28/11/2025
Workshop: Gestione Intelligente degli Infortuni per sportivi
📌Dove:
🗓Quando: 20 dicembre 2025 alle ore 17:00
Il tuo corpo è il tuo strumento più prezioso. Sai davvero come proteggerlo?
Per chi si allena con serietà, l'infortunio non è un'opzione, ma un rischio da gestire con intelligenza.
Questo workshop non offre soluzioni miracolose, ma una cassetta degli attrezzi basata sull'evidenza scientifica per costruire una vera resistenza fisica e ottimizzare le performance nel tempo. È il momento di passare dalla gestione passiva alla prevenzione attiva.
Ci focalizzeremo su ciò che conta per l'atleta, lontano dai miti del web:
• PREVENZIONE ATTIVA: Utilizzo strategico dell'Esercizio Terapeutico Funzionale per correggere gli squilibri e aumentare la stabilità, riducendo drasticamente la vulnerabilità.
• GESTIONE LUCIDA: Imparare a distinguere i segnali di allarme e conoscere i principi scientifici per un Ritorno all'Attività (Return to Sport) progressivo e sicuro.
• VERITÀ SUL MOVIMENTO: Sfatare i dogmi su Postura e Dolore che limitano la performance, per muoversi con maggiore fiducia e adattabilità.
Con la guida di Marcello Andrenucci (Fisioterapista e istruttore di Breaking, esperto in Esercizio Terapeutico e performance sportiva).
Investire nella propria integrità fisica è l'unica preparazione completa.
POSTI LIMITATI.
ISCRIZIONE: Dettagli e prenotazioni presso la segreteria Kratos
