Parafarmacia Bartolucci

30/12/2025

Vitamina D3 🌞 (le mie abitudini da farmacista)

• la prendo durante un pasto 🍽️🥑
• preferisco la D3 alla D2 ✅
• la abbino a vitamina K2 🦴✨
• insieme al magnesio bisglicinato ⚡️
• costanza > megadosi: meglio ogni giorno che 1–2 volte al mese 🗓️✅
• controllo le UI in etichetta e non sommo doppioni 🔍📦
• se prendi farmaci (soprattutto anticoagulanti) o hai dubbi: chiedi prima 👩‍⚕️👨‍⚕️

Condivisione personale, non è un consiglio medico 🙏

24/12/2025

In questi giorni pieni, noi ci fermiamo un momento soltanto per dirvi grazie per la fiducia, per le parole condivise, per ogni ‘ci vediamo domani’.
Vi auguriamo un Natale sereno e gentile, da condividere con le persone che amate. 🎄✨❤️

23/12/2025

Febbre e influenza stanno colpendo tantissime persone proprio alla vigilia delle feste. In molti si fanno la stessa domanda: come la gestisco al meglio? La prima cosa da ricordare è che la febbre è una risposta naturale dell’organismo per combattere virus e batteri dunque non va temuta, ma va monitorata. Se ti senti ‘abbastanza bene’, spesso non serve abbassarla a tutti i costi.
Ci sono piccoli accorgimenti che aiutano moltissimo:

•⁠ ⁠Bevi spesso, anche a piccoli sorsi: la febbre aumenta la perdita di liquidi.
•⁠ ⁠Riposa, evita sforzi eccessivi: il corpo usa energia per difendersi.
•⁠ ⁠Non coprirti troppo: il caldo in eccesso può far salire ulteriormente la temperatura.
•⁠ ⁠Mantieni l’ambiente ventilato, senza correnti fredde dirette.
•⁠ ⁠Mangia leggero: preferisci pasti semplici, frutta e brodi se hai poco appetito.
•⁠ ⁠Evita alcol e fumo, che ostacolano la risposta immunitaria.
Il farmaco di elezione per il trattamento della febbre è il paracetamolo. Nei bambini si dosa in base al peso, mentre negli adulti 500 mg ogni 4–6 ore sono generalmente sufficienti per migliorare i sintomi.
Attenzione al totale: la dose massima giornaliera per gli adulti è di 3000 mg.
E soprattutto, non sommare altri prodotti per influenza o raffreddore: molti contengono già paracetamolo.
Se la febbre dura oltre 3 giorni o i sintomi peggiorano confrontati con il tuo medico.
In caso di dubbi o domande siamo qui per voi.

20/12/2025

18/12/2025

Cos’è?
È un attivo di origine vegetale, usato in skincare per lavorare su texture, tono e aspetto delle linee sottili, con un approccio spesso più delicato.

Perché piace tanto?
✅ aiuta a migliorare l’aspetto della grana della pelle
✅ supporta luminosità e uniformità
✅ spesso è più “friendly” su pelli sensibili (ma non è automatico!)

Come lo uso? (senza complicarsi la vita)
🌙 Sera (consigliato): dopo detergente, prima/insieme alla crema
☀️ Mattina: si può usare anche di giorno, ma SPF sempre (non per il bakuchiol: per la tua pelle in generale!)

skincareitalia pelleluminosa routineviso spfsempre

17/12/2025

In inverno la pelle ha bisogno di creme specifiche per poter affrontare lo stress delle basse temperature . Tende a seccarsi di più e di conseguenza a segnarsi di più! Per questo vi ricordo di idratarla sia dall’esterno con creme specifiche sia internamente bevendo più acqua . 💧

17/12/2025

Quando si parla di acido ialuronico, tutti pensano alla parola ‘idratazione’.
In realtà la storia è molto più affascinante, perché l’acido ialuronico non è uno solo: cambia in base al suo peso molecolare, cioè la grandezza delle sue molecole.

Quello ad alto peso trattiene molta acqua ma è molto voluminoso e rimane per lo più in superficie.
Quello a basso peso, invece, è composto da molecole più piccole che riescono a diffondersi meglio nei tessuti connettivi, cioè quelli che danno struttura e sostegno.

Una curiosità che quasi nessuno conosce: nel nostro corpo l’acido ialuronico viene prodotto e degradato continuamente, e l’intero ciclo dura meno di 24 ore. È una delle molecole più dinamiche del nostro organismo.
E un’altra cosa sorprendente è che oltre la metà dell’acido ialuronico totale del corpo si trova nei tessuti connettivi, non nella superficie della pelle come molti immaginano.

E quando lo assumiamo dall’interno, la cosa importante non è solo la quantità, ma la struttura della molecola: il peso molecolare, il modo in cui viene assorbita e in quali tessuti tende fisiologicamente a distribuirsi.
Due acidi ialuronici con lo stesso nome possono comportarsi in modo diverso proprio per la diversa grandezza delle molecole

12/12/2025

Questo è uno degli omaggi che abbiamo pensato per voi per augurarvi un sereno Natale 🤎
Vi aspettiamo in Parafarmacia !

05/12/2025

Non è solo una vetrina: è il nostro modo di fare Natale.
Ogni dettaglio scelto con cura.
Dentro questa vetrina c’è già l’atmosfera che cercavamo ✨ 🤎 💫

04/12/2025

💫🎄🎁❤️🎅