Iyengar yoga centro Chandra

05/10/2022

❗️UN POMERIGGIO SPECIALE A TUTTO YOGA ❗️
TORNIAMO AD INCONTRARCI CON UN OPEN- DAY DI YOGA METODO IYENGAR 🙏
ENTRATA LIBERA con ISCRIZIONE
https://forms.gle/jTMmtpV6Hr5tftfQA

🗓️Sabato 8 ottobre
🕑ore 15:30 / 17:00
🚩 Via delle Palme 9/A - Terni

Introduzione metodo Iyengar e relativa lezione pratica con l'insegnante Stefania Luzzi
Per info: 📞388 657 8499

15/01/2021

🔴Una buona opportunità per ampliare le conoscenze sulla teoria e la pratica delo . In edicola e gratuito il primo volume della collana con Corriere della Sera o Gazzetta dello Sport.

La prima uscita della collana creata in collaborazione con l’Associazione nazionale insegnanti. Aspetti culturali, posture e sequenze dinamiche, tecniche di rilassamento e meditazione

21/11/2020

Lo è per tutti! Letteralmente 🌷
Pratichiamo insieme a distanza. 🙏🏼

21/10/2020

🍁☯️ è il mese delle foglie che cadono e rigenerano di humus il terreno. Anche il nostro corpo ha bisogno di rinvigorirsi e di assorbire energia. Per questo ci siamo, dal vivo, insieme e ben distanziati, sanificati e uniti.
✅A abbiamo cambiato sede per avere maggiore spazio e abbiamo fatto fagotto dei nostri attrezzi .
✅C'è ancora qualche posto disponibile. Ora siamo nella sede del Centro Sociale Cesure Ancescao. Per prenotare una lezione di prova chiamami: Stefania Luzzi📞3472240832
con Carlotta Alessandrini, L'Ortone in Valnerina, Nelsonito Giusti, Erica Carlaccini, Rossella Frappampina, Sara Nobili, Edoardo Orofino, Ugo Carlini

14/04/2020

Questi sono tempi di distanza ma mai come ora ci si sente uniti. Non è questo il messaggio universale dello ? L'unione tra le tante parti del nostro essere complesso?
Ci fa piacere condividere questa riflessione di Chiara M. Travisi, dell'Istituto Iyengar yoga di Milano che parla del senso dell'asana...👉

Asana: solo ginnastica? No, ma non usiamo il termine spirituale invano! Gli asana sono un supporto ad attenzione, discriminazione e stabilizzazione della cognizione.

01/04/2020

praticare praticare praticare ... stando a casa :-)

26/03/2020

Condividiamo alcuni video per il rinforzo del sistema immunitario, secondo i principi dell'Iyengar Yoga messi a disposizione per i praticanti dalla scuola Iyengar di Milano, nella seperanza che siano di beneficio per tutti.
Praticatela 2 o 3 volte a settimana di Chiara Travisi

Una sequenza adatta a tutti per il rinforzo del sistema immunitario da praticare 2 o 3 volte a settimana.

25/03/2020

Giornate yogiche da cani: anche oggi pratichiamo con chi ci sta più vicino :-D