20/03/2026
🍫💪 Powershake al cioccolato energetico
Una vera delizia piena di sapore, perfetta dopo un allenamento o una colazione che fa aumentare l'energia 🔥
🥤 Ingredienti
• 1 cucchiaio dosatore di Formula 3 (neutro)
• 1 cuillère mesurette de Formula 1 saveur chocolat
• 3 date sprecate
• 5 noccioli
• 250 ml di latte di soia
👩 🍳 Preparazione
1️⃣ Soffoca i datteri se necessario e rompete le noci in piccoli pezzi.
2️⃣ Versa il latte di soia nel frullatore.
3️⃣ Aggiungi Formula 3, cioccolato Formula 1, datteri e frutta secca.
4️⃣Mescola ad alta velocità fino a ottenere una texture liscia e uniforme.
5️⃣ Regola la consistenza con un po' di acqua, latte o cubetti di ghiaccio secondo le tue preferenze.
6️⃣ Versare in un bicchiere grande ed eventualmente aggiungere cacao o scaglie di cioccolato per il dolcetto ✨
