Centro Integral Yoga YAP

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Teramo
Centro Integral Yoga YAP

YAP Integral Yoga Centre Associazione di Promozione Sociale e Centro Integral Yoga e Yoga Accessibile Vi si conducono altresì pratiche di Tai Chi e Qi Gong.

E' un'associazione di promozione sociale che si prefigge la diffusione dello Yoga e delle discipline del benessere a sostegno dei principi di equanimità e sostenibilità sociale. Un piccolo spazio nel cuore della città a suggerire la cura per la qualità della propria vita, un momento di stacco dal rumore per ritrovare la centratura, rigenerarsi e riconnettersi con il tutto. Un team dedicato a condividere i benefici dello Yoga indipendentemente dalle limitazioni fisiche, psichiche e sociali. Nato nel 2004 su ispirazione degli insegnamenti del maestro indiano Swami Satchidananda, YAP è un Centro ufficiale di Integral Yoga, ma già dal suo nascere ha aperto le porte ad altre scuole e prestigiosi metodi, tutti rigorosamente di matrice indiana. Tra questi è oggi attiva la pratica dello Hatha Yoga secondo la Tradizione Himalayana. A tutti i Soci sono aperte sessioni gratuite continuative di Meditazione, pratiche di rilassamento e respiro. Anima fertile di YAP è quella dedicata alla diffusione dell’accessibilità dello Yoga attraverso corsi di formazione di Yoga Accessibile per insegnanti e sessioni per praticanti. Parallela a YAP convive YAP Therapy, sezione di Yoga specialistico che include corsi di Yoga per la Gravidanza e il Parto, Yoga Post-Parto, oltre all’applicazione dello Yoga in varie condizioni patologiche. Tutti gli insegnanti Yoga YAP sono riconosciuti da YANI - Associazione Nazionale Insegnanti Yoga.

17/03/2026

Francesca Saraullo è una coreografa dell’anima.
Esperta nella danza come movimento cosciente .

Vive e lavora a Bruxelles e di tanto in tanto torna a Chieti, sua città natale. E noi ce la rubiamo per essere ispirati da lei.

Domenica 22 marzo dalle 15:30 alle 18:30 è il suo turno nel progetto ‘Echi ed intrecci’ che per noi condivide con Gisela Fantacuzzi e Helene Gautier per OVERDANCE LAB, il nostro percorso di danza spontanea.

Aperto a tutte e tutti senza esigenza di alcuna competenza o abilità specifica.

Prenota al 393 9845289.

17/03/2026

14/03/2026

Yoga in tenera età è opportunità educativa impareggiabile, poiché è l’unica disciplina, insieme a quelle a essa equivalente o ispirate, che lavora contemporaneamente sui livelli fisico, emozionale, mentale, relazionali.

Oggi, sabato, alle 16:00 (3-5 anni), alle 17:30 (6-9 anni) o alle 18:30 (10-13 anni) con Alessandra Zancocchia.

12/03/2026

📚 Continua l'iniziativa culturale

“Domeniche d’Arte – visioni e ascolti”, questa volta presso L'ARCA - Laboratorio per le arti contemporanee.
Partendo dalla "Natura morta con cedri e pesche" dell'artista Luca Forte, faremo un viaggio sensoriale alla scoperta della sezione "Natura in Posa" della mostra "Caravaggio. La rivoluzione della luce.".

Iniziativa in collaborazione con il Patto per la lettura e la Biblioteca Regionale “M. Delfico”.

🖼️Natura in posa - Un'arte per i sensi

📍 L'ARCA - Laboratorio per le arti contemporanee, Largo San Matteo - Teramo

📅 Domenica 15 marzo 2026
🕰️ Ore 11:00

👥 Attività rivolta a tutte e tutti

🎟 Biglietto d'ingresso: 6 euro / Partecipazione all'evento: gratuita

☎️ Prenotazione consigliata: 338 3901759 / 0861 250873

09/03/2026

Ma… dove siamo quando e insegnamo yoga?

Da questi 4 luoghi nasce il calendario integrato dei nostri Corsi.

• YAP Integral Yoga Centre alle Scalette di Via Nicola Palma nel cuore di Teramo

• YAP Specialized Yoga Studio in Paolucci 30, accanto ai versi Tigli a Teramo

• Compagnia dei Merli Bianchi, muovendo verso il mare di Giulianova

• Albero della Vita, nel cuore del borgo di Campli.

Insieme yoghiamo.

07/03/2026

YAPPENINGS marzo aprile maggio 2026

Cosa c’è?

• Studio Tai Chi, i moduli di approfondimento del lunedì alle 18:30
• Le Domeniche d’Arte, con le letture, le meditazioni e le lezioni d’Arte al Museo
• I Semi di Yoga in primavera, l’Integral Yoga Kids 3-5 anni, 6-9 anni, 10-13 anni
• Overdance Lab, i laboratori di movimento cosciente e spontaneo.

Più dettagli al link in bio.
Oppure whatsapp 393 9845289

06/03/2026

Semi di Yoga
Integral Yoga Kids

- 17 gennaio
- 7 febbraio
- 21 febbraio
- 14 marzo
- 28 marzo 2026

16:00: 3-5 anni
17:00: 6-9 anni
18:00: 10-12 anni

Con Alessandra Zancocchia, insegnante Integral Yoga specializzata in Integral Yoga Kids e Yoga for the Special Child.

06/03/2026

Il calendario integrato* delle pratiche YAP a Teramo e online:

Lunedì
- 7:00 Meditazione | online
- 8:30 Integral Yoga | online
- 9:30 Yoga Himalayano | Scalette
- 18:30 Tai Chi | Scalette
- 18:30 Yoga supp. terapeutico | Paolucci
- 20:00 Integral Yoga | Scalette

Martedì
- 7:30 Meditazione | online
- 16:00 Yoga supp. terapeutico | Paolucci
- 18:30 Integral Yoga | Paolucci
- 20:30 Integral Yoga | online

Mercoledì
- 7:00 Meditazione | online
- 9:00 Tai Chi | Scalette
- 10:00 Yoga supp.terapeutico | Paolucci
- 16:00 Integral Yoga | Scalette
- 18:30 Yoga supp.terapeutico | Paolucci
- 19:00 Meditazione | Scalette
- 20:00 Integral Yoga | Scalette

Giovedì
- 7:30 Meditazione | online
- 18:30 Integral Yoga | Paolucci
- 18:30 Progressione IY avanz. | Scalette
- 18:30 Tai Chi | Campli

Venerdì
- 10:00 Yoga supp.terapeutico | Paolucci
- 16:00 Yoga prenatale | Paolucci
- 18:30 Integral Yoga | online
- 20:00 Meditazione | online
- 20:30 Integral Yoga | online

Sabato
(quindicinale)
- 16:00 Yoga bimbi 3-5 anni | Scalette
- 17:00 Yoga bimbi 6-9 anni | Scalette
- 18:30 Yoga ragazzi 10/13 anni | Scalette

Domenica
(mensile)
- Overdance Lab | Scalette
- Domeniche d’Arte | Pinacoteca Civica Teramo

Tutte le lezioni in presenza di Yoga per adulti sono fruibili anche online.

* Nel calendario confluiscono le pratiche offerte da:
- YAP Specialized Yoga (via Paolucci 30 Teramo)
- Compagnia dei Merli Bianchi (online da Giulianova)
- Albero della Vita (online e Largo Tempera Campli).

06/03/2026

Un convegno sulla spiritualità indiana.
Sabato 18 aprile alle 16:30 a Teramo presso l’Auditorium S.Maria a Bitetto di Via Stazio.

Il programma:

• Saluti istituzionali Comune di Teramo
• Introduce e modera Cristiano Vignali, giornalista e saggista

Intervengono:
• Alessandra Cocchi, insegnante e formatrice Yoga, YAP Integral Yoga Centre aps
• Dorian Di Renzo, Associazione Abruzzese Buddista Buddhadharma è membro dell’Unione Buddhista Italiana
• Lijesh Kumar (Marco Mattiuzzo), Yogananda Ashram Roma (Scuola di Yoga dell’Unione Induista Italiana)
• Shivaraja Deva (Giambruno Legnaioli), Unione Induista Italiana
• Marisa Marcucci, Dharma Teacher, Associazione I Fiori di Tara (Campli di Teramo).

Ingresso gratuito.

Segue cena comunitaria vegetariana presso l’agriturismo Panorama, Teramo, per chiunque desideri partecipare (costo personale).

22/02/2026

YAPpenings fine febbraio-marzo 2026

• Venerdì 27/02 inizia il Corso di Formazione in Yoga Accessibile, e prosegue il 28/02, 01/03, 14 e 15/03, 28 e 29/03.

• Lunedi 2-9-16 marzo Studio Tai Chi, approfondimento “Onda interiore: energia, corpo”.

• Sabato 14 e 28 marzo Semi di Yoga, l’Integral Yoga bimb@ 3/5 anni, 6/9 anni, 10/13 anni, in tre fasce orarie distinte.

• Domenica 15 marzo nell’ambito della mostra sul Caravaggio presso l’ARCA a Teramo, “Domeniche d’Arte”, meditazioni, letture e conoscenze.

• Domenica 22 marzo Overdance Lab, laboratorio di movimento cosciente e danza spontanea, progetto “Echi ed intrecci” con Francesca Saraullo.

Info 393 9845289

Indirizzo

Vicolo Carlo Marconi, 18
Teramo
64100

Telefono

+390861370527

Sito Web

https://www.centroyap.it/

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