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Chiara Sorgi Dottoressa, Piazza Martiri della Libertà 24, Teramo (2026)

Q: Qual'è l'indirizzo?

Piazza Martiri Della Libertà 24

12/03/2026

Teramo diventa ufficialmente “Città Gentile”.

Siete invitati a partecipare a un evento che segna un passo storico per la nostra comunità: la proclamazione di Teramo Città Gentile e l’adesione ufficiale al Movimento Italia Gentile e l’adesione dell’Istituto Comprensivo Savini-San Giuseppe-San Giorgio alla Rete delle Scuole Gentili.

Dopo i saluti istituzionali, la presentazione del Progetto Gentile e le firme sul manifesto esploreremo le frontiere di una nuova visione sociale con l’incontro:

📖 “LIBERI DENTRO: un nuovo paradigma di giustizia consapevole”

Ne parleremo con ospiti d’eccezione:

✨ Daniel Lumera: biologo naturalista, scrittore e riferimento internazionale nelle scienze del benessere.
✨ Vincenzo Dicuonzo: fondatore di Mitiga – Impresa Sociale e persona privata della libertà personale.
🎤 Modera: Micaela Palmieri (Giornalista Rai Uno).

Un appuntamento per riflettere su come la consapevolezza e i valori della gentilezza possano trasformare i luoghi di pena in spazi di rinascita.

📍 Dove: Aula Magna di Giurisprudenza, Università di Teramo
📅 Quando: 29 Marzo, ore 17:00

Ingresso libero. Vi aspettiamo.

Link di registrazione

https://forms.gle/WUYZXvzNgztc9zvA7

23/02/2026

✨ LA MENTE ILLUMINATA ✨

Sabato 7 marzo – ore 17.00
Santa Maria Bitetto – Teramo

Un incontro per ritrovare centratura e lucidità, anche nei momenti più sfidanti.
Lavoreremo su presenza, calma e consapevolezza con strumenti semplici e accessibili a tutti.

Pratica guidata di meditazione
✨ esercizi di ricarica per il corpo
✨ respiro e ascolto interiore per una mente più stabile e gentile

Cosa può portarti:
• più calma e chiarezza
• meno stress e reattività
• maggiore concentrazione
• più equilibrio e fiducia

Aperto a principianti e a chi già medita.

Con Candida Di Bonaventura

14/01/2026

🌬️🌊🚶🏻‍♀️‍➡️🚶🏼Quando inspiriamo e sappiamo che stiamo inspirando, questa è consapevolezza. Quando facciamo un passo e sappiamo che lo stiamo facendo, siamo consapevoli dei passi. La consapevolezza è sempre consapevolezza di qualcosa; è l’energia che ci aiuta a essere coscienti di quello che succede proprio qui e ora, nel nostro corpo, nelle sensazioni, nelle percezioni e tutt’intorno a noi.
(“Trasformare la sofferenza”, Terra Nuova Edizioni 2015 - pag. 13-14)

13/01/2026

🌎🌟☀️🌘“Se l’anima è l’asse del mondo, siamo obbligati a cercarla in ciò che realmente sta accadendo nel mondo e a rifiutare qualsiasi idea di un’anima “bella” che fluttua liberamente, disconnessa e in opposizione al mondo reale, che allora sarebbe facilmente visto come il mondo caduto. Ma c’è solo un mondo e questo è di per sé l’unità e la tensione tra la sua perfezione e il suo “essere caduto”. Non dobbiamo, in stile manicheo, dissociare in due ciò che è una sola dialettica e affrontare un momento contro l’altro. Lo spirito Mercurio è nella materia — anche precisamente nella “materia puzzolente” e quindi quell’anima che si concepisce come axis mundi può essere ricercata solo nella realtà concreta di oggi così com’è. Non possiamo partire da un’idea preconcetta dell’ego su ciò che “l’anima” dovrebbe essere ai nostri occhi, dobbiamo lasciare che la realtà ci mostri cos’è in realtà l’anima e com’è. E non dobbiamo, con innocenza adolescenziale, dare all’anima una definizione semantica come se fosse una parte “dolce” del mondo, un’entità “romantica” rispetto ad altre parti “dure” della realtà (anima in contrasto con animus; anima davanti al mondo dell’ego, del corpo o dello spirito; ciò che è “pieno di anima” rispetto a ciò che è razionale, freddo e tecnico). Perché se è l’axis mundi (che, come abbiamo visto, non è un’entità nel mondo, ma la nozione del suo centro), può solo essere definito logicamente, sintatticamente, formalmente — come ciò che è il suo centro: come interiorità in quanto tale. Anima nostra non est anima vulgi. ”

Wolfgang Giegerich, ‘Anima nel mondo’, vol. 5, pag. 44.

Su Amazon: https://www.amazon.es/dp/B0G7TF7SFZ

11/01/2026

La consapevolezza ti dona lo spazio e la quiete interiori che ti consentono di osservare in profondità, di scoprire chi sei e cosa vuoi fare con la tua vita. Non proverai più il bisogno di costringerti a inseguire di corsa attività senza significato. Hai continuato a correre, cercando qualcosa, perché ritieni quella determinata cosa essenziale per la tua pace e felicità. Sei convinto di non avere abbastanza condizioni per essere felice, in questo momento, così sviluppi l’abitudine tipica di molte persone, quella di inseguire costantemente una cosa o l’altra. In realtà soffochi la naturale ‘joie de vivre’ che è il tuo diritto di nascita. Ma la vita è piena di meraviglie! Se riesci a essere qui, se riesci a essere libero, allora puoi essere felice proprio qui e ora. Non devi più correre. Tutte le meraviglie della vita sono già qui. Ti stanno chiamando.
(Tich Nhat Hanh “Il dono del silenzio”, Garzanti 2015 - pag. 19-20)

09/01/2026

LA DEPRESSIONE PER HILLMAN

La cosa più importante è che la depressione è un’affezione endemica collettiva e noi la sentiamo e pensiamo che sia soltanto dentro il nostro cervello. “Nella... mia famiglia, nel mio matrimonio, nel mio lavoro, nella mia economia”... Abbiamo portato tutto questo dentro un “me”. Invece, se c’è un Anima Mundi, se c’è un’Anima del Mondo – e noi facciamo parte dell’Anima del Mondo – allora ciò che accade nell’Anima esterna accade anche a me, e io avverto l’estinzione delle piante, degli animali, delle culture, dei linguaggi, dei costumi, dei mestieri, delle storie... Stanno tutti scomparendo. Per forza la mia Anima prova un sentimento di perdita, di solitudine, di isolamento, di lutto, e di nostalgia, e di tristezza: è il riflesso in me di una condizione di fatto. E se non mi sento depresso allora sì che sono pazzo! Questa è la vera malattia! Sarei completamente escluso dalla realtà di quello che sta succedendo nel Mondo, la distruzione ecologica.

Da un’intervista di Silvia Ronchey a James Hillman disponibile su you tube

31/12/2025

🌟🌈🌱 Preghiera di Fine Anno

Che questo ultimo respiro dell’anno porti pace al mio cuore.
Davanti al tempo che passa, io mi inchino con gratitudine.

Ringrazio tutto ciò che è stato:
le gioie che mi hanno nutrito,
le sfide che mi hanno fatto crescere,
le ferite che mi hanno insegnato la compassione,
i momenti di smarrimento che mi hanno ricordato il valore del ritorno a me stessa/o.

Possa io lasciare andare ciò che non serve più,
come l’albero lascia cadere le foglie secche,
con leggerezza, senza rimpianto.

Possa la mia mente trovare quiete,
possa il mio cuore aprirsi alla gentilezza,
possa ogni passo essere guidato dalla consapevolezza.

Accolgo il nuovo anno come una tazza vuota, pronta a ricevere,
senza aspettative, ma con fiducia.

Che ogni essere possa essere libero dalla sofferenza.
Che ogni essere possa vivere nella pace.
Che ogni essere possa trovare rifugio nella propria luce.

In silenzio, mi preparo a rinascere.
Respiro.
Sorrido.
Lascio andare.
Ricordo chi sono.

Dalla pagina Il tuo Zen

#2026

12/12/2025

Tutto l’amore che tu credi ti sia stato negato nella tua infanzia, devi rinunciare a cercarlo da grande perché nessuno te lo darà, neppure coloro che ti ameranno sul serio, perché loro ti ameranno da grande e tu inconsciamente vorrai essere amato da piccolo.
Finché questa rinuncia non avvenga, ogni amore adulto è a rischio di fallimento, ogni tuo tentativo di amare non sarà che mendicare comprensione e, peggio ancora, il tuo amore per quanto intenso non sarà mai adulto, bensì sarà solo il continuo piagnucolare di un bambino smarrito.

Samuel Laverde - da “Fiabe per adulti di cuore”

01/12/2025

“Tutti i grandi sono stati bambini una volta. (Ma pochi di essi se ne ricordano.)”
Il Piccolo Principe 👑

Carissimi bambini,
il Natale si avvicina… e con lui la magia delle storie! 📖

Siete tutti invitati a partecipare alle Letture di Natale 🎄 che si terranno presso l’Istituto Comprensivo Savini – San Giuseppe – San Giorgio di Teramo in Piazza Aldo Moro
un momento speciale 🌟 per ascoltare racconti, sognare 💭 insieme e lasciarsi trasportare dall’atmosfera natalizia.

Le letture sono dedicate a tutti i bambini dai 5 ai 10 anni. Questo momento è pensato per essere condiviso insieme, genitori e figli, e per partecipare è necessaria la prenotazione e la presenza di un genitore accompagnatore per tutta la durata dell'evento.

Vi aspettano libri pieni di meraviglia, personaggi indimenticabili e la gioia di condividere parole che scaldano il cuore.

16/11/2025

“Non esiste nessun adulto perfettamente maturo, nessun genitore perfettamente amorevole, nessun terapeuta che sappia tutto, nessun guru che abbia raggiunto la saggezza assoluta. Tutti stanno cercando, tutti stanno inciampando nel buio. Capire questo è un grande sollievo: significa che non dobbiamo più inseguire modelli di perfezione inesistenti, ma possiamo finalmente accettare di essere umani”.

Sheldon B. Kopp, Se incontri il Buddha per strada, uccidilo.

13/11/2025

“Ero in prigione e siete venuti a trovarmi” Matteo 25,36

Il Maestro dei Maestri ci ricorda che la dignità di una persona non si perde mai, neanche in prigione.

L’articolo 27 della nostra Costituzione afferma che “le pene devono tendere alla rieducazione del condannato
al reinserimento sociale e non possono consistere in trattamenti contrari al senso di umanità”.

Rendersi vicini a chi ha bisogno di una nuova possibilità e di rieducazione è uno degli ambiti in cui opera La Lumera ODV con i suoi volontari.

È fondamentale portare nelle carceri strumenti di CONSAPEVOLEZZA per permettere ai detenuti una profonda trasformazione che consenta loro il reinserimento in società.

In questi anni sono fiorite storie straordinarie ed una di queste, la racconteremo
Giovedì 13 Novembre a Roseto e Venerdì 14 Novembre a Teramo, ai ragazzi delle scuole e alla cittadinanza che vorrà partecipare.

Com’è possibile che un Generale dell’esercito ed un ergastolano ex 41bis s’incontrino e nasca un dialogo profondo e di vera trasformazione ?

Vi racconteremo come l’Amore sia la Forza più potente che esista per portare Pace dentro di noi ed Essere Pace intorno a noi.

Un ringraziamento alle amministrazioni comunali di Comune di Roseto degli Abruzzi e di Teramo e a tutte le associazioni che hanno reso possibile questo evento.

Giornata Mondiale della Gentilezza 2025

11/11/2025

Dove va l’anima che non ha terapisti da visitare? Porta i suoi problemi sugli alberi, sulla riva del fiume, a un compagno animale, in una passeggiata senza meta per le strade della città, una lunga sorveglianza del cielo notturno. Basta guardare fuori dalla finestra o bollire acqua per una tazza di tè. Respiriamo, ci espandiamo e lasciamo andare, e qualcosa viene da un’altra parte.

~ James Hillman,
Il Codice dell’Anima: Alla ricerca del carattere e della vocazione

Chiara Sorgi Dottoressa

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