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Simona Di Sauro - Osteopata

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Terracina
Simona Di Sauro - Osteopata

Aiuto le persone a recuperare il loro stato di salute eliminando le restrizioni che ne impediscono la manifestazione. In cosa consiste la mia attività?

" Il compito dell'osteopata è ricercare la salute, tutti sono capaci di trovare la malattia " Aiuto le persone a recuperare il loro stato di salute, ripristinando l'equilibrio e l'integrazione tra corpo, mente e spirito attraverso l’osteopatia, la riabilitazione e lo Shiatsu. Il mio approccio empatico mi permette di entrare in diretto contatto con le problematiche che i miei pazienti presentano: in questo modo, il paziente può usufruire di un servizio personalizzato e costruito a pennello secondo le sue esigenze. Durante la prima visita si esegue un'anamnesi passata e recente del paziente, in relazione alla sua sintomatologia. Si cerca di capire l'origine del problema, si fa una diagnosi differenziale e vengono individuati eventuali red flags ( cioè se sono presenti controindicazioni al trattamento). Dopodiché si procede alla realizzazione del piano terapeutico: a seconda della patologia individuata e del trattamento scelto, ci si incontra con regolarità a cadenza settimanale, bisettimanale o mensile.

20/12/2025

Una delle cose che mi capitano spesso è che appena metto il gu**to e chiedo al paziente di aprire la bocca ecco che sbarra gli occhi e mi guarda un po' inorridito😅
Segue la domanda: ma che c'entra il dito in bocca?
Allora , in maniera abbastanza breve e piuttosto semplificata, facciamo un po' di chiarezza.

PTERIGOIDEO INTERNO (questo sconosciuto)

Il ruolo di questo muscolo dal nome un po' insolito è quello di elevare la mandibola (chiudere la bocca) in sinergia con massetere e temporale, contribuisce anche a protrudere la mandibola (spostarla in avanti) e a compiere leggeri movimenti laterali, fondamentali nella masticazione. È un muscolo potente che contribuisce alla stabilizzazione della mandibola.

Che succede se è in disfunzione?

Si potrebbero verificare problemi all'articolazione temporo-mandibolare (ATM) come dolore, blocco della mandibola (che impedisce l'apertura completa), scatti, limitazione dei movimenti, difficoltà a masticare e parlare, ma anche mal di testa e acufeni.
Non sempre però i sintomi sono così chiari ed evidenti, a volte è silenzio e zitto zitto potrebbe disturbare e squilibrare la postura.

Come?

Ad esempio una sua
iperattività potrebbe alterare l’equilibrio cranio-cervicale e, attraverso le fasce anteriori, indurre compensi lombari e disfunzioni nella postura del bacino.

Vabbè l'ho un po' semplificata 😎
Ma giusto per mostrarti chi è, dove sta e cosa fa colui che andiamo a contattare nella bocca😉

19/11/2025

Pensiamo tutti di respirare, ma ne siamo sicuri?
Facciamoci delle domande:
Siamo consapevoli che respirare è fondamentale per ascoltarci?
Siamo consapevoli che ci può aiutare a lasciar andare tensioni e a ritrovare serenità?

Oggigiorno la maggior parte delle persone è in una sorta di apnea.
Il diaframma è il muscolo che ci consente di respirare e portare in profondità il nostro respiro. Eppure, per molti è atrofizzato.

Si mi dirai" Ma non possiamo decidere di non respirare: è istintivo"
Vero, ma solo in parte. La respirazione consapevole è un atto che pochissime persone riescono a fare.

Inspirando prendiamo l’ossigeno (dagli alberi) che sarà distribuito dal sangue a tutti i tessuti del corpo.
Espirando, eliminiamo ciò che non serve, l’anidride carbonica. ( Che se la prendono gli alberi perché ne hanno bisogno)
Hai mai pensato quanto fortemente e direttamente siamo legati e connessi alla vita di un albero?

Prova a respirare vicino ad un albero con la consapevolezza di fare questo scambio.
Il respiro ci nutre e ci rigenera. E aggiungo, un respiro consapevole ci resetta.

Se ci facciamo caso, possiamo emettere suoni solo in fase espiratoria … è durante l’espirazione che si realizza la nostra fase creativa… è qui che possiamo entrare in contatto con noi stessi e con il mondo esterno.

Se non si riesce ad eliminare ciò che è inutile, non si darà spazio al nuovo di entrare e sarà quindi difficile portare dentro nuove esperienze: non potrà essere realizzato lo scambio con l’esterno, fondamentale per la nostra esistenza e per la nostra “crescita”.

E’ fondamentale dunque imparare a respirare: ad inspirare (portare dentro), e, soprattutto, espirare (portare fuori, lasciare andare).

Una respirazione profonda e corretta influisce positivamente a livello sia fisico, sia psichico-emotivo: è un ottimo mezzo per affrontare e resistere a stress ed ansia e sedare le emozioni negative in genere.

Facciamo un respiro profondo… ed, espirando, ascoltiamoci…

14/10/2025

Mi capita sempre più spesso di riscontrare disturbi all' articolazione dell'anca in donne anche molto giovani.
E allora vediamola un po' dal punto di vista osteopatico.

L’osteopata considera l’anca come un punto di incontro tra tre sistemi fondamentali:

1. 🦿Sistema meccanico (ossa, articolazioni, muscoli, fasce)
Ad esempio Un’asimmetria iliaca o una sacroiliaca bloccata possono causare dolore riflesso sull’anca.

2.🫀 Sistema viscerale (organi pelvici e addominali)
I visceri non sono “sospesi nel vuoto”: sono ancorati al bacino e alla colonna vertebrale tramite membrane, legamenti e fasce che trasmettono tensioni meccaniche.
Un esempio sono i legamenti larghi e rotondi che collegano l'utero alle pareti pelviche e all'inguine.

3. 🧠Sistema cranio-sacrale / neurovegetativo (coordinamento nervoso e tensioni globali)
Ad esempio Il nervo femorale e il nervo otturatorio passano vicino all’ileo-psoas: compressioni o tensioni fasciali possono causare dolore irradiato, e viceversa.

Il dolore all’anca può quindi derivare da uno squilibrio in uno o più di questi sistemi.

Da non dimenticare la connessione importante con il diaframma: un diaframma rigido altera la postura e può aumentare la tensione sullo psoas → rigidità dell’anca.

🎯 L'obiettivo di un percorso osteopatico è dunque quello di migliorare la mobilità globale , identificare e trattare la causa primaria del disturbo permettendo così ai vari sistemi di tornare a lavorare in armonia.

29/09/2025

Un altro mattoncino aggiunto, non si finisce mai di imparare.

24/06/2025

Prendersi cura dei visceri è fondamentale per la salute generale e aiuta a prevenire malattie croniche

16/06/2025

Impara l'arte e mettila da parte ...che poi al momento opportuno la fa ricicciare😍
Sono passati ben oltre 20 anni da quando imparai e mi abilitai a questa tecnica di massaggio in acqua che si chiama ( essendo io già operatrice Shiatsu me ne innamorai subito). Poi la mia strada prese altre direzioni anche perché nel posto dove vivo non c'era modo di metterlo in pratica, ma devo dire che tornare a praticarlo è stato molto emozionante, l'acqua cura, pulisce, rigenera, coccola e ti fa "rinascere" ..si perché poi è un po' questa la sensazione, quella di tornare nel grembo materno, perché l'acqua fa riaffiorare nelle nostre cellule un'antica memoria, di quando fluttuavano leggeri in una dimensione acquosa all'interno di un corpo che emanava Amore.
E allora grazie per avermi dato questa possibilità, grazie per averci dolcemente accolte
e grazie a tutti quelli che si sono affidati.
#🙏 #❤❤

06/04/2025

Un grande privilegio poter approfondire l'osteopatia con i migliori in Europa

17/02/2025

Nel tempo e nello spazio di un neonato è necessario entrare con estrema accuratezza e sincera umiltà.. lui è il vero maestro del "qui ed ora".

31/01/2025

Ho scelto un lavoro in cui non si smette mai di studiare.
SALUTE DELLA DONNA

Simona Maurino

04/11/2024

IL TORCICOLLO MIOGENO
Si manifesta come una postura asimmetrica del collo causata da una anomala contrattura, congenita o acquisita, di un muscolo chiamato Sterno-Cleido-Mastoideo ( SCOM ).
Ciò può determinare l'inclinazione del capo sulla spalla e la rotazione dal lato opposto.

L’intervento integrato di riabilitazione motoria e trattamento osteopatico
permette di intervenire in maniera efficace, tempestiva e globale, sull’atteggiamento viziato del capo e sulla conseguente deformazione del cranio (plagiocefalia).
Indispensabile anche la collaborazione dei genitori ( guidati dal professionista di riferimento) per correggere e curare le posture nelle attività quotidiane. In questo modo si garantisce la necessaria intensità e continuità della terapia, cercando di sfruttare i momenti di maggiore disponibilità del bambino.

13/10/2024

L'apprendimento non ha mai fine

09/10/2024

OSTEOPATIA E VERTIGINI

Ci sarebbe da scrivere un trattato ma proviamo con poche parole a fare chiarezza su cosa può fare l'Osteopata in questi casi.

Innanzi tutto non è facile dare una definizione precisa del termine vertigini poiché le vertigini non costituiscono una patologia specifica ma rappresentano soprattutto un sintomo.
Tale sintomo è molto soggettivo ma il più delle volte si manifesta con una sensazione di mancanza di equilibrio in condizioni sia statiche che dinamiche oppure una sensazione di rotazione e ondeggiamento dell'ambiente circostante.
Altri sintomi associati possono essere nausea e dolore al collo.

Il trattamento osteopatico è utile soprattutto nei casi di vertigini non associate a specifiche patologie e non risolvibili dalle terapie tradizionali.
Il compito dell'osteopata sarà quello di trovare e curare la causa primaria che favorisce tale sintomatologia e ,qualora le condizioni siano favorevoli al trattamento osteopatico, si opererà per migliorare le condizioni posturali, biomeccaniche, muscolari che mantengono attiva la disfunzione e la sintomatologia
associata.
L’osteopata potrà aiutare il paziente ribilanciando le tensioni cervicali, le tensioni membranose del cranio, le disfunzioni fasciali e viscerali che possono interferire con la normale fisiologia dei neurorecettori dell’equilibrio.

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