Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 13:00 15:30 - 19:30 Martedì 08:30 - 13:00 15:30 - 19:30 Mercoledì 08:30 - 13:00 15:30 - 19:30 Giovedì 08:30 - 13:00 15:30 - 19:30 Venerdì 08:30 - 13:00 15:30 - 19:30 Sabato 08:30 - 13:00 15:30 - 19:30

Farmacia Marchetti Maria Teresa

Casa
Italia
Terni
Farmacia Marchetti Maria Teresa

Accanto a te da più di 15 anni , la tua Farmacia di Comunità!

31/10/2025

🤸‍♀️Lo sapevi che l’allenamento funzionale è una tecnica che ti aiuta a star meglio, nel corpo e nell’anima, perché migliora forza, equilibrio e concentrazione?

Si tratta di un‘attività sportiva che può aiutarti a diventare più agile ed efficiente, non solo nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni.
Come? Con esercizi semplici a corpo libero o con piccoli attrezzi, che migliorano la qualità dei movimenti quotidiani e riducono il rischio di infortuni.

Gli esercizi di base sono: squat, flessioni, sollevamento pesi e piegamenti a terra.

Quali benefici porta?
💪 Rafforza muscoli e articolazioni
🧘 Migliora equilibrio, postura e coordinazione
✨ Aiuta a prevenire dolori e problemi legati all’età
🧠 Riduce lo stress e migliora il benessere generale

Basta un tappetino e un piccolo spazio a casa per iniziare!

Vieni in farmacia per chiederci come possiamo supportarti e leggi l’articolo per scoprire tutti i consigli su come integrare questa attività nella tua vita quotidiana:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=XM3FNOHj

30/10/2025

Sai quante proteine dovresti assumere e come introdurle nella tua dieta?

🍳Le proteine sono fondamentali ogni giorno, non solo per chi pratica sport. Sai perché? Contribuiscono alla crescita, alla riparazione dei tessuti e al buon funzionamento del sistema immunitario. Ma quante proteine dovresti assumere e come puoi integrarle nella tua dieta quotidiana? Per evitare carenze, si consiglia di assumere circa 0,7-1,1 g di proteine per kg di peso corporeo al giorno.

🐟Le proteine si trovano in alimenti di origine animale come carne, pesce, uova e latticini, e in alimenti vegetali come legumi, frutta secca e cereali.🌿

Combinare queste fonti è importante per ottenere tutti gli amminoacidi necessari.
Una dieta varia, con diverse fonti proteiche, aiuta a mantenere corpo e mente in salute.

👉 Per altri consigli sulla nutrizione e su come integrare le proteine in una dieta equilibrata, passa in farmacia e chiedi consiglio al nostro staff, oppure leggi di più su:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=r6iaXnCS&utm_source=Facebook&utm_medium=tevasocialconnect&utm_campaign=SB

29/10/2025

“Mens sana in corpore sano” - la celebre sentenza di Giovenale ci ricorda quanto sia
importante prendersi cura sia del corpo che della mente.

Numerosi studi evidenziano che l’attività fisica non solo rafforza il nostro organismo, ma
agisce come un potente antidepressivo naturale. Quando ci muoviamo, il nostro cervello
rilascia endorfine, serotonina e dopamina, sostanze che migliorano l’umore e riducono i livelli di stress. Allo stesso tempo, lo sport contribuisce a diminuire gli ormoni legati allo
stress, come adrenalina e cortisolo, aiutando a gestire l’ansia e a favorire un sonno più
riposante.

Per scoprire quanto e come fare attività fisica, anche leggera, 👉 leggi l’articolo completo:
https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/sport-come-antidepressivo/

Vuoi scoprire tutti i dettagli?

28/10/2025

Mettere nero su bianco pensieri ed emozioni può aiutarti a:

🌿 ridurre lo stress liberando la mente dalle preoccupazioni;
💭 fare chiarezza su ciò che provi, migliorando la consapevolezza emotiva;
🌙 favorire il sonno allontanando l’ansia prima di andare a dormire.

Prova a dedicare qualche minuto ogni sera a scrivere: le tue emozioni, le piccole vittorie
della giornata o le preoccupazioni che vuoi lasciare sul foglio… e vedrai la differenza!

👉 Vuoi scoprire come iniziare? Leggi l’articolo completo: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/journaling-tenere-un-diario/

27/10/2025

Hai mai avuto difficoltà a trovare chi ti aiutasse con una prestazione sanitaria? Ora puoi
contare sull’infermiere in farmacia! 🏥

Il servizio di infermieristica disponibile nella nostra farmacia ti offre la possibilità di accedere
a prestazioni sanitarie rapide e sicure, senza dover fare lunghe attese o spostamenti. I nostri
infermieri sono qualificati e pronti a prendersi cura della tua salute direttamente in farmacia o
a domicilio.

👨⚕ Cosa può fare l'infermiere in farmacia?

● Supportarti nella corretta applicazione delle prescrizioni terapeutiche
● Effettuare medicazioni e cicli iniettivi intramuscolo
● Fornire consulenze di educazione sanitaria
● Eseguire test come glicemia, colesterolo, trigliceridi e misurazione della pressione.

Semplifica la gestione della tua salute e risparmia tempo! Vieni a scoprire tutti i vantaggi del servizio infermieristico in farmacia.

26/10/2025

Hai dolori articolari, problemi posturali o fastidi ricorrenti? Il servizio di Osteopatia della
nostra farmacia può fare al caso tuo 🙌 .

L’osteopata è un professionista che, attraverso una serie di tecniche manipolatorie sugli
apparati osteo-articolare, viscerale e cranio-sacrale, favorisce il ripristino della corretta
funzionalità dell’organismo. Intervenendo su problemi come dolori cervicali, lombalgia,
emicranie, e molto altro, l’osteopata non solo allevia i sintomi locali, ma migliora il tuo
benessere generale.

Perché consultare l'osteopata anche a scopo preventivo?

Correggere piccoli problemi posturali o disfunzioni prima che diventino cronici è
fondamentale per evitare malattie più serie. L’osteopata può intervenire anche a livello
preventivo, assicurando che il tuo corpo rimanga in perfetta armonia.

Passa in farmacia e scopri come l’osteopatia può migliorare la tua qualità di vita!

25/10/2025

Proteggiti dall’influenza e dai suoi rischi 💉 .
La vaccinazione è il modo più sicuro ed efficace per prevenire l’influenza e ridurne le
complicanze.

La nostra farmacia partecipa alla campagna vaccinale, offrendo un servizio comodo e vicino
a te.

Chi può vaccinarsi in farmacia?
Possono accedere al servizio le persone di età superiore ai 60 anni, senza patologie e che
non rientrano tra le categorie esenti oppure persone tra i 18 e i 64 anni con patologie che
potrebbero aumentare il rischio di complicanze.

Come funziona?
- Acquista il vaccino direttamente in farmacia;
- Accedi al servizio di somministrazione, senza bisogno di prenotazione.

Fatti trovare pronto per l’inverno: vieni in farmacia e proteggi la tua salute e quella delle
persone a te care. 💪

24/10/2025

Prendersi cura del proprio cuore è fondamentale. ❤️
Il Servizio di Holter Cardiaco, disponibile nella nostra farmacia, ti consente di monitorare
l'attività del tuo cuore in maniera continuativa per 24-48 ore. Questo esame è
particolarmente utile per individuare anomalie che potrebbero sfuggire a un semplice
elettrocardiogramma, come aritmie e ischemie, che si manifestano in modo intermittente.

📅 Quando è consigliato?
Se hai sintomi quali palpitazioni, difficoltà respiratorie, vertigini o dolore toracico, l'holder può fornire informazioni preziose per il tuo medico.

📝 Come funziona?
Il dispositivo registra nell’arco della giornata l'attività del tuo cuore mentre svolgi le tue
normali attività quotidiane, permettendo al cardiologo di analizzare eventuali anomalie legate ai sintomi che riferisci.

Il monitoraggio è indolore e sicuro, e può aiutare a identificare eventuali problemi che
richiedono ulteriori esami o trattamenti specifici. La tua salute cardiaca è importante: non
trascurarla.

👉 Vieni in farmacia e richiedi maggiori informazioni sul servizio Holter!

24/10/2025

Mantenere tutto sotto controllo quando si tratta di bambini è praticamente impossibile.
Per questo motivo, diventa fondamentale assicurarsi di mettere in sicurezza, lontano dalla
loro portata, sostanze potenzialmente pericolose come i farmaci.
I bambini amano infatti toccare ed ingerire oggetti piccoli e colorati, come possono essere le compresse.

Per altre informazioni su come conservare correttamente i tuoi farmaci, visita la sezione dedicata su Tevaitalia.it 👉https://www.tevaitalia.it/i-nostri-prodotti/come-conservare-correttamente-i-farmaci/

22/10/2025

Vuoi migliorare la tua memoria? Ecco i cibi consigliati! 🧠 🍓
Alcuni alimenti sono veri alleati per il cervello e ti aiutano a mantenere la mente lucida e
concentrata. Ecco i migliori:

● Frutta secca e semi oleaginosi: ricchi di Omega 3 e minerali per tenere accesa la
memoria.
● Cereali integrali: energia costante per il cervello senza picchi glicemici.
● Mirtilli: potenti antiossidanti per una memoria più forte.
● Pesce azzurro: ottimo per la concentrazione grazie agli Omega 3.
● Cacao amaro: grazie ai polifenoli migliora l’afflusso di sangue al cervello.

Oltre al cibo esistono anche alcuni integratori efficaci, ma ti consigliamo di assumerli dietro
consiglio di un esperto: passa in farmacia e saremo lieti di aiutarti!

21/10/2025

Allergia o intolleranza? Ecco come distinguerle! 🌿 🥛

Allergie e intolleranze alimentari non sono la stessa cosa. Mentre le allergie attivano una
risposta del sistema immunitario e possono causare sintomi gravi (come lo shock
anafilattico), le intolleranze sono reazioni che non coinvolgono il sistema immunitario, ma
possono comunque provocare fastidi come gonfiore e crampi addominali.

Gli alimenti più spesso responsabili di allergie? Latte, uova, arachidi, pesce e molluschi.

Presta sempre attenzione ai sintomi! Rivolgiti al tuo medico o al farmacista per saperne di
più.

Indirizzo

Voc. Casali 41
Terni
05100

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:30
Martedì	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:30
Mercoledì	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:30
Giovedì	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:30
Venerdì	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:30
Sabato	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:30

Sito Web

http://www.farmaciamarchettiterni.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Farmacia Marchetti Maria Teresa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.