Francesca Fidanza Nutrizionista Taranto

06/03/2026

L'adolescenza è una finestra temporale criti: è qui che costruisci il picco di massa ossea, ovvero la massima densità e forza delle tue ossa per il resto della tua vita.

16/10/2025

02/10/2025

Se vuoi iniziare a far sul serio e migliorare la tua composizione corporea 💪

04/03/2025

Oggi, 4 marzo, è la Giornata Mondiale dell'Obesità. Un'occasione importante per riflettere su una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. L'obesità non è solo una questione di peso, ma una malattia complessa che può avere gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale.
Cosa possiamo fare?
- Informiamoci: conoscere le cause, i rischi e le possibili soluzioni è il primo passo per affrontare l'obesità.
- Sosteniamo: offriamo supporto e comprensione a chi lotta contro l'obesità, evitando giudizi e stereotipi.
- Agiamo: promuoviamo uno stile di vita sano, basato su una dieta equilibrata e attività fisica regolare.
- Preveniamo: incoraggiamo abitudini sane fin dall'infanzia, per costruire un futuro in cui l'obesità sia sempre meno diffusa.
Insieme, possiamo fare la differenza!
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01/03/2025

27/02/2025

09/02/2025

Evento da non perdere, prenotatevi
VI ASPETTIAMO!

24/12/2024

In queste feste non contano le calorie, conta l'affetto dei tuoi cari, di chi ti fa stare bene; condividi con loro buon cibo, armonia e serenità. Buone feste a tutti 😊😘

18/11/2024

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