10/09/2025
🔹 Lombalgia: cosa sapere
La lombalgia è una delle cause più frequenti di dolore muscoloscheletrico: si stima che almeno l’80% delle persone ne soffra almeno una volta nella vita.
📍 Caratteristiche
• Può essere acuta (insorge improvvisamente, spesso dopo un movimento brusco o sforzo)
• Oppure cronica (dolore persistente o ricorrente da più di 3 mesi)
• Spesso limita i movimenti quotidiani e riduce la qualità della vita
⚠️ Cause più frequenti
• Posture scorrette e vita sedentaria
• Sovraccarichi muscolari o lavorativi
• Discopatie ed ernie discali con compressione nervosa
• Rigidità articolare della colonna, del bacino o delle anche
• Stress e tensioni emotive
• Disturbi viscerali (colite, gonfiore, gas intestinali) che possono riflettersi sulla zona lombare
• Alterazioni del sistema neurovegetativo, che amplificano il dolore cronico
🤲 L’approccio osteopatico
L’osteopatia non tratta solo il sintomo, ma considera la lombalgia come il risultato di più fattori.
Con tecniche manuali dolci e specifiche mira a:
• Rilasciare tensioni muscolari e fasciali
• Migliorare la mobilità articolare lombare e del bacino
• Ridurre i sovraccarichi su dischi intervertebrali
• Trattare l’apparato viscerale per migliorare le relazioni colonna-addome
• Riequilibrare il sistema neurovegetativo per ridurre stress e dolore cronico
• Educare il paziente alla postura e prevenzione delle recidive
✅ Obiettivi
• Riduzione del dolore
• Maggiore libertà di movimento
• Miglioramento della postura
• Prevenzione di episodi futuri
💡 L’osteopatia non si limita al sintomo, ma ricerca e tratta la causa del dolore.
👩⚕️ Dott.ssa Evelin Micochero
Osteopata • Fisioterapista • Posturologa
📍 Via Aldo Moro n. 10 A – Castel Madama (RM)
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