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Spazio So Ham Yoga & Ricerca

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Spazio So Ham Yoga & Ricerca

"Lo Yoga apre la mente e spalanca il cuore”

26/11/2025

Immergersi nella pratica di un’Asana, lasciando che il respiro fluisca e si evolva ad ogni gesto.

In ogni movimento, il respiro si fa più profondo e intenso, diventando un dialogo armonioso tra corpo e mente.

13-14 Dicembre ore 9.00-12.00

Whatsapp info 3404609882

25/11/2025

Spesso sentiamo il bisogno di partire, di cercare lontano, di immergerci in esperienze “straordinarie” per trovare ciò che crediamo manchi dentro di noi. È come se l’infinito fosse sempre altrove: in India, in un monastero, in un silenzio speciale, in un maestro illuminato.

E invece, a volte la chiave è semplicemente nell’ascolto: non un ascolto passivo o imitativo, ma un ascolto aperto, capace di lasciarsi toccare senza aderire ciecamente. Le voci di chi ha vissuto, genitori, anziani, amici, sconosciuti, libri, storie, contengono una saggezza fatta di errori, tentativi, gioie, perdite. Non sono verità assolute, ma mappe possibili, orme lasciate nella sabbia.

Forse il paradosso è che cerchiamo fuori ciò che ci serve per tornare dentro.
E quando finalmente ascoltiamo davvero, gli altri e noi stessi, scopriamo che la ricerca non è tanto trovare un luogo, ma un modo di guardare.

19/11/2025

Il corpo, dopo aver attraversato la forza e il fuoco del movimento, si arrende lentamente alla quiete.
Ogni muscolo si distende, ogni pensiero si dissolve, e rimane solo il respiro — morbido, consapevole, profondo.

È il respiro a guidare il ritorno, a riportarci a casa, dentro di noi.
Nel suo ritmo calmo ritroviamo la leggerezza del corpo e la limpidezza della mente.
È un momento di resa, di ascolto puro, dove la pratica si trasforma in silenzio,
dove l’energia si posa, e il cuore si apre alla pace

Nella parte finale della pratica del Black Lotus, tutto rallenta.
Il corpo, dopo aver danzato tra forza e respiro, si abbandona alla quiete.
Ogni movimento si dissolve, ogni tensione si scioglie, e rimane solo il fluire del respiro consapevole.

È un ritorno alla calma, al silenzio che accoglie e ristora.
Il respiro diventa carezza, ponte tra corpo e spirito, guida che ci riporta al centro, dove tutto tace e tutto vive.

In quell’immobilità viva, si apre lo spazio della presenza.
La mente si schiarisce, il cuore si distende, e ciò che resta è pura pace.

Weekend 13 e 14 Dicembre
Ore 9.00 - 12.00

Pratica singola € 30.00
Pratica intero weekend € 50.00

Info e prenotazioni
Whatsapp 3404609882

31/10/2025

Lasciamo che il corpo respiri, che vibri e faccia emergere le proprie tensioni e resistenze.
Rimaniamo in ascolto, in una pratica attiva e dinamica, ma al tempo stesso introspettiva.
Vi accompagno con presenza mentale verso una meditazione interiore e profonda, alla ricerca della vostra essenza naturale.

Domenica 16 Novembre
Ore 9.00-11.30

Info e Prenotazioni
Whatsapp Marco
3404609882

31/10/2025

Una domenica mattina dedicata al movimento consapevole e al respiro. Un incontro per ritrovare ascolto, presenza e autenticità attraverso il corpo. Vi guiderò in una pratica viva e dinamica, dove il silenzio interiore diventa spazio di connessione profonda con sé stessi.

Domenica 9 Novembre, ore 9.00-11.00.

YogaIstitute Contrà San Faustino 17
Vicenza

Namastè 🙏🏻

30/10/2025

Workshop di Numerologia

La tua data di nascita come chiave di accesso al tuo potenziale
A cura di Veronica Adhyatma Presutti

Sapevi che la tua data di nascita è molto più di una semplice sequenza di numeri?
Ogni anima sceglie di incarnarsi in un momento unico e significativo.
La tua data di nascita è un codice vibrante, una mappa che rivela chi sei davvero, i tuoi talenti, le sfide evolutive e il cammino che la tua anima ha scelto di intraprendere in questa vita.

In questo workshop di Numerologia esperienziale, ti guiderò in un viaggio alla scoperta di te stesso attraverso la saggezza dei numeri.
Imparerai a leggere la tua data di nascita come una bussola che ti aiuta a riconoscere le tue qualità innate, comprendere le dinamiche della tua crescita personale e connetterti con il potenziale che attende solo di essere espresso.

Che tu sia all’inizio del tuo percorso o già in cammino nella tua evoluzione interiore, questo incontro ti offrirà nuove chiavi di consapevolezza per comprendere te stesso e aprirti pienamente alla tua unicità.

🌀 Occorrente: quaderno e penna
✨ Porta con te curiosità e voglia di esplorarti

29/10/2025

“La meditazione è un movimento incessante. Non si può mai dire che si sta meditando, o dedicare un periodo di tempo alla meditazione. La meditazione non è ai tuoi ordini. La sua benedizione non ti viene perché conduci una vita per così dire sistematizzata o segui una particolare routine o morale.

Viene solo quando il tuo cuore è veramente aperto. Non aperto dalla chiave del pensiero, non reso sicuro dall’intelletto, ma quando è aperto come il cielo senza nuvole; allora viene senza che tu lo sappia, senza che tu la chiami.

Ma non puoi mai custodirla, possederla, adorarla. Se cercherai di farlo, non verrà più, ti eviterà. Nella meditazione tu non sei importante, non occupi un posto; la sua bellezza non sei tu, la sua bellezza è in sé. E non puoi aggiungervi nulla. Non devi spiare dalla finestra sperando di prenderla di sorpresa, né sederti in una stanza buia ed attenderla; viene soltanto quando tu non sei là, e la sua benedizione non ha continuità…”

Jiddu Krishnamurti

26/10/2025

Ogni occasione è un invito a tornare studenti,
a lasciarci condurre verso orizzonti nuovi,
dove il conosciuto si dissolve
e l’esperienza si fa scoperta.

Chi ci guida ha già camminato quel sentiero —
il suo sentiero.
Ha incontrato silenzi e tempeste,
ha visto, provato, sentito nel profondo.

Solo chi ha vissuto lo Yoga,
sul tappetino e nella trama della vita,
conosce le chiavi che sciolgono i nodi,
che aprono le porte a ciò che attende oltre.

Con esperienza nuove vi aspetto a praticare Yoga allo Spazio So Ham Yoga e Ricerca.

Info Marco
3404609882

Indirizzo

Via Ca'Orecchiona 13/b
Thiene
36016

Sito Web

facebook.com

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