–5 gocce
• Vaschetta del termosifone: 1–2 gocce
• Mix consigliato: Eucalipto + Pino Mugo per il respiro, Pino Cembro la sera per rilassare
Vuoi un consiglio personalizzato per pelle, gola o respirazione durante l’inverno?
Passa in farmacia: siamo qui per aiutarti a ritrovare il comfort! 💚