03/11/2025
La Meditazione Trascendentale (MT) non è una tecnica complicata o un concetto astratto: è un’esperienza naturale di ritorno a sé stessi. In pochi minuti di pratica quotidiana, la mente si placa, il corpo si rigenera e il cuore si apre a una consapevolezza più profonda. 💫
In un mondo che corre, la vera rivoluzione è fermarsi — e ritrovare il silenzio dentro di noi.
È da lì che nasce la chiarezza, la calma e la gioia autentica. 🌿
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